Manaʻo wau e lawe wau i kekona e kaʻana like i kaʻu huakaʻi no nā 90 mau lā i hala. Ua loaʻa maoli iaʻu ka hoʻoikaika a me ka ikaika mai kāu mau pou āpau no laila lana koʻu manaʻo he kōkua maikaʻi kēia iā ʻoe ma ka liʻiliʻi. ʻO koʻu makemake i nā lā 90 i hala aku nei e haʻalele i ka nānā ʻana i ka porn wale nō. Loaʻa iaʻu ka MO 2 a i ka 3 mau manawa o ka pule a i kekahi manawa emi me ka ʻole o kahi pale i mua oʻu.
I ka wā ma mua, ua hana wau i ke ʻano PMO piha no ka hilahila o ka makahiki akā ua hoʻihoʻi hou ʻia i ka hoʻohana piha ʻana i koʻu hemo ʻana. Ua loaʻa iaʻu kahi hihia maikaʻi o ka "f!@# its" ʻoiaʻiʻo.
Ua loaʻa iaʻu ʻo NoFap a laila laki nō kēia hui (ʻaʻole naʻu ka hui NoFap) a ua hoʻoholo wau i hoʻokahi manawa pono wau e nānā pono i nā hopena e loaʻa ana i ka porn ma luna oʻu a me kaʻu mau pili. ʻO wau e ʻōlelo nei ua hala ʻo PIED, ua nalowale ka hopohopo i loko o ka lumi moe, me he mea lā ua hoʻēmi koʻu hopohopo nui a ʻoi aku ka maopopo o koʻu noʻonoʻo.
Ua hakakā au i kēia no ka manawa lōʻihi. Maliʻa paha i hala kaʻu male o 13 mau makahiki ma muli o ia. ʻIke mau wau i ka moekolohe ma ke ʻano he kamaliʻi a kau pū me nā keiki nui i hoʻolauna iaʻu ma o ke kamaʻilio ʻana a me nā kiʻi magazine (hiki iaʻu ke ʻike i ka hoʻolālā porn mua aʻu i ʻike ai. Manaʻo ʻaʻohe ona hopena?) Etc. ʻaʻole loa he kāne i makemake e kau i loko o nā kalepa kala a kūʻai i nā wikiō a i ʻole nā makasina no ia mea. Akā i ka puka ʻana mai o ka Pūnaewele, hoʻomaka ia e piʻi a piʻi i luna. ʻO ka nui o ka bandwidth ʻoi aku ka nui o nā kiʻi, a laila wikiō a ua lou wau.
E hele a hoʻohana wau i kaʻu hoʻohana. I kekahi manawa bingeing 3x i ka lā a laila ʻaʻohe mea āpau i nā lā ʻē aʻe. Ua hoʻomau ka hohonu o ka ʻike i loko o ka lua ʻeleʻele o “ʻaʻole lawa kēlā”. ʻO ia ka mea i hoʻopilikia loa iaʻu i koʻu manaʻo. ʻAʻole wale kaʻu ʻano kūlohelohe e huli ʻia e kekahi mau mea aʻu e hoʻohana nei iā PMO.
Ua hele wau i loko o ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻana, Sexaholics Anonymous, sex therapy, heluhelu i nā puke ... a me nā mea ʻē aʻe. He ʻokoʻa kēia 90 mau lā i ka mea i kōkua nui iaʻu e ʻike ʻo wau ia ʻo PHYSICALLY addict. Ua kāʻili ʻia koʻu lolo. ʻO ka wehewehe ʻana ʻo "Your Brain on Porn" ke kumu o kēia holo. ʻO ka ʻike he mea ʻāpiki kemika wau a ʻaʻole wau he kanaka popopo palupalu me kahi huna popo lepo (ka hewa a me ka hoʻohilahila hoʻohilahila) hoʻokuʻu iaʻu mai ke kaapuni no kekahi kumu. Ua like ia me "Auē, inā kū wau e hānai i kēia kikowaena leʻaleʻa i nā mea āpau e hoʻokuʻu ʻia ia i ka hopena". A loaʻa iā. Nānā au i kēia manawa e like me ka haʻalele ʻana i ka puhipaka a i ʻole ka haʻalele ʻana i ka soda. ʻAʻole wau e pono iā ia A e ʻoi aku koʻu maikaʻi me ka ʻole. ʻAʻole maopopo iaʻu ke kumu akā ua kani hou kēia me aʻu.
Me kēlā ʻōlelo, hiki iaʻu ke nalo iā ia i ka lā ʻapōpō a binge no 10 mau hola. Hoʻohanohano piha wau i koʻu lolo kaukaʻi loa paʻakikī, hoʻomanawanui a me ka helu ʻana. ʻO ka nūhou maikaʻi i kēia manawa ke hele mai nā koi e nānā wale wau iā lākou, mai hakakā me lākou, lawe i nā hanu hohonu, koe wale nō ka makemake o koʻu lolo i kēia akā koho wau e hoʻokuʻu. He manaʻo wale nō ia. ʻAʻole pono wau e hana. Maʻalahi ka ʻōlelo ʻia ma mua o ka hana ʻia i kekahi manawa akā maʻalahi ka maʻalahi ʻana ke hala ka manawa.
He hakakā ikaika ia. Ua hele wau i loko o nā ʻano āpau me kēia a e loaʻa mau wau ia. Lana wale koʻu manaʻo a pule i kēlā me kēia lā i loaʻa iaʻu ka makana o ka hoʻokuʻu ʻana. Hoʻokahi lā i ka manawa.
Eia 91 lā! Mahalo iā Pornfree!
LINK - ʻO kaʻu huakaʻi 90 lā
by SlapTheFap
;