Paʻi Facebook: kahi pilikia hōʻino (2016)

Volume 11, Nānā 12, Kekemapa 01, 2016, pp. 7-9

Ua hoʻohanaʻia kahi puke papaʻi me PubMed a me Google Scholar. Ua hoʻokomoʻia nā hua'ōlelo o ka hua'ōlelo ma hope iho nei, a me nā mea e pili ana iā lākou: "Internet addiction," "Facebook," "pāhana pāpili," "kahua pūnaewele pūnaewele," "hōʻailona," "pili." ma ka Internet addiction kiʻi i kahi nui o nā mea, aʻo ka pae hope loa i manaʻoʻia heʻelima. Ua kiʻiʻia ka hulina a Facebook a me ka pāʻoihana kaiapili a me nā meaʻona i nā mea 58, a ua hōʻoia houʻia ka 25. Heʻumikumamālima o kēia mau mea i kaupaʻiʻia ma luna o Facebook.

ʻO nā ho'āʻo mua e aʻo i nā mea hōʻailona pūnaewele i ka lā i kokoke iʻelua mau makahiki, i ka manawa i hāʻawiʻia aiʻo Kimberly Young, kekahi o nā mea noiʻi mua ma ka wahi, i nā pae hōʻailona no kahi mea i kapaʻiaʻo "Internet addiction" (3). ʻOiaiʻaʻole i hoʻokomoʻia i loko o DSM-5, ua manaʻoʻia ka'ōlelo'onike pūnaewele e hoʻokaʻaʻike i kekahi mauʻanoʻano me ka maʻi o ka hoʻohanaʻana i nā mea waiwai, e like me ka palekana, ka wehe, a me nā hopena maikaʻiʻole (4). I kēia lā,ʻikeʻia ka'ānoninan Internet e like me keʻano o nā mea i hanaʻia e ka pūnaewele, aʻo ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohana Facebook e hāʻule i kēlāʻano.

"Pāʻani Facebook" kahi manawa i kūkuluʻia e nā mea noiʻi e pili ana i nā poʻe i komo i ka hana nui, hoʻohana i ka Facebook no ka hoʻololi i keʻano, me nā hopena pilikino kinoʻole (5). Ma nā'ōlelo'ē aʻe, hiki i kekahi mea me ka Facebook ka hōʻeuʻeu keʻike i ka pauʻana o ka mana i ka hoʻomauʻana e hoʻohana i ka Facebook me kaʻoiʻole e like me kona mau hopena i ka ola o kēlā kanaka (6). Eia nō naʻe,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka hoʻohana nuiʻana i ka hoʻonāukiuki keʻole he mea koi; no ka laʻana, hiki i kekahi ke hoʻohana i nā hola lōʻihi ma luna o Facebook no ka hana a me ka hanaʻole (5). Ma muli o Facebook i kēia manawa o ka pūnaewele pūnaewele punihana kaulana loa, a me nā haʻawina pilikino e pili ana i ka Facebook e hoʻonui i nā haʻawina o nā pūnaewele pūnaewele pūnaewele (7), ke nānā nei ka loiloi nei i ka pilikia kūikawā o Facebook.

Facebook e hoʻohana i nā mea hoʻohana e hana i nā pilikino a hana i nā pilina me nā mea'ē aʻe i kapaʻia he "mau hoaaloha". Hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻonui i ko lākou mau pūnaewele me ka lehulehu o nā polokalamu; no ka laʻana, hiki i nā mea hoʻohana ke pāʻani i nā pāʻani, ka pāʻani kālā, a me ka hoʻopiliʻana i nā koho, a me ka hoʻokomo i nā pūnaewele pūnaewele like me Twitter a me Instagram. Hiki ke hoʻohanaʻia pahaʻo Facebook e nāʻoihana e kūʻai aku i kā lākou mau lawelawe a hoʻohui pū me kā lākou poʻe hālāwai. Hoʻomanaʻo pinepineʻia nā mea hoʻohana i ka hana hou ma ka pūnaewele e kahi hānai'ōlelo ola, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka hōʻailona ma o ka hanaʻana i nāʻike i kauʻia ma keʻano papahana i kekahi papa hana hoʻopaʻa manawa lōʻihi (8).

No ka mea he mea nui ka hoʻomauʻana o Facebook i ka noiʻana, ua hoʻolālāʻia nā mea e nānā nei i nā mea i kūkuluʻia ma muli o nāʻano hana'ē aʻe o nā meaʻawaʻawa (behavioral addictions)5). ʻO ka hapa nui o kēia mau kaupaona ke kumuʻia i loko o nāʻeono mau kumu nui o ka makeʻana (9). No ka laʻana,ʻo ka Bergen Facebook Addiction Scale e hoʻokumuʻia ana ma nā heluʻeono i kauʻia ma kahi pālākika Likert, me kēlā me kēia mehana e hōʻoia ana i kahi hōʻailona o ka hana hoʻopunipuni: 1) ("Hoʻolāʻihiʻoe i ka manawa e noʻonoʻo ai i Facebook aiʻole e hoʻolālā i keʻano e hoʻohana ai ia mea" ); 2) hoʻomanawanui ("Ua makemakeʻoe e hoʻohana i ka Facebook i mau mea aʻoi aʻe"); 3) hoʻololi hoʻololi ("hoʻohanaʻoe i Facebook e poina ai i nā pilikia pilikino"); 4) hāʻule hou ("Ua ho'āʻoʻoe eʻoki i ka hoʻohanaʻana o Facebook me kaʻole o ka lanakila"); 5) unuhi ("Ua liloʻoe i mea hoʻomaha a hopohopo paha ināʻaeʻiaʻoe e hoʻohana i Facebook"); a me ka 6) ("hoʻohanaʻoe i ka Facebook a nui ka hopena i kāu hana / aʻo") ((10). ʻOiai ua hōʻoiaʻiʻoʻia kēia mau unahi me ke kuhihewaʻana i keʻano o kaʻeleʻele, ua hōʻikeʻia ka hōʻano'ēʻana i nā kuhihewa ma nā ana, e hōʻike ana i ka nele o ka hana pono (5). ʻO kēia nele o ka manaʻo kūkā e pili ana i ka noʻonoʻo a me ka hōʻoia o Facebook i mea hōʻaia ke kumu nui o ka hakakā ma kēia māhele o ka noiʻi.

Hoʻopiliʻia ka pāʻani me ka heluʻole ma waena o ka hana i loko oʻelua pūnaewele pūnaewele:ʻo ka pūnaewele amygdala-stronic a me ka'ōnaehana lolo i mua o ka lolo. I loko o ka lāʻau āpau,ʻo ka amygdala-stronictal system he hyperactive,ʻo ia ka hopena i nā manaʻo nui no ka hana hoʻonani,ʻoiai ka hypoactive prefrontal, hiki i ka hikiʻole ke ho'ōki i nā hana hoʻonā i ka wā i ho'āʻoʻia ai (11). Turel et al. (12) i nânä i ka pili o kėia mau'enewa hana ma luna o Facebook. Ua hoʻopau mua nā mea i komo i ka nīnau Facebook. A laila, me ka hoʻohanaʻana i ka MRI hana me ka hele / no-go, ua nānā nā kānaka noiʻi i kaʻano likeʻole o nā pūnaha o ka lolo ma waena o nā hōʻailona Facebook a me nā hōʻailona hana a me nā mea hōʻailona hana i hoʻopiliʻia me ka hana lolo. Uaʻike lākou ua pili ka hana'ūpī lāʻau a me Facebook i ka pupule i ka'ōnaehana amygdala-stronatal. Akā naʻe,ʻaʻole piliʻo Facebook i nā mea i hanaʻia i nā hana hana kinui mua, e'ōlelo ana e hiki i nā poʻe me nā meaʻokoʻa me Facebook ke kaha e ho'ōki i kā lākou hana kolohe (12). ʻO kēiaʻano hoʻohālikelike hyperactive a me ka hoʻokūʻole o ka hōʻailona hanaʻole e like me ka mea iʻikeʻia i loko o ka pāʻani pāʻani pūnaewele (13). ʻOiai ua kaupalenaʻia kēia aʻo ma o kona hoʻohālike i ka hoʻohālike, ua hōʻikeʻia kēia mau hopena ma muli o nā kuʻuna i ka Internet ma muli o ka pākiko a me ka hoʻoponopono waiwai.

Loaʻaʻia ke kuhihewaʻana o Facebook i nā haumāna kulanui a ho'āʻo i ka loaʻaʻana o ka wahine. ʻO kekahi mauʻano pilikino e like me ka hoʻokuʻuʻana, ka narcissism, nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ke neuroticism, a me nā haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa me ka hoʻohana ponoʻana i Facebook (10, 14). Wahi a keʻano o ka hoʻolālā akamai o Caplan,ʻo ka poʻe i hoʻoneʻe wale i ka mea pili i ke alanaewele o ka pilina e like me ka pilikia o ka hoʻohana pūnaewele (15). Ma muli o kēia, ua loaʻa i ka poʻe noiʻi kahi pilina ma waena o ka hopohopo a me ke kaumaha a me ka hoʻohanaʻana o Facebook (16), e'ōlelo ana e hiki i nā kānaka me ka maʻi kino hoʻonaʻauao psychological ke hoʻohana i Facebook ma keʻano he pakele mai ke ola o kēlā me kēia lā. Eia kekahi, Muench et al. (17) me ka manaʻo e palekana ka pilikanaka, e like me ka hoʻolālā pilikino ("Keʻike nei au he ola maikaʻi ka poʻe ma mua o kaʻu hana"), makaʻu no ka nalowaleʻana ("Keʻike nei au ua nele wau i nā pilina pilikino hauʻoli ma mua o nā mea'ē aʻe"), a me ka makaʻu ʻike pāpili maikaʻiʻole ("Ke hopohopo nei au i ka manaʻo o kekahi poʻe e pili ana iaʻu"), pili i ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohana Facebook. Eia naʻe,ʻaʻohe pili ma waena o nā mea make a Facebook a me ka nohoʻana o nā pilina pili pili pūnaewele maikaʻi, e manaʻo ana e hoʻoili nuiʻia nā mea pāʻoihana Facebook e ka pilikino piliʻole ma kahiʻole o ka pilina pili maikaʻi (17).

