Ua hele au a ma NoFap no 5 mau makahiki paha a ʻaʻole hiki iaʻu ke kiʻi i kahi kahakaha lōʻihi aʻe ma mua o 19 mau lā. ʻO ka hope, ma hope o ka pilikia ʻana i nā pilikia ED ma ke ʻano he 25 y / o kāne, ua lawa nō. Ua hiki i kahi e pono ai wau e nānā i nā mea hoʻohaʻahaʻa hou aʻe no ka mālama ʻana i kahi kūkulu. ʻAʻole wau a me kaʻu GF i moekolohe i mau mahina no ka hiki ʻole iaʻu ke hoʻomau.
Ua hele au i ke kauka nāna i huki aku iā ia ma ke ʻano he hopohopo hana a kuhikuhi i kekahi Viagra. ʻAʻole holo pono ka Viagra. Kūpono holoʻokoʻa. Ua noʻonoʻo wau inā ʻaʻole hiki iaʻu ke hana iā NoFap, e hoʻomaka wau ma ka nānā ʻole ʻana i kekahi porn (akā e ʻae ʻia wau e masturbate i koʻu manaʻo) a ma hope e pau koʻu noʻonoʻo a pēlā pū me koʻu hoihoi āpau i ka masturbation.
Ua hele au i 13 mau lā a laila hoʻi hou. Ua like wau me shit a laila i kēia lā ua pā wau i kēlā māka 2-pule. ʻO kahi ala maikaʻi e noʻonoʻo ai ʻo ia wale nō kaʻu i nānā ai i ka porn i hoʻokahi mahina i hala.
Ua hala ʻo ED. Ua hana māua ʻo Gf i ka haumia i ʻelua paha manawa o ka pule i nā pule he 3 i hala iho nei a ʻaʻole hiki iaʻu ke hauʻoli. ʻAʻole wau e nalo i ka porn. ʻAʻole wau e nalo i ka mana ʻoi loa o kaʻu iho.
ʻAʻohe oʻu mau lā e paʻi i kahi pahuhopu. ʻO kaʻu pahuhopu ka holoi ʻana i ka porn mai koʻu ola a mau loa aku.
Mahalo iā ʻoe i kēia kaiāulu no kāu kākoʻo kūʻokoʻa a me ka laki maikaʻi i kēlā me kēia mea e hoʻomaka ana. He ala paʻakikī ia akā pono ia.
LINK - Hoʻoponopono i kaʻu ED a ʻaʻole hiki iaʻu ke hauʻoli.
by Lanakila_Panda710 [kāpae ʻia ka waihona]
;