Don haka, yau kwana 90 ne tun lokacin da na fara ƙoƙari na biyu na gaske a kan wannan. Ba zan iya cewa yana da sauƙin sauƙi ba, amma shi ma bai yi wuya ba. Na fara kalubale a wani bangare don warkar da wasu 'yan lokuta na DE Ina fuskantar tare da budurwata (sannan), kuma a wani bangare saboda ya zama kamar hanya ce mai kyau don gwada ƙarfin ni.
Ba ni da niyyar tsayawa don alheri, saboda ban taɓa ɗaukar PMO a matsayin matsala ta gaske a gare ni ba. Yanzu, duk da haka, Ina jin rashin damuwa game da komai. Akwai lokuta lokacin da na gundura kuma ina jin kamar yin PMO, amma gabaɗaya ba shi da irin wannan hanyar kuma.
To, menene sakamakon da na samu?
- Da farko dai, DE na ya warke. Kamar, da gaske. Zan iya yin awanni ba tare da na zo ba, kuma yanzu batun minti 10-20 ne (mai nutsuwa). A gefe guda, Ina iya sake tafiya bayan 'yan mintuna na huta.
- Successarin nasara tare da matan. Bari kawai mu ce na kasance tare da mata da yawa a cikin watanni uku da suka gabata fiye da yadda nake tare da duka rayuwata a da. Wannan ba wai kawai saboda NoFap ba ne, amma mai yiwuwa ne da gaske cewa na sadaukar da ƙarfin da na samu daga NoFap zuwa lalata lalata (Seddit wuri ne mai kyau don farawa).
- Mafi kyau tare da idanun ido. Na kasance ina da matsaloli na hada ido da wani. A zamanin yau yana da matukar wuya ni ne farkon wanda ya kawar da idanuna. Yana taimakawa A LOT a cikin hulɗar zamantakewa.
- Amincewa da kananan abubuwa. Zan iya dakatar da kawai godiya da jin dadin numfashi ko kallon yanayi a hanyar da ban taɓa yi ba. Ina tsammani wannan shi ne saboda tsarin sake sakewa.
- Rashin kwanciyar hankali. Ina jin farin ciki na gaske da yawa a zamanin yau, amma halina bai da kwanciyar hankali. Wani lokaci nakan sauka sosai ba tare da wani dalili ba. Ina tsammanin wannan kuma saboda sake sakewa ne, jin da nake ji ba kamar yadda yake a dā ba.
- Babban bukatun jama'a. Na kasance irin mutanen da basu damu da kashe karshen mako a gaban kwamfutar ba. Yanzu, idan na kasance cikin sama da rana, zan sami nutsuwa sosai kuma har ma na fara jin damuwa da kan iyaka. Gaskiya na tsani kasancewa ni kadai.
- Inganta kai. Na shafe awanni masu yawa akan cigaban kaina, komai daga koyon yaudara da aiki har zuwa kwarewar dabarun da zaku iya amfani dasu a cikin al'amuran yau da kullun (kamar shuffling cards da gwaninta). Ina jin kamar dole ne in ci gaba koyaushe, don inganta halin da nake ciki. Duk da yake wannan abu ne mai kyau, a wasu lokuta yakan sanya ni cikin nutsuwa sosai kuma yana sanya wuya in shakata.
Akwai kadan daga cikin abubuwan da zasu zo tunani. Ga ku da ke gwagwarmaya kada ku sake dawowa, mafi kyawun shawarwari na shi ne ku kasance masu aiki, don ƙalubalantar kanku don amfani da sabon kuzarin ku don inganta kanku kamar mutane maimakon yin faɗuwa da kuma ba da kuzarin ku ga ainihin ma'amala da mutane na ainihi. Hakanan, kafa ma kanku maƙasudai. Kamar idan kun san za a yi liyafa ko wani irin zamantakewar da za a yi a ƙarshen mako mai zuwa, yi wa kanku alkawari cewa za ku kaurace wa PMO kuma ku tanadi kuzarinku da kwarin gwiwa ga bikin / faruwa. Zai haɓaka damar samun yarinyar gaske sosai.
Na zo ta hanya tun lokacin da na fara wannan tafiyar. Wataƙila zan sake dawowa a ƙarshen mako lokacin da duk abokaina suka ƙi fita kuma na bar zaune a gaban kwamfutar ni kadai. Ba zan taɓa yin nadamar fara wannan tafiyar ba duk da haka, kuma ba zan koma ga yin binging ba. Barin PMO yana bani fifikon kusan kowa, kuma rashin cin wannan kyautar zai zama wauta.
Na gode da duk taimako da kwarin gwiwa da na samu daga duk labaranku da rahotanni! Jin daɗin yin kowace tambaya!
;