Ke hoʻohanaʻia i ka hoʻohaʻahaʻaʻana, hiki iā Facebook ke hoʻoikaika i nā pilina a me ka hoʻoikaika i ka manaʻo pono'ī (18); Akā naʻe, hiki i ka hoʻohanaʻana i nā hana hoʻonaʻauao ke alakaʻi i nā hopena olaʻole. Hiki iā Facebook ke hōʻeha i nā hana hoʻonaʻauao, e like me Kirschner et al. (19)ʻikeʻia he mau haʻawina kaulike haʻahaʻa o nā mea Facebook a hoʻolāʻihi i nā hola e aʻo ai ma mua o nā mea hoʻohanaʻole o Facebook. ʻO ka poʻe i hōʻike i ka hopena maikaʻiʻole o kā lākou hana hoʻonaʻauao, ua hōʻikeʻo 74% i ka hoʻohanaʻana i Facebook e hoʻopanee i ka manaʻo e hana ana lākou (19). Ua hōʻikeʻia ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohana Facebook i ka moe. Hoʻopiʻi ka poʻe i ke kiʻekiʻe ma luna o nā kuhihewa i nā kuhi Facebook i ka wā i hoʻomaha lōʻihi i ka wā moe a me nā manawa kiʻekiʻe ma nā lā hebedoma a me nā pule hebedoma me ka poʻe me nā haʻawina haʻahaʻa Facebook.10). ʻO ke kūʻokoʻa o ka hōʻikeʻana iho i nā mea hoʻohana Facebook e hiki ke hōʻike i nā mana kūʻokoʻa o lākou iho ma ka pūnaewele, a uaʻike nā kānaka noiʻi e lilo ana kaʻike nui o kaʻike e pili ana i nā poʻe'ē aʻe i hiki ke hoʻonāukiu i nā manaʻo huhū. ʻO ia hoʻi, hiki i nā kānaka e hoʻohana pinepine ana i ka Facebook eʻae aku i kaʻoi aku o nā ola o kekahi ma mua o lākou aʻaʻole pono ke ola, akāʻo ka poʻe iʻoi aku kaʻoi aku o ka nohoʻana i loko o ke ola kaiaulu,20). Ke hoʻohana nei i ke kumumanaʻo kumuhana o ka puʻuwai, Tandoc et al. (21) e hakakā i ka lili e puka mai ana mai ka hoʻokūkū no ka nohona pili kanaka hiki ke hoʻoweliweli i nā kānaka i ke kaumaha. Uaʻike lākou ua huhū nā manaʻo huhū ma o ka hoʻohanaʻana i Facebook no ka nānāʻana i nā hōʻailona o ke kaumaha, me ke nānāʻana e pili ana i ka hoʻopauʻana i nāʻike pilikino o kekahi (21). Eia kekahi, no ka pili aloha, Elphinston et al. (22) loaʻa he loulou ma waena o ka hoʻohanaʻana i ka Facebook a me ka pilina piliʻole ma muli o ka lili a me nā nānā.

I kēia manawa,ʻaʻohe kūkino kūikawā kūpono e pili ana i ka meaʻauana o Facebook, a no laila, ke noi nei nā mea noiʻi e hoʻohana i nā lāʻau i hoʻohanaʻia no ka mālamaʻana i ka hōʻailona pūnaewele (6). ʻO nāʻano o nā'ōlelo Psychotherapeutics,ʻo ia nō ka'aha'ōlelo-behavioral therapy a multilavel counseling. I ka wā mua, ua aʻoʻia nā poʻe e hana hou i kekahi mau manaʻoʻiʻoʻole a me nā manaʻoʻino, e like me "ke ola o nā mea a pau ma mua o kaʻu e hana nei." I ka hopena, e alakaʻiʻia nā mea kūʻai ma keʻano o ka nīnauʻana me ka hoʻonāukiuki e pili ana i nāʻohana a me nā hoa. Hoʻonohonoho 'ia nā' elemakule pharmacologic i mea e pili ana i nā hopena o kēia mau lā, e like me ke kaumaha (6).

Facebook ka hōʻaloʻana i kahi pilikia nui, aʻo kahi noiʻi e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka Facebook hoʻohana i kahi manawa lōʻihi. ʻO ka hapa nui o nā hōʻike e kauʻia ana ma nā haʻawina kiko'ī me ka hoʻohanaʻana i nāʻike pilikino i hōʻikeʻia ma waena o nā lāhui i hoʻopaʻaʻia i nā haumāna o ke kulanui. No laila, hiki i kaʻimi noiʻi e hiki mai ana ke hoʻohana hou aku i nā loiloi lōʻihi lōʻihi ma waena o nā heluna lehulehu. Hiki i nāʻikepili kūpono ke kōkua i ka hoʻomaopopoʻana i nā manaʻo a me nā hōʻailona o nā mea hoʻohana i kēlā me kēia lā, a hiki i kā lākou mau hoʻoponopono hoʻopiliʻia ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i nā kaulike me ka pono hana. Ma mua o ia manawa, e pono ana ka noiʻi hou no ka hōʻoiaʻana i ke kuhi Facebook e like me kahi hui nui.