Age 28 - (ED) Ban taɓa jin wannan ba tun lokacin da nake 19.

Da farko, Dole ne in fara wannan da cewa nawa ne al'umman wannan yanki mai ban mamaki. Akwai lokuta da yawa a cikin tafiya na rana ta 90 wanda jarabawar PMO ta ji da ƙarfi. Kowane lokaci na kasance da jama'ar NoFap da zan juya, ko dai suyi posting / sharhi kaina ko akai-akai, karanta wasu labaran nasara da kuma wasu na nadama labarai daga gazawa da kawo karshen korafe korafen su.

Yayin da na kusanci ranar 90, na san ina son yin rubutu, ba don murnar nasarar da na samu ba, amma don mayar wa wannan al'umma ne. Idan aƙalla mutum ɗaya ya karanta wannan sakon kuma ya yanke shawarar kada ya faɗo a yau sakamakon hakan, Ina jin na yi nasara da wannan sakon.

Na gano lambar NoFap a cikin wata kasida game da karuwar abubuwan ED da samari suka dandana. Ni, a cikin marigayi-20's, na gaji bayan fama da lamuran da suka shafi ED cikin shekaru 5-6 da suka gabata. Ban taɓa fuskantar waɗannan matsalolin ba duk lokacin da nake yin jima'i, amma kamar sauran mutane a nan, shiga cikin jima'i ban sani ba idan zan iya samun ci gaba da haɓaka gini kuma mafi munin, wannan ya haifar da tsananin damuwa game da jima'i, wanda mafi yawanci mai yiwuwa kawai ya haifar da al'amuran ED ya zama mafi muni. Abinda na fara fada shine na ziyarci likitan uro da bayyana labarina. Ya yi wasu gwaje-gwaje kuma komai ya zama daidai, duk da haka ya sanya mani Cialis ko ta yaya, yana cewa yana da batun hankali. Na yi amfani da Cialis kuma a karo na farko ina da babban gini kuma ina tsammanin na warke! Bayan haka, kamar yadda na sami ƙarin abubuwan jima'i, har ma da amfani da Cialis, na sake komawa kan al'amuran na na ED na baya. A lokacin ne na yanke shawara cewa ba ni da matsala ta jiki, amma ya kasance 100% na hankali. Kuma wannan shine lokacin da na fara rubutun Googling game da ED kuma na yi tuntuɓe ga ƙungiyar NoFap.

Na kai ga matsayi na biyu na fara gwagwarmayar NoFap (wannan shine ƙoƙarina na biyu, a lokacin ƙoƙari na na farko na isa 20-wani abu kwanaki sannan na sake komawa 'yan watanni) a cikin bege mai bege cewa wannan zai iya magance matsalolin ED na ta wata hanya. Na ƙi in ci gaba da rayuwa mai cike da damuwa da damuwa kowane lokaci na kusanci mace. Ko da mawuyacin hali, PMO ya sa ni in tsayar da mata kuma in bayyana dare a matsayin nasara ko rashin nasara bisa ga idan na sami yarinya zan iya haɗuwa da ita. Me yasa ba zan iya samun cikakkiyar gamsuwa ba idan na ɗan more rayuwa tare da abokaina? A halin yanzu, Ina fata kuma na kusan yin addu'a idan na sami nasarar kammala ƙalubalen kwanaki 90, za a sami lada mai ban mamaki a ƙarshenta… ED ɗina zai tafi. Ta yaya hakan ba zai zama isa a gare ni ba? Kuma idan ya tafi bayan kwanaki 90, ta yaya zan iya tunanin tunanin sake yin al'aura? Me yasa zan taɓa son komawa cikin rayuwa mai cike da al'amuran ED da tsananin damuwa?

A cikin kwanaki 90 na, na yi jima'i sau biyu tare da Girl A, yin jima'i sau biyu tare da B da kuma daren jiya da Yarinyar C. Shin na ɗauki Cialis kafin ɗayan waɗannan ayyukan jima'i? A'A. Shin na fusata lokaci kaɗan kafin na kasa aiwatarwa? A'A. Madadin haka, Na ji ƙaƙƙarfan sha'awar jima'i da na rasa tsawon shekaru 8 da suka gabata. Idan akwai wata damuwa a kowane lokaci, to zan yi sauri cikin sauri, amma ra'ayin rashin samun damar yin gini a zahiri bai ratsa zuciyata ba yayin kowane ɗayan waɗannan lokutan. Ban taɓa jin haka ba tun lokacin da nake 19. Shin za ku iya cewa an warware ED ɗina? Ban tabbata ba. Ina aiki da karamin samfuri a wannan lokacin, amma ya zuwa yanzu yana da kyau.

Wataƙila na fara ƙalubalen kwanaki 90 don magance al'amuran na na ED, amma mafi kyawun alheri ya zo daga gare ta. Na daya, Yarinya CI yanzu tana soyayya kuma ina da kyakkyawar alaƙa da. Wannan shine abin game da wannan, Na kasance ina sumbatar da girlsan mata kuma kusan koyaushe ina jin wofinta, wannan motsawar ta jima'i, wannan haɗin koyaushe baya da ƙarfi kamar yadda na zata. Tare da Girl B da C, wasan kwaikwayo ya kasance mai matukar so, akwai irin wannan haɗin mai ƙarfi, na sake jin da rai. Wannan haɗin haɗin yana da mahimmanci a wannan lokacin, ku san cewa tana iya jin wannan haɗin ɗin kuma. A halin yanzu, Ina jin haɗuwa da 'yan mata a wurin aiki da abokai a rayuwata ta zamantakewa. Ba na daina musun su, ina kallon su cikin idanuna, ina girmama su. Hakanan, da alama ina tafiya da ƙarin ƙarfin gwiwa kuma ina jin kamar wannan abin a bayyane yake. Me yasa nake yin haka? Wataƙila saboda ina jin kamar na gano babban sirrin rayuwa… kuma ina da, fa'idodin NoFap.

Zan so in ce ba zan sake yin garau ba a cikin raina saboda me yasa zan so in daina wannan muhimmin cigaba a rayuwata, amma na san PMO shine jaraba a gare ni kuma jaraba na zama kullun. Da zaran ka bar taka, za ka zama mai rauni ba kawai zuwa fap guda kawai ba, amma ka koma baya zuwa cikin mummunan yanayin da m.

Wani batun, kamar sauran mutane, ina jin kamar ina da sauran lokaci a hannuna yanzu da na cire PMO daga rayuwata. Zan mai da hankali kan kwanaki 90 na gaba a rayuwata kan ƙara cike wannan gurbi tare da abubuwa masu amfani waɗanda ke inganta rayuwata, kamar karatu, ko kasancewa mafi zamantakewar jama'a da yamma.

Daga ƙarshe, shin kammala 90-day NoFap ƙalubalen zai magance duk matsalolin ku a rayuwa? A'a, amma na yi imani da gaske wannan shine farkon matakin zuwa rayuwa mafi kyau da farin ciki kuma ba tare da kammala wannan matakin ba, koyaushe zaku sami babbar bango tubali a matsayin cikas tsakaninku da burin ku na ƙarshe a rayuwa.

LINK - Na sanya shi zuwa kwanaki 90! Ga labarina.

by Lrearden 90 days