Makahiki 29 - Ke komo mua ʻana ma hope o nā makahiki o ED

Ua hana pinepine au iā ED ma kahi o koʻu hana kime e like me 1.5 mau makahiki i hala. ʻO ka hope loa i haʻalele iā P a hoʻomaka i koʻu huakaʻi me nofap. I kēia lā ua mahalo loa au i ka hana minamina i ka hana a me ka paʻakikī o ka boner i ka wā e hālāwai ai a no ka manawa mua i loko o koʻu ola (ʻo wau ʻo 29, kahi ʻihiʻuhao punahele) loaʻa iaʻu kahi moena. He mea kupaianaha loa wau a ʻaʻole wau i noʻonoʻo ua hiki iaʻu ke hana. No ka mea ʻo kēlā me kēia manawa e hele aku kaʻu lei ma mua o ka komo ʻana. Mahalo mau loa wau no kēia kaiaulu me kā lākou mau hanana kūleʻa, nā hana a me nā mea pili.

ʻO wau ke hahai nei i kahi ola kūpono e hoʻololi i kaʻu hana haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa. Ke hoʻāʻo nei au i kēia manawa e hoʻonui i kaʻu testosterone a loaʻa iāi aku ka ʻike keu. E hoʻomau wau e hana i nofap. Akā manaʻo kēia pō i ka hoʻokuʻu ʻana mai nā hopohopo āpau.

LINK -ʻO ka hele mua ʻana o ka manawa ma hope o nā makahiki o ED

by mokulele02