Barkan ku dai, kawai ina cikin rubuta rahotona na kwanaki 83, cikin farin ciki na rasa rahoton rahoton na 60 saboda na kasance a cikin aiki a lokacin kawai ina kan abubuwa don ganin gaske. Koyaya na fahimci mahimmancin raba ilimi akan wani abu kamar wannan,
da fatan wannan rahoton zai zama 'ƙarfafawa' da 'haɓaka ilimi' fiye da 'WOOO, dube ni' (Ko da yake an yarda hakan ma nishaɗi ne).
Zan yi ƙoƙari in dace da waɗanda suke post ɗin a nan, duk da haka ina neman afuwa a gaba kamar yadda nake aiki a yanzu saboda lokacina ya cika aiki a wannan lokacin.
Zan sauka zuwa tarkon tagulla, Ni mutum ne dan shekara 24, a halin yanzu yana yin tsaka mai wuya, burina na yin No Fap ya kasance da farko saboda wata rana na farka kuma na ji da kaina akwai abin da ya fi dacewa a rayuwata cewa wannan, Ina da karfin da yafi karfin abin da nake ji a halin yanzu.
Ƙwaƙwalwar ajiya ta mayar da ni lokacin da nake ƙuruwa kuma daga baya kuma zai bayyana cewa ni mai hikima ne kuma ina da kyakkyawan haske gaba gaba da kaina lokacin da zan tsufa. Abin baƙin ciki wannan ya fara fadi lokacin da na tsufa, duk da haka zan bayyana wannan yayin da rahoton ya ci gaba. Amfani da batsa ya fara lokacin da nake ƙuruciya, na yi imani da cewa yana da shekaru 10 da na yi tuntuɓe a cikin wasu batutuwa na X-ray da ke cikin fina-finai na Vhs kuma sun kasance a fili. wannan yanayin ya ci gaba har zuwa matasan.
A bayyane na sanya yawancin abubuwan da ke faruwa da ni kan kawai saurayi da kuma abubuwan da nake ji da su a lokacin. (abin kunya ne sosai, ba na iya kallon mutane a ido, Haƙiƙa ina jin tsoron wuraren jama'a da mutane, sakamakon haka na kasance mai raina zamantakewar al'umma tun yawancin samartakana, wannan ya ci gaba sosai har zuwa yanzu, kusan game da shekarun 13 Na ɓullo da ED, wannan ya zama sanadin buga ƙima ga mutuncin kaina, wannan ya haifar min da rashin iya neman kishiyar jinsi a cikin alaƙa kamar yadda na ke jin tsoro da gaske zan sa su bari.Yayin da na tsufa kamar yadda na tabbata a mutane da yawa suna nan, na ci gaba da amfani da intanet don samun damar kallon hotunan batsa, kuma ci gaban ƙasa ya ci gaba.
Ya ƙaura zuwa yanzu, sassan kirki dole ne su bi kwanan nan kimanin shekaru 2 da suka gabata, na fara dangantaka da yarinya. duk da karyar da zan fadawa abokaina da kwalejoji wannan shine dangantakata ta biyu kuma ta farko 'Real Relationship. Na kasance cikin dangantaka tun a lokacin uk shekarun koleji, amma jin daɗin kaina da gaskiyar cewa kwakwalwa ta dame kanta don neman kawai jima'i, haifar da kyakkyawan dangantaka mara kyau.
Ba tare da dadi ba dangantakata ta biyu ta kasance gajeriyar kwarewar rayuwa ce kawai ta tsawon shekara guda, amma na sami damar amfani da bayanan da na tattara a wannan lokacin don samar da kwarin gwiwa ga canji. Na koya daga gare ta cewa a kan 'Matsayin Motsa jiki' na kasa haɗa kai da ita a matsayina na mutum, tabbas wannan abu ne mai mahimmanci a cikin dangantaka, ta kuma ambata cewa lokaci da idona ya bayyana kamar ban kasance ba ' t in, ko kuma na shagaltu ne, an kuma ce ban saurara ba, wannan shine bayyananniyar mai gashi wanda ke haifar da rabuwar dangantaka. Har ila yau, waɗannan abubuwan, ina jin cewa ban isa ba a matsayin abokin tarayya. Shekara ɗaya ko makamancin haka ban sami komai ba, da kuma Gary Wilson's YBOP. Na gaza sau da yawa kafin halin da nake ciki yanzu. Babu manyan masu iko kawai tsoffin da kuke komowa don ɗaukar fansa.
