--------
A kan hanyar warkarwa
Shin aikin warkaswa ya kare? A'a a wurina yanzu ya fara. Ya fara ne saboda ina da wasu samfuran halakar da kai don kula da wannan, batsa, ƙaramin abu ne a cikin dukkanin lissafin. Wataƙila wannan shi ne abin da ya sauƙaƙa don sake dawowa, gaskiyar cewa ina mai da hankali ga wasu abubuwa da yawa, cewa a wasu lokuta na manta gaba ɗaya a yau shine ranar da aka saita don Babban buri.
Shin ban taɓa samun koma baya ba?
Wannan gaskiyane tare da karamin kari-wanda zan yi bayani:
Bayan farawa a yanayin al'ada na makonni biyu, Na sami damar tsayawa tsakar dare ɗaya tare da masaniyar yarinya da nake da ita. Na ƙi shi. Na ƙi dandano da ƙanshinta, na ƙi jin rashi a cikina daga baya kuma na ƙi ƙiyayya da cutar Kanada. Ina tsammanin na zauna a wannan rana a karo na farko a rayuwata akan nofap.com (Maimakon shafin gyara) kuma a wannan rana koya yanayin aiki ya kasance. Ya yi kara kamar na buƙata in yi. Na yi tunani game da shi, yanayin wuya yayi sauti kamar hanyar da zan tafi. Kashegari ina da karo na biyu wata mace ta biyu, ta ƙaunace ta, kuma ina son ta amma saboda wasu dalilai na gano yanayin mawuyacin hali ne. Bayan wannan ranar, Satumba 25th, ban taɓa duba baya ba.
Don haka idan kun ƙidaya jima'i azaman sake dawowa, ba tare da sanin yanayi mai wuya ba, sannan kuma jima'i sau ɗaya don ƙarshe zaɓi zaɓi cewa yanayin wuya shine hanyar tafiya, to, haka ne, Na sake komawa sau ɗaya kafin sanin yanayin wuya ya wanzu, sannan kuma sau ɗaya lokacin da ban yanke shawarar zuwa wahala ba.
Ba na tsammanin yakamata a kirga.
Shin kwanakin 90 sun yi mani dabara kuma me yasa?
Jahannama ba, bai yi mini dabara ba. Ba na jin wannan daban. Rayuwata TA daban ce. Ina fara aiki a watan Janairu, da kuma koyon sabon yare. Ina da ɗan kyakkyawar alaƙa da iyayena. Ina da wasu abokantaka masu ma'ana, maimakon yawancin halaye masu yawa. Ina tsammani ina jin ɗan ɗan laifi.
Matsalar ita ce ina da wasu ƙari kuma ina da wasu rikice-rikice na hali a cewar likitocina. Don haka kawai saboda ba ni da wadatattun iko, ba yana nufin ba za ku yi lokacin da kuka wuce ba. Na yi imani duk da haka, cewa ga wasu daga cikinmu, wadanda suka fi lalata mana, muna da dan hanya mafi tsayi da za mu tafi fiye da watanni 3 kawai. Wataƙila 4 ko 5 ba tare da jaraba don cikakken sake saiti don faruwa ba.
Canjin yanayin rayuwa ya zama dole, ba zai iya jaddada wannan isa ba. Muna buƙatar dakatar da kirga ranakun (takaddama akwai ko ta yaya) kuma mu mai da hankali ga babban makirci. Manyan canje-canje don rayuwa daban, aikin yau da kullun, abokai daban, wurare daban-daban, wurare dabam-dabam. Daban-daban komai.
Duk wani mambobi?
Kodayake ban ji daban ba, wasu mutane suna gaya mani cewa na yi kama da wani mutum daban. Suna cewa ban sake nuna damuwa da fushi ba. Na kula da yadda nake ado yanzu. Ba ni da dacewa saboda na sami rauni kamar wata daya bayan na fara yanayi mai wuya, don haka 'yan mata ke dubawa, amma ba sa yi min sakaci da yawa haka. Ba na samun mahaukacin ido da mutane da yawa ke samu, amma zan iya tunanin idan ban samu rauni ba kuma na kashe watanni 2 na ƙarshe a gidan motsa jiki, yadda abubuwa za su tafi. Ni ba tare da ciki da sutura masu kyau ba sun kasance masu ban mamaki.
Af, inganta dangantakata da iyayena shine mafi mahimmancin 1 lokacin da na fara wannan. Hakan ya faru. A taƙaice, amma hakan ya faru.
WTF ba ku yi aiki ba?!? Wutar jahannama kayi da duk karin makamashi?
An gano ni da wata cuta ta rikice-rikice (wanda ake zargi ya bambanta da cuta mai rikitarwa, amma har yanzu ban san yadda ba) daga masanin halayyar ɗan adam. Ina shan magani don damuwa, damuwa, da kuma daidaita bacci. Yanzu, game da inzali da ilmin sunadarai na kwakwalwa, inzali wani magani ne mai sanyaya jiki don jiki. Kuna samar da wannan abin da ake kira betagammatic acid ko wani abu makamancin haka bayan inzali. Mutanen da suka kamu da jima'i yawanci suna cikin damuwa saboda suna buƙatar saduwa ta zahiri da inzali don kwantar da hankali. Don haka shawarata ita ce cewa idan har ba za ku iya jure damuwa ba bayan kun tafi turkey mai sanyi, to ku sami taimako. Yana da daraja.
A rayuwa ta soyayya
Yana tsotsa, amma ina aiki da shi tare da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Kamar yadda Amurkawa suka sanya shi Ina aiki akan al'amuran amana na.
A kan gaya wa iyayenku
Na fada musu. Ba su fice ba. Kawai sun ce min in taimaki ɗan'uwana game da jarabar wasan bidiyo nasa. Ba su yi ihu ba. Sun yi rawar jiki. Kodayake ina tsammanin al'amari ne mai matukar wahala domin ba su taɓa ambatarsa ba tun lokacin. Na yi imani gaskiya tana 'yanta ku. Kuma kamar mai ba ni magani ya gaya wa iyayena: “Babu yanayin maganin ko addu’a da zai iya taimaka wa mutum kamar ƙaramin taƙawa a bayansa ko kuma kalmar tallafi daga iyayensa”.
Ni mai kwazo ne na ruhaniya, na yi imani cewa duk budhas da mala'iku suna wurin don mutanen da suke faɗin gaskiya koyaushe. Ko da wadanda basu yarda ba.
A Urge
Rokon ya zo ya tafi, amma ina tsammanin sun gangara sosai bayan mako 2 ko 3. Ba su da matsala sosai bayan wannan.
A kan Ciwon kai
Sun tafi bayan rana 20. Duk wanda ya wuce rana ta 20 kuma yaci gaba da wadatar waɗancan cututtukan da ke hana muzurai, da fatan za ku ba da amsa ga wannan.
Shirya: Mijereah ta ba da rahoton ciwon kai a kusa da kwanakin 45-50. Wannan bai taba faruwa da ni ba har zuwa yanzu, amma na yi imani cewa wadannan ciwon kai su zama wani bangare na aikin warkarwa. Na bayyana dalilai na ta amfani da faɗo daga littafin da aka saukar a cikin bayanan.
A kan abin da na yi tunani game da lokacin da ba tunanin jima'i ba
Zan ce wannan da muke tsammanin yawancinmu a nan muna da cuta mai rikitarwa, wanda shine ke sa mu kamu da abubuwa, ba kawai batsa ba.
Mutanen da ke da OCD (mun shahara yanzu ko menene?) Suna da ikon haɓaka ga kammala. Muna tunanin abubuwa gaba da gaba, muna sake nazarin abubuwan da suka gabata, muna sake buɗe tsoffin raunuka. Shin akwai wata hanyar da za mu iya samar da wannan? Tabbas, idan mu
- Koyi yare mai ban dariya: kamar faransa (wasiƙu da yawa na shiru) ko yarukan gabas (Doumo Arigatou gozaimashita!). Adadin ƙananan dokokin da zaku koya don ƙwarewar japanese, chinese, faransa ko jamus zai sa kwakwalwar ku ta OCD'd ta sami jamiyar strawberry pijama a cikin kanku yayin aji! Za ku ƙi shi, amma kwakwalwarku za ta gode muku
! - Yi wasa mai jan hankali: Wasannin da ke buƙatar mai da hankali sosai ga daki-daki da maida hankali, kamar su wasan kare kai, wasan hawan igiyar ruwa, ko tanis (wataƙila, ban gwada shi da kaina ba) suna da ƙoshin strawberry don kwakwalwar OCD'd. Jin kyauta don ƙara kowane wasanni zuwa jerin.
- Rubuta littafi / ajiye shafi / zana hotunan: Ba za a iya daina tunanin abubuwan da suka gabata ba? Yi wani abu mai ban sha'awa tare da shi! Zane da rubutu ayyuka ne masu wahala, kuma kwakwalwarka ta OCD'd zata bugu da tsawa a dukkan lamuranka na hariy, da kalmomin da basu cika kamala ba. Gwada kimanta sau nawa na shirya wannan post din XD!
- Sake gyaran jikinmu: Kwakwalwar ka ta OC ta tsani jikin ka mai cike da ajizanci, ko ba haka ba? Yayi, watakila bai damu da yadda kake ba, amma idan hakan ta faru, kuma baza ka iya hana shi kushe ka ba (kuma ba ka da rauni kamar ni) To kawai ka shiga gidan motsa jiki don kawo jikinka zuwa cikakkiyar damarta. A zahiri, samun sifa mai ban tsoro ba wani abu bane da zaka yiwa jikinka idan kana da OCD, yana da hankalinka kuma don ƙimar ka.
- Buddha na Zen!: Duk koyarwar Zen tana kama da an yi ta ne don mutanen OC! Minimalananan abubuwa, da hankali ga tsari da daki-daki, da horo, da abin da babu surutu… Za ku so shi! Alkawari! Ba kokarin yi wa kowa bishara ba! XD kawai wasa yake duk da cewa har yanzu still
Don haka menene tunani game da lokacin da ba ni da ma'amala game da jima'i ko NoFap? M, kan samun raina na. A kan tsoratar da hankalina. Kwakwalwa ta OC ta ci gaba da magana game da abin da rayuwata za ta kasance idan ban kasance mai shan tabar wiwi ba. Ina kokarin rike kwakwalwata aiki ne akan sauran kayan.
Akan gyara wannan post din
Shin wannan? A'a, banyi tsammanin hakan bane, amma zanyi wannan gyaran ne da zarar nayi tunanin karin abubuwa a cikin bikin cika shekaru 90 da kuma, hakika, yayin da tattaunawar ke gudana.
Gaishe ku Kirsimeti
thread: Kwanakin 90. Realiations ya zuwa yanzu
BY - Jimmy Paracas
Barka dai, sabon mutum anan.
Rubutun da ke kewaye yana ba da ɗan labarin rayuwata. Ainihi na kamu da wasannin bidiyo da batsa kusan duk rayuwata, ban san komai daban ba. Koma shi idan kana so.
Fata Ba za a hana ni ko wani abu na irin wannan dogon zango ba
—————————————————————————————--
Oaramar-Zaɓu ne Don Karantawa kuma mai girman kai Labari ne na Rayuwa
Lokacin da nake dan shekara biyar iyayena sun ba ni wasan bidiyo na wasan bidiyo na na farko, kuma wannan ya zama rayuwata. Kawai wasannin bidiyo, abokai na baƙi da gidan da ya karye.
Sai na juya shekaru 14 kuma bisa kuskure, na ɓoye sunan gidan yanar gizon (yahhoo.com shi ne abin da na rubuta), Na yi tsere cikin batsa da farko. Daga 14 zuwa 16 yo rayuwata ta kasance batsa da bidiyo mai bidiyo.
A 16 wata yarinya, Emily, ta ƙaunace ni. Tana da shekaru 22 kuma ta zauna a wata jihar ta daban. Muna yin jima'i ta waya a mafi yawan lokuta, kuma lokutan da muke haɗuwa muna da abin da nake gani yanzu a matsayin "zaman binge na ainihin jima'i" na kwanaki 2 ko 3. Tana da kyau kamar pocahontas, sun fi guntu, kuma an karanta su sosai. Na shiga gidan motsa jiki ne saboda ina tsammanin abokanta na kwaleji sun tsorata ni, kuma saboda ina son ta kasance cikin damuwa a kaina. Don haka ta hanyar haihuwar 17th rayuwata ta kasance gidan motsa jiki, jima'i ta waya, wasan bidiyo da batsa.
Na yaudare Emily sau da yawa a tsawon shekaru, yawanci kawai sumbatar wasu 'yan mata. Ta yi kuka kamar mahaukaci, a waya, lokacin da na gaya mata abin da na yi, amma ta dogara da ni kuma ba za ta bar ni in tafi ba. Tsammani ta zama ta kamu da lalata da waya (taba al'aura) da kuma cuwa-cuwa da jima'i kuma. Ko wataƙila ta ƙaunaci zurfin soyayya, kuma tana da ƙasƙantar da kai. Myabe Na kasance mai zafi sosai don ɗaukar XD, abokaina kaɗan na dogon lokaci sun gaya mani a wannan shekarun jikina ba shi da tabbas, amma girman kaina ya ragu sosai ban ga bambanci ba har ma a yau, lokacin da na duba cikin madubi
Na rabu da yarinyar da ke nesa bayan na gano kayan David Deangelo. Tare da ka'idojin masu zane-zane, da kuma taimako kadan daga kwazon motsa jiki, na sami kaina kyakkyawar budurwa mara imani lokacin da nake shekara 23. Tana da kauri, ta dace, tare da baƙar gashi, fatar fata, samfurin lokaci da adabi dalibi, mai ban dariya, mai kyalkyali, mai tsananin sha'awar jima'i, bisexual, kuma mai tsananin rauni a cikin kai. An yi mata fyade a lokacin yarinta ta mahara daban-daban. Sunanta Karla. Ina tsammanin a wurina, mahimman bayanai guda biyu na Karla sun kasance ta kasance mai sanyi (ba za ta iya yin inzali ba sai dai idan ta taimaki kanta) kuma tana da ƙananan ƙirji. Duk sauran abubuwan da nake so game da ita. Komai. Ciki harda lalatata. Zamuyi shi kamar bunnies sannan mu kwana muna hira game da litattafai da abubuwan sihiri, cin abincin dare, bama gajiya da juna. Duk da haka, Na fara al'aura don yin batsa a lokacin wannan dangantakar, ga manyan mata waɗanda ke da ƙwazo sosai.
Yayin kasancewa tare da karla sai na sumbaci wata budurwa, abin kwaikwayo tare da alaƙar humongous. Karla tayi kuka kamar mahaukaci har ta gama bacci tare da ɗaya daga cikin manyan abokina. Ina tsammani Wata irin ɗaukar fansa ce saboda ta ɗauki, daga cikin abokaina duka, da baƙon baƙon tare da babbar kyautar. Har yanzu ina da maganganu na amintattu daga wannan lamarin, kuma daga ni kasance jakata tsawon rayuwata.
Saurin ci gaba da kusan shekaru 30, yau. Na gano tunani kuma nayi kokarin gyara rayuwata. Babu wata dangantaka kamar yadda aka yi min aiki tun daga Karla, ba zan iya kwanan wata ba sai dai idan ba tare da kyawawan mata waɗanda ba su da darajar kansu. Idan ka karanta duk wannan zaka iya gane bawai kawai lalata da batsa bane ko al'aura, amma ga jima'i da kuma adrenaline na duka biyun mata da wasa wasan bidiyo.
Ofarshen Zaɓin-Karanta ne kuma a maimakon haka girman kai Labari ne game da rayuwa 
—————————————————————————————--
Dogon labari Short
Ma'ana ita ce, waɗancan jarabobi biyu, wasan bidiyo da batsa, sun lalata rayuwata duka. Na tattauna ne kawai game da alaƙar, amma kuma ba ni da aiki, ba yarinya, kuma na yi karatun aikin da ba na so. Na kwanan nan na haɓaka PE da ED. Ba ni da lafiya da wannan.
Na riga na rabu da jarabar wasa ta bidiyo lokacin da na fara dambe. Duk fushin ya fita. Amma ba jarabar jima'i ba. Don haka yanzu na gwada wannan. Wannan shine abu mafi wahala da na taba gwadawa. Ba zan iya barci ba, majina yana jin kamar yana da alamun magana wanda yake rataye da shi, na fusata / bakin ciki / firgita daga koina…
Koyaya, Na share makonni biyu ba tare da sake saiti ba… Kuma kawai an sake saita ni zuwa tsayuwar dare ɗaya kafin na farga ina son gwada nofap mai wahala. Wanne yana nufin Na ji Sur… abubuwan da suka fi ƙarfin mutane… Kuma zan gaya muku, yana da jaraba, musamman lokacin da kuka yi rawar gani a dambe / ɗaga nauyi, duk da cewa jikina ba shi da wani abu kamar na matasa (babu wanda ya lura da haka) XD.
Ina maku fatan alheri, yi hakuri da dadewar post din, don Allah ku sanar da ni yadda nake samun badgers / counters.
Ku so ku duka
Jimmy daga Paracas
;