ʻO kaʻu hana nui nui e kaʻana like: Ua hele mai au mai ka pilina no ka manawa mua o koʻu ola i ka hebedoma i hala, a lailaʻekolu lā ma hope aku.
He 33 koʻu mau makahiki a ke moe kolohe nei me nā kaikamahine ʻokoʻa ma kahi o 10 mau makahiki. Ua lilo ia i kumu kumu nui loa o ka ukiuki a me ka hoka hou ʻole aʻu i hele mai ai i ka wā o ka moekolohe. He mau pilikia pili kino ʻē aʻe kaʻu ma muli o nā hanana kamaliʻi i pale iaʻu i ka hilinaʻi piha a me ka hoʻokuʻu ʻana a ke hele piha nei me nā kaikamahine aʻu e kamaʻilio nei ma o ka therapy no 7 mau makahiki i kēia manawa.
Akā i ka hana ʻana i ka nui o kēlā hana a lilo i ʻoluʻolu a puni nā wahine ʻike mau wau ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻike iā lākou a ʻaʻohe nui o ka moekolohe e kiʻi iaʻu. I kekahi manawa hana ka hana lima akā i nā manawa ʻē e luhi ka lima o ke kaikamahine e nīnau ʻia ana a i ʻole e haʻi wau iā ia e kū no ka mea ua hopohopo wau ua lōʻihi. I nā manawa āpau e hoʻohana ana wau iā P e masturbate hoʻokahi ke ʻole me lākou. ʻO ka leʻaleʻa, ua manaʻo wau e hoʻomākaukau ana ʻo P iaʻu no ka moekolohe. Ua hewa loa wau.
No laila ma hope o ka wiki i hala, ma ka lā 38 o ka PMO (koʻikoʻi lōʻihi loa) ua moe wau a hiki mai au ma ka moekolohe, ma hope o nā minuke 20 wale nō a ua nui ka manaʻo. ʻO ka hopena o ia hana ma hope o ka nui o nā makahiki moeʻuhane e pili ana i ia mea he mea kupaianaha. ʻAʻole loa wau i manaʻo e hanaʻia. Uaʻoluʻolu wau i nā manawa e hikiʻole i ka hopena o kaʻu ola, iʻole e ola wale me aʻu.
ʻO nā mea liʻiliʻi aʻu i hana ai i nā makahiki i hala iho nei e wehewehe ana i koʻu loaʻaʻana i kēia holomua (kūpono a me nāʻano) a hāʻawi i kahi manawa o ka hopena o ka hana:
- Inc
- ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo
- ka hoʻoikaika ikaika a me nā yoga
- hoʻonui i ka hiamoe maikaʻi
Penei i ka PMO:
- Ua hoʻoholo mua wau e haʻalele i ka PMO ma kahi o ʻelua mau makahiki i hala a ua loaʻa koke ʻole kahi laina PMO no 28 mau lā. A laila hoʻi hou i kekahi mau pule ("E ʻoliʻoli paha wau iā ia no kekahi mau lā ma mua o ka haʻalele hou ʻana"). Ua hoʻolimalima wau me aʻu iho e haʻalele ma hope.
- Ua hoʻolimalima wau me aʻu iho a haʻalele iā P akā ʻaʻole kiʻi i nā kiʻi o nā kaikamahine i ka bikinis a me ka lole komo (aʻu e ʻalo ai i kēia manawa). Ua hele au i 400+ mau lā me ka ʻole o P. I kēia manawa ua oki wau i ka hoʻopā ʻana iaʻu iho a hoʻokolohua i ka manaʻo e hele mai i loko o ka noʻonoʻo pono (ua noʻonoʻo wau no kekahi mau makahiki i kēia manawa - ua like kēia me ka hoʻolōʻihi ʻia i kaʻu hana - ke kūʻai aku nei nō hoʻi ʻaʻole e haʻalele iā M a me O). Pono wau e ʻōlelo, ua kūleʻa wau i kēia alo, ʻoiai nā neʻe ʻoluʻolu i ka wā o M a pēlā wau e hiki ai. AKA, i loko o kēia manawa ua hana wau iā ED i mau manawa me nā kaikamahine aʻu i noʻonoʻo ai i ka nani loa no laila ʻo ka mea aʻu e hana nei ʻaʻole ia he hopena piha a ʻo wau loa, a ʻo lākou, ua haʻalele mākou a kahaha no ke aha e hana nei kēia.
- Ma kahi o 4 a i ʻole 5 mau mahina i hala aku nei ua hiʻipoi wau a kiaʻi iā P a ma kahi o ʻelua mau mahina ua hauʻoli wau i ka PMO. ʻAʻole wau i mālama a noʻonoʻo wale wau "e pīpī iā ia, e haʻalele wau ma hope". Ua nele wau i ka manaʻo a me ka hoʻokō i kaʻu pahuhopu, kuhi wau mai ka hoka i ka haki ʻia ʻana e kahi kaikamahine aʻu e ʻike nei ma hope o 6 mau mahina. I ka nānā ʻana, he mea maikaʻi. Ua hele pāpālua wau i ka manawa āpau a ʻaʻole i ka wā o ka moekolohe.