Ga wasu daga cikin benifits da na samu:
- Ƙari da farin ciki, zan iya yin murmushi ga kowa da kowa, ina jin kamar ina da sha'awar da nake da ita fiye da yadda nake ciki, misanthophist na 5 watanni da suka wuce. (Ba a ce za ku yi farin ciki ba har abada, a lokacin wannan yunkuri na da kwanakin da suka ji daɗi sosai, amma waɗannan sun zama ƙasa da ƙasa.)
- Ina iya sadarwa ta yadda ya kamata, ba zan ƙara yin amfani kamar yadda nake amfani da shi ba, kalmomin da nake buƙatar faɗi kawai a kan kaina, kamar yadda ya saba da yin wani abu a cikin haɗin gwiwa da kuma manta duk abin da nake tunani a can a sa'an nan. saƙonni na ketare.
- Na fi kuzari, ina da ƙarin motsa jiki don motsa jiki kuma na shiga can kuma na yi abu na da sauƙi fiye da yadda nake amfani da shi. Kwanan nan na sauke lokaci na 5km daga 28 zuwa 23 a cikin kusan wata daya, wannan shine mafi ƙarancin abin da na taɓa samu. Hakanan zan iya tsayawa na tsawon lokaci ba tare da fap ba, ban sake jin ɓarna gaba ɗaya ba bayan dare.
- Na fi yawan aiki, kuma samun abubuwa fiye da yadda nake yi a da. A yanzu haka ina shirya abubuwa biyu a lokaci guda tare da aiki, kuma ina iya yin abubuwa. ban sake jinkirtawa ba, ina da buri. Hakanan ina samun ƙarin aiki.
- Ina da kusanci da sauran mutane, zan iya hada ido da mutane kuma in samu nutsuwa da mutane, sakamakon wannan yanayin zamantakewata da yawan mutanen da nake magana dasu a kullum. ya girma sosai, wannan koyaushe ya kasance abin tuntuɓe ga kaina.
- Kiɗa sauti ya fi kyau, nishaɗi, yana jin da ni yanzu. Na yi amfani da kullun ga abubuwa kamar wasanni, kiɗa da littattafai, yanzu duk abin da ya fi sauki don jin dadin ko dariya. Wannan abu ne mai ban sha'awa don barin kyautar zinariyar.
- Ba ni da kamun kai. Ina jin daɗin jin daɗi sosai kuma ina jin kamar yana game da wasu mutane. A baya na kasance mai son kai sosai kuma nayi abubuwa da yawa game da kaina. Zan iya tambayar mutane yadda suke ji da kuma tausaya musu.
- Arin kula da yarinya, Wannan yana da wuya a tabbatar amma na lura yanzu cewa kishiyar jinsi sun fi soyyayya da ni, ba zan iya faɗi tabbatacce kamar yadda aka tura ni a halin yanzu ba amma a kan hanyar da ta gabata na sami 'yan mata suna hira game da ni fita daga dare, wani dadi ne mai kyau. Ina sha'awar ganin yadda wannan rawar take gudana.
- Irarfin irabi'a - Ban sake kasancewa cikin kyawawan halaye ba, a maimakon haka na sake haɗuwa da imanina (cocin Ingila) kuma a maimakon haka sai na ji kamar ni mai hankali ne sosai don ƙoƙarin fahimtar duka ra'ayoyin. Ina ƙoƙari in tattara kuma in fahimci ko wane lokaci imani fiye da samun matsakaiciyar fahimta. Na fi dacewa in kara, kuma na ga cewa duk da cewa ni ba mutum ne mai tsoron Allah ba, amma na fi jin dadi saboda na sadaukar da kaina ga fahimtar kowa. Ina da kyakkyawan hangen nesa. Ni ma na shiga addinin Budda, idan kowa zai iya ba ni kyakkyawar littafi a kan wannan zan yi matukar godiya da shi.
- Ni ƙasa da rashin tsoro kuma ina jin tsoro, zan danƙaƙe kuma in magance abubuwa mafi yawa. Akwai kwanakin da na rasa shit, amma akwai kwance sau ɗaya a cikin wata watsi da wata.
- Jikina yayi siririya sosai, banda wannan ƙaramar muryar a bayan kaina yana kururuwa a wurina don samun mafi ƙarancin abinci mafi ƙaranci a cikin tsarina, ina cin abinci mai ƙarancin mai ƙarancin abinci kuma ina jin ƙarin cikakke na tsawon lokaci akan ƙananan abinci, wannan ya bar ni in sauke nauyi na daga 106 zuwa 100kg cikin watanni biyu. yana da ƙasa mai zafi.
