Eur J Pediatr. 2016 Apr 13.
Kahuna GS1,2,3,4,5, ʻUrrla M6, Maras D7, Wilson AL6, Phillips P8, Kenny GP9, Hadjiyannakis S10,11, