Maikaʻi wau e pili ana i kēia manawa he manawa kūpono e hāʻawi i kaʻu "Moʻolelo Maikaʻi." Ua haʻalele wau i ka porn a me ka masturbation no 120+ mau lā. ʻO kekahi mau mea aʻu i ʻike ai:
- ʻAʻole wau e kaumaha pinepine no ka kumu ʻole. Loaʻa iaʻu nā mea, akā ʻo ia nā ʻano o nā mea i hiki i kekahi. ʻAʻole wau e pale i nā pilikia o ke ola i kekahi ʻano, akā ua mākaukau wau a kaulike i ka naʻau e hoʻi ʻole ai i kuʻu kihi sulk ponoʻī.
- He ʻoiaʻiʻo ʻoi aku koʻu hilinaʻi i nā kamaʻilio a paʻa i ka ʻike maka. Kupaianaha nō hoʻi ka wikiwiki o ka loli 'normalize'. ʻAʻole ia he mea ʻē iaʻu ke hiki iaʻu ke kamaʻilio me nā kaikamahine uʻi aʻu e hui wale ai me ka pīhoihoi ʻole. ʻO wau wale nō kēia i kēia manawa.
- ʻOi aku ka ʻoluʻolu o koʻu ola wahine me kaʻu wahine. Aia kahi mele i kaʻu libido i kēia manawa. ʻIke wau iaʻu e hoʻohana pinepine ana iaʻu iho i kāna mau lawelawe.
- He kāne paʻa a paʻa makua au i kēia manawa. ʻO wau ka pōhaku e pili ai koʻu ʻohana no ka paʻa, i kēia manawa ʻoi aku ma mua.
ʻO ka mea i kōkua iaʻu:
1) Ka inoa o Iesū. Ua loaʻa wau i kahi kolohe maoli (heluhelu: demonization) akā ʻo ke koi "ʻAʻole āu koho" i haʻalele iaʻu i ka manawa i kauoha ʻia ai e haʻalele i kona inoa Paipai wau i kēlā me kēia mea he pilikia maoli kona hoʻi ʻole ʻana e ʻimi i kuhina hoʻopakele / exorcist a ʻike inā ʻaʻole paha ia he ʻāpana o ka pilikia.
2) ʻO kēia kolamu. Ke hoʻolilo nei i kaʻu mea maʻamau loa i kēlā me kēia lā e hele mai i ʻaneʻi a e hoʻokuleana iaʻu iho; me ke kākoʻo o ka poʻe aʻu i hui ai ma aneʻi, ua hana i nā mea āpau.
3) Koʻu hoʻoholo ʻana e hele kūʻokoʻa i kēia huakaʻi mai kaʻu wahine. E loli paha kāu mile mile, akā ua ʻehaʻeha loa kaʻu wahine e kaʻu hoʻohana ʻana i ka porn. ʻAʻole mākaukau ʻo ia e 'kōkua' iaʻu ma kēia ala e ka hoʻomaopopo ʻana, no ka mea ʻaʻole ia i hakakā me ia. A ʻo kāna mau ʻano ʻeha a ʻehaʻeha hoʻi i hana ʻole i mea e uhi ai i koʻu mau makemake hewa, hoʻonui wale lākou iā lākou a hoʻonāukiuki iaʻu. Ua pono wau e hoʻoholo e pili ʻole wau iā ia i kaʻu huakaʻi no ka hoʻomalu ʻana iā ʻoe iho. I ka manawa i hoʻoholo ai wau ʻaʻole e hoʻopili i koʻu hele i luna a i lalo, ua maʻalahi ia iaʻu. ʻAʻole ʻōlelo aʻoaʻo kēia, he hōʻike wale nō. Inā he wahine ʻoe a manaʻo ʻoe he waiwai ia, ma nā ʻano āpau e hoʻopili iā ia.
4) ʻO kaʻu wahine: ʻAʻole e wahaheʻe. Maʻalahi ʻo Nofap ke loaʻa iā ʻoe kahi puka kūpono no nā manaʻo moekolohe. E kala mai iaʻu. ʻAʻole wale ma kahi 'hoʻokuʻu o ke kaomi', akā ʻoi aku ka maʻalahi o ke kaomi i kūkulu ʻia ke ʻike ʻoe he hiki, ma mua paha o ka manawa, ke moekolohe. Inā he wahine kāu, ʻōlelo ikaika wau i ka hoʻohana ʻana iā ia i nā manawa āpau āu e loaʻa ai ka manawa kūpono. Paipai ikaika wau iā MAKING manawa kūpono. ʻO kekahi o kaʻu mau mea maʻamau maʻamau ke ala ala i ka waena o ka pō, e ʻike ana he pono wau e hiamoe akā ʻaʻole hiki. A ʻo ka ʻike ʻana he ala maikaʻi ka paupauaho i alakaʻi hou ʻia i ka nui o ke aumoe / kakahiaka kakahiaka M kau. I kēia manawa, inā e ala wau e like me kēlā e hoʻohilahila ʻole wau iā ia e mālama iaʻu ma 2:30 i ke kakahiaka dang. Hilinaʻi iaʻu, e aho ʻo ia e lilo i kahi hiamoe iki ma aneʻi a ma mua o kahi kāne e pono ai e holoholo a PM wale nō e hana i ka pō. He ʻano palupalu paha ia, akā inā ʻaʻole ia he pono maoli a me ka pōloli, ʻaʻole paha wau e male i ka mea mua, a ʻaʻole mākou e kau ma kahi kolamu e pili ana iā ia, ʻeā?
Akahana: 120 mau lā e like me ka nui… Ma ke ʻano hao inā paʻa ʻoe i ka maʻamau o kēlā me kēia lā, akā i ka honua maoli i kapa ʻia he 4 mahina. ʻAʻole wau i manaʻo iaʻu ua loaʻa maoli ka nohona NoFap. ʻIke wale wau i ka wiwo ʻole e kākau i kahi moʻolelo kūleʻa ma kēia wahi no ka mea ke manaʻo nei wau ua nui nā loli i koʻu ola: Ua lawa ka hōʻike ʻana.
Hoʻoponopono: Au ua haʻalele wau i ka puhipaka ʻana 3 mau mahina aku nei. Manaʻo wau e haʻi wau…
LINK - Makemake nā pepa e ʻike i kona mau kapa ʻaʻahu.
by NuiHawaii
;