- Ina tsammanin da sauri kuma zan iya fahimtar ra'ayoyi da sauri fiye da yadda nake da a baya. Babu fuskoki mara kyau a fuska kuma gabadayan kamannina na 'ɓace a sarari'.
- Ba zan iya yin cikakken bayani game da jima'i ba kamar yadda aka tura ni don haka ba doka a halin yanzu. Duk da haka duk abin da ke 'can can' ya fi damuwa kuma ina tsammanin idan ina da kamfani na mata abubuwa na iya aiki, ko da yake ba zan iya ba da cikakkiyar amsa ga wannan ba. Na kasance cikin tsananin itacen asuba a cikin satin da ya gabata, wanda hakan manuniya ce cewa ina kan hanyata ta samun waraka daga ED dina, na tafi akan RnR, kuma zan iya amfani da sabon kwarjinin da na samu don samin kaina wani ƙaunataccen mutum a cikin tafiye-tafiye na na Turai haha!, ƙarin labarai na gaba rahoto!
Gafartawa idan na ci gaba da tafiya, ina fatan wannan zai iya taimaka muku, kuma na sanya wannan ya rage kaina game da yiwuwar. Abinda nake gani akan No Fap shine, masu karfin iko basa wanzuwa, amma ƙananan canje-canje da suke zuwa daga rashin ɗora kwakwalwarka tare da dopamine kowane minti 5 na yau da kullun abu ne na gaske kuma zaku ji dasu, idan a hankali. Ya kasance da daraja a gare ni kuma ina jiran abin da zai biyo baya, da fatan zan warke! (Kuma ku ma)
Duk mafi kyau tare da buƙatarka don mafi alhẽri, gode don karanta 🙂
Ya kasance abin farin ciki da girmamawa ga wani ɓangare na haɗin kai wanda hakan yana nufin yana taimaka wa sauran mutane su inganta rayuwarsu.
LINK - Tarihin ranar 83 na (Hardmode). ED, Brain Tsari!
by Cosmic09
UPDATE
Gobe zai kasance kwanaki 100 ba fap, ba tare da cin nasara sau da yawa ba kafin wannan lamarin ba zan iya fahimtar kaiwa wannan matakin wasan ba, amma ku amince da ni yana da daraja. Ba zan haifa wa kowa da babban rahoto ba kuma zan sanya shi a taƙaice, ina da 'yan tambayoyi kan tsayi fiye da kaina.
Abubuwa da yawa sun faru, na kara samun kwarin gwiwa da farin ciki a cikin aiki na, na fi nutsuwa kuma an tattara ni tsakanin maza da mata, yana da sauƙin yin ƙaramin magana da sanya dariyar cikin rikicewar rayuwar yau da kullun. Ba ni da sauran aljan.
Na shirya tafiya a jiya a aiki kuma na keta ta cikin ɗakin birane mafi zafi a tsakiyar gabas, hakika na kasance dan lokaci kaɗan zuwa wurin. Amma ba zan taba samun wurin ba, ko ma ya yi ƙoƙarin yin hakan ba, da na yi da uzuri kuma ba ni da ƙarfin zuciya don ya kange ni ba, kuma wannan ya sa dukkanin bambanci a gare ni.
A yanzu haka ina shirya babban taron zamantakewa don aiki, burina yana da ƙarewa, kuma ƙuduri na wanda a ƙuruciyata ya kasance 'ingancin kusurwa' a cikin halina an dawo da shi. 100 kwanakin da suka gabata ban taɓa yin wannan ba.
Ina jin kamar ina son fita don saduwa da 'yan mata, kuma ina jin tsoro na kwanan nan, kuma ina buƙatar saki sabon layin da na samo, ko da yake ina fatan saduwa da wani sabon kuma watakila neman dangantaka (mai lafiya ). (Da zarar na gama wannan aikin) Wannan wani sabon yanayi ne bayan rashin kulawa na shekaru da yawa.
Hakanan yana fatan wannan ya karfafa maka, ci gaba da yin amfani da shi 🙂 Kuma godiya ga wannan babban al'umma! Akwai ƙauna da goyon baya a nan kuma wannan ma ya sa ni murna!
Tambayoyi don gogaggen ba fappers !:
Yaya tsawon lokacin da ED ɗinku ya 'warkar da' misali, ganin kyawawan lass da jin daɗin hakan? Shin dazuzzuka na yau da kullun yanzu amma in ba haka ba ba a gani sosai ba a cikin wannan ɓarna.
Duk wani shawara game da yadda zakuyi zina da 'yan mata? Shafukan yanar gizo ko littattafai?
Me yasa kullunku ya fi tsayi kuma ta yaya yake ji?
na gode
;