- Ma hope o ka ʻoliʻoli ʻana a me ka ʻoli ʻana ua ʻike wau i ka nele o ka manaʻo a me ka hoʻokō wau i waiho ai iaʻu me he mea lā he mea hōʻeha a hoʻoholo wau e ʻōlelo hou. No laila 43 mau lā i hala iho nei ua haʻalele wau i ka PMO a ua hoʻoholo wau ʻaʻole wau e hoʻolimalima a hoʻokolohua a hoʻomanawanui paha i kahi paheʻe. Ma kahi o ka lā 12 ua hele au i kahi lā me kahi kaikamahine aʻu i makemake nui ai (a ke pili nei nō wau) a hauʻoli wau ʻaʻole makemake ʻo ia e moekolohe koke, ua hāʻawi iaʻu i manawa e hou hou ai i ka manawa o ka hopena. . He mau ahiahi ua huli nui wau i ka haʻalele ʻana iā ia ua koi ʻia wau e hōʻoluʻolu i ke kaomi, akā ʻaʻole wau e makemake, a, ua hoʻokuʻu nā moemoeā pākī i ke kaomi (ʻaʻole wau i manaʻo ua hoʻonohonoho hou lākou). Hoʻokahi pō ma kahi o ke ao 30 kokoke wau e hele i loko o koʻu mau lole wāwae a ʻoliʻoli wau i kēia (ʻo DE ka mea hoʻohoka nui loa iaʻu).
ʻO nāʻike aʻu e hiki ai ke hāʻawi aku iā lākou i ka heleʻana:
- Pai - Ua mālama mau wau i kahi puke pai. Ma kēia kahakaha aʻu e kahakaha ai i kēlā me kēia lā hou o ka abstinence i kahi mea kokoke i kahi ʻāpana liʻiliʻi e ke kākau ʻana i ka huaʻōlelo ʻo "Day" a me ka helu i nā leka huikau nui aʻe, e kau ana ka manaʻo i ka lōʻihi o ka scribbling a hoʻomanaʻo maoli wau no ke aha wau. Ke hana nei wau.
- E aʻo ʻO ʻoe iho e pili ana i ke kumu o kēia hana ʻana iā ʻoe. He ʻike ka ʻike. Aia nā kumu naʻau, kino a me nā kaiāulu hana mākou i kēia. ʻO ka hakahaka o koʻu ʻike nā kumu neurological. Ke maopopo iaʻu i kēia mea ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu mākaukau no ka kūleʻa. ʻAʻole wau i manaʻo e loaʻa ka kūleʻa ma o ka haʻalele wale ʻana iā PMO ʻoiai he ʻāpana nui ia o ka puzzle. ʻO ka haʻalele ʻana e hāʻawi i ka manawa a me nā manawa kūpono e aʻo ai i nā mea maikaʻi ʻē aʻe a loaʻa ka nānā ʻana a me ka hoʻomaopopo ʻana iā ʻoe iho. Pono kekahi poʻe e noʻonoʻo i ka lāʻau.
- Ua hele mai wau me kahi mantra e pili ana i ka hilahila wau me ka hoʻi hou ʻana a hoʻonoho ia i mea hoʻomanaʻo i kaʻu kelepona e hele i nā manawa nāwaliwali ke hele hoʻokahi wau.
- Kānana i nā pūnaewele hoʻomaka i nā "makemake" o nā poʻe ʻē aʻe ma Facebook newsfeed Ie Laddish pūnaewele e hōʻike i nā tits a me nā hoki. Ua hoʻopau wau i ka pinterest a me ke instagram. Nui a hewahewa nā kiʻi paepae i maʻalahi e kiʻi ai.
Nui koʻu hauʻoli i ka noho pū ʻana me ke kaikamahine aʻu e ʻike nei, a me kona kino kanaka me kāna "hemahema" (waiho wau i kēlā i nā koma huli ʻole no ka mea he maikaʻi loa kona kino iaʻu ʻoiai ʻaʻole ia he mea e like me nā hiʻohiʻona ma ka pūnaewele i pimped a hana ʻia. i luna a airbrush a i ʻole nipped a hoʻopaʻa ʻia).
Lawe ʻia iaʻu i kekahi manawa akā waiwai nui ia. He mea ʻole, mai haʻalele. E aʻo e ʻike i kēlā leo e ʻōlelo ana e hāʻule ʻoe, a he hana wale ia o ka noʻonoʻo a ʻaʻole maoli maoli.
Ma ke ʻano he ʻē ua ʻike wau i ka nānā nui ʻana o nā wahine iaʻu. ʻIke wau i ka hiki ke loaʻa i ka wahine leʻaleʻa no ka mea ʻaʻole wau i hoʻokomo i kaʻu kumu i loko o kahi pālule. ʻAʻole wau he kauā i ka hoʻoikaika. Makemake au e alualu i nā pili ma luna o ka hauʻoli. He manawa hou aku kaʻu e hoʻohana ai no ka hoʻomaikaʻi ʻana iaʻu iho a me ka ʻuhane. ʻAʻohe hilahila e pili ana i ka nānā ʻana iā P. He hopena maikaʻi kona i koʻu ola.
E hoʻomau i ka papahana!