Wannan al'umar ta tura rayuwata cikin kyakkyawar alkibla tare da duk wani tallafi da bayanan da kuke gabatarwa a kowace rana. Na gode da wannan kuma ina so in raba abubuwan da na samu. Zan kawai tsalle ciki tare da bayanan bayanina sannan in rufe wasu tambayoyi na asali. Gafara don dogon post da kowane rubutu!
Tarihina - Bayani mai tacewa. Barka da zuwa
Na fara kallon batsa lokacin da nake kusan shekaru 12. A wannan lokacin, na ci karo da wasu moviesan fina-finan batsa da ke ɓoye a cikin gidan (tsofaffin hotunan bidiyo na makaranta). Zan sata daga baya in kalli wadancan lokaci-lokaci. Idan bidiyoyin ba sa iya shiga, hakan ya yi kyau, saboda abokai da ke kan titi suna da damar zuwa na iyayensu Playboy mujallu. Ci gaba da sauri kaɗan kuma na sami damar shiga intanet da raba fayil. Kimanin sau biyu a mako zan yi PMO tare da bidiyo da aka zazzage. Daga baya, na ci gaba zuwa duk rukunin yanar gizo masu yawo. Ban sani ba, amma na kamu da batsa kuma wannan zai saita fage don abubuwan da zasu faru a nan gaba.
Na tafi kwaleji kuma na rasa budurcina a wurin mata, kawai saboda tana yin DUK motsawa. Kwakwalwata ta birgeshi a wannan lokacin, bani da buri ko ilimin yadda zan bi tarawa. A ƙarshe mun fara kulla dangantaka, amma jaraba na ƙare da lalata shi ba tare da na sani ba. Zan PMO lokacin da ta yi aji ko bayan jima'i lokacin da take bacci. Da aka waiwaya, abu ne mafi ɓacin rai koyaushe. Tsallake-tsallake cikin shekaru, Na fada cikin ɓacin rai, na sami ton na nauyi, rake wani bashi, wahala daga damuwa, fara asarar gashi, fara rasa hangen nesa (glaucoma), an sanar da ni cewa ana iya fitar dani daga jami'a saboda zuwa maki, ba shi da aiki, kullum cikin rashin lafiya yake yi, ya ɓace da alaƙa da abokaina, kuma ya ɓace da dangantakata.
Na gama. Na farka wata safiya kawai sai na fara kuka. Ni kadai ban san yadda na karasa inda nake ba. Abin da kawai na ke da shi shi ne digo guda na kuzari da ya rage a cikina wanda zan iya amfani da shi don gyara abubuwa, don haka na ɗauke shi da gudu da shi. A zahiri, na yi gudu da shi. Na fara zuwa gidan motsa jiki da canza irin abincin da nake ci. Na yi ƙiba, na sami tsoka, kuma na daina rashin lafiya koyaushe. Na fara ɗaukan aikin ajinmu da muhimmanci. Na sami digiri na kuma sami aiki.
Abubuwa sun fara min kyau, amma na kasa gano dalilin da yasa nake cikin damuwa da damuwa a koyaushe. Wannan ya sa na ci gaba da neman amsoshi, wanda hakan ya haifar da ni zuwa gare ku da NoFap. Na kalli bidiyon ku da kuka yada. Na karanta labaran da duk kuke danganta su. Kun tashe ni ne game da yadda kwakwalwar ke aiki da kuma yadda a hankali nake lalata kaina. Jarabawata ga batsa shine ya haifar da al'amura da yawa waɗanda suka bayyana a rayuwata, don haka kawar da batsa shine yanki na ƙarshe na rikitarwa don ƙirƙirar sabo.
Bayanan NoFap na 90 Day
Yanayin NoFap? Ba ni da aure kuma na yanke shawarar tafiya tare da Yanayi na mala'ida (Babu batsa, fap, ko rudu. Jima'i ya yi kyau)
Gwada nawa? Na rasa lissafi Na kasance ɗan damfara na NoFap na ɗan lokaci yanzu, amma na ji kunya don da gaske shiga cikin sub ɗin. Matsayi na mafi tsawo shine kusan makonni biyu sannan zan sake dawowa, binge, kuma in sake kasancewa cikin sake zagayowar. Na ɗauki abubuwa da mahimmanci lokacin da na yanke shawarar haɗuwa da ƙungiyar kuma ƙirƙirar kwanan wata kusa da sunana.
Wane fa'ida fa kuka gani? (babu takamaiman oda)
- Tsarin hankali. Tabbas kwakwalwar hauka ta tafi!
- Damuwa ta ragu sosai. Har yanzu yana can daga lokaci zuwa lokaci, amma yanzu ya zo a cikin matakai na zan iya magance vs ana riƙe mu kuma nutsar da ni a cikin kullun tafkin baƙin ciki
- Tashin hankali ya ragu sosai. A baya, barin gidan na kwana ko kuma cin abincin rana tare da abokan aiki zai girgiza ni mara kyau. Yanzu damuwa ta fi kama da ƙaramar damuwa. Yana da kama da gaya wa tunanina, “yi shiru, za mu kasance lafiya. Yarda da ni ”, wanda hakan zai bani damar ci gaba da harkokina.
- Gashin kaina ya yi yawa. Da a ce wasu ƙananan aibobi ne a cikin gemu na waɗanda yanzu sun cika sosai.
- Matan bazuwarku suka gaya mini fata na fata yana da kyau
- Lokacin da na kalli kaina a cikin madubi ba na ganin kaina mai rauni ne kuma. An ƙara ɗan ƙaramin ƙarfi a cikin fasalina.
- Karin magana. Ban zama masani game da kusanci da mutane ba, amma na fara tattaunawa ba zato ba tsammani tare da maza da mata. Na lura na fi kasancewa a cikin kananan maganganun tattaunawa. Na sami damar kulawa da ido sosai kuma ina tuna sunayen mutanen da na haɗu da su.
- Ba a daina ƙiranta mata azaman abubuwan jima'i.
- Amincewa. Na fara fahimtar yadda ake samun karfin gwiwa. Na fada wa kaina cewa ina so in yi rayuwa kyauta ta batsa. Na kammala wannan burin kuma yanzu ina da tushe mai ƙarfi na amincewa da kaina. Yanzu zan iya amfani da NoFap a matsayin matattara ga wani aiki mai wahala a rayuwata. Idan wani zai kalle ni cikin idanuna ya ce min ban cika abu mai yawa ba, zan iya dariya kawai in yi musu murmushi, domin na san cewa na yi wani abu babba.
Ta yaya kuka kawar da hankalin?
- Tsabtace kafofin watsa labarun. Misali, a shafin Instagram nayi amfani da, “nuna karancin post kamar wadannan” a duk hotunan da suke jawowa.
- An toshe shafukan yanar gizon nsfw akan wayata
- Tunawa cewa ina da zabi. Ni ba bawa bane ga burina.
- Zazzage aikin reddit. Lokacin da na sami rauni zan buɗe aikace-aikacen, kai tsaye zuwa tsokaci na NoFap da na yi, kuma zan zura ido a kan lambar lissafin kwanan wata. Zan maimaita wannan lambar kuma in yi tunanin kawai yana tafiya ta hanyoyin kwakwalwata.
Duk wani motsi da aka yi amfani dashi don cimma burin?
- Karatun duk fa'idodin da aka samu daga NoFap.
- Na ji an gurɓata kuma na so gyara shi. Na ga batsa a matsayin ƙwayar cuta ga rayuwata. Ya rinjayi wani ɓangare na rayuwata. Idan na kara koyo game da hakan, na tsane shi.
- Sanin cewa wannan babban bangare ne na tarihi. Mutane za su waiwaya su ga cewa akwai wasu gungunmu da suka yaƙi wannan jaraba. Ina so in kasance cikin wannan rukunin kungiyar.
- Son sani. Na zama mai matukar son sanin yadda rayuwa zata kasance ba tare da batsa ba. Mutane a da ba su buƙatar wannan matsala ta musamman don aiwatar da aiki, don haka ni ma ba na son manyan masu iko, amma ina so in zama silar aikin kaina.
- Wannan magana daga mai amfani akan wannan sub: Kawai ka tuna koyaushe cewa Nofap shine elixir wanda kuɗi bazai iya siyan sa ba. Kasance cikin koshin lafiya. Ji daɗin sabon lokacin da Nofap ya kawo & kiyaye 🙂
Shin kun taɓa samun wani mafarki mai rigar?
- Haka ne. A ranar 51 da ranar 71. Lokacin da ya faru akan 51, na kasance mahaukaci. Na shawo kanta duk da haka na sanya shi a matsayin mai tsabta.
Shin kun yi jima'i?
- Ee, Na yi jima'i sau biyu a cikin kwanakin 90.
Shin kun yi laushi?
- Haka ne, na yi layi. Ban kiyaye shi ba kamar yadda ya kamata. Ba ni da sha'awar batsa ko jima'i. A wani lokaci na fara yin tambaya idan har zan iya yin gini, amma na yanke shawarar ba gwada shi ba.
Ko ta yaya, Zan tsaya a can. Zan ci gaba da samun ci gaba. Godiya ga kowa da kowa tare da sa'a!
LINK - Kammala maƙasudin kwanakin kwana na 90. Na sami sabon ikon rayuwa.
by MamaWasBas
;