Na kasance daga PMO a ciki da kashewa shekara ɗaya yanzu. Na kasance cikin dangantaka mai tsayi a baya (kusan shekaru biyar) kuma shine farkon abin da na fara game da jima'i. Abun takaici, na kamu da PMO kusan shekara daya a ciki. Ban ankara ba da farko, amma ya fara sannu a hankali dangantakata.
My libido ya fara ɓacewa lokacin da budurwata ta ƙare, kuma ban ji daɗin jima'i ba. Na fara samun matsala na ci gaba da ginawa sai dai idan na kauce daga al'aura don akalla kwanaki 6 (kuma har yanzu ina da matsala har ma). Lokacin da na kiyaye shi, ba zan taɓa yin inzali ba (bai taimaka ba cewa ina sa kwaroron roba a duk lokacin da muke yin jima'i, yana rage jin daɗi). Zan fara jin sha'awar barin ta, don in iya kallon batsa kuma in ji sakin da ban samu daga gare ta ba (saboda jaraba ta).
Daga ƙarshe, abubuwa sun faɗi ƙasa akan matakan da yawa, amma rayuwar jima'i da take raguwa babban ɓangare ne. Wannan ya bata min rai kuma na yanke shawarar inganta kaina a kowane yanki na rayuwata, gami da sha'awar jima'i da iyawa. Na bincika intanet na gano NoFap da YourBrainOnPorn. Na gane cewa alamun na sun dace kuma sun yanke shawarar yanke batsa. Na kasance tare da shi a hankali har tsawon watanni biyu ba tare da sake dawowa ba, amma na fara karai da takaici saboda kadaici. Na rikice kuma PMO'd sau biyu a cikin mako, sau ɗaya da daddare kafin ni (ba da sani ba) na sadu da abokina. A wannan daren, ba zan iya ci gaba da gini ba.
Na yi matukar damuwa da wannan kuma na yi mamaki idan NoFap ba zai iya aiki ba (Na yi tunanin cewa dare biyu na PMO bayan watanni biyu ba zai cutar da ni sosai ba). Na fara shan kari da bitamin wadanda aka tallata zuwa karamin libido / testosterone / jima'i. Na je likita don duba lafiyar jiki don tabbatar da cewa ba komai bane na ilimin lissafi (ba shakka yana da hankali). Na kasance cikin bushewar kusan shekara guda kuma na sami sake dawowa sau da yawa yayin.
Duk da haka, kimanin watanni uku da suka gabata, na yi tsayayyar zuciya na dakatar da bayan da na yi wasa tare da masaniya a wata ƙungiya da muka halarta. Na fahimci yadda sauri abubuwa zasu faru, kuma ina so in kasance a shirye. Game da wata guda bayan haka, na fara farawa da wannan yarinya, kuma jim kadan bayan haka, muna da jima'i. Ba ni da wata matsala ba! Muna da jima'i akai-akai (fiye da sau biyu a mako wani lokaci) kuma ba ni da wata mahimmancin magancewa da kuma ƙare a lokaci mai dacewa (babu tsinkaya ko tsoma baki).
Na koyi cewa wannan yana aiki. Porn ba madadin ainihin abu bane. Idan kuna gwagwarmaya da batsa, ɗauki mataki don sarrafa jikinku da tunaninku a yau. Sakamakon yana da kyau. Na yi matukar farin ciki da na sadu da wannan al'umma kuma na amfana sosai daga labarai da shaidun da na karanta.
LINK - An warkar da sannu a hankali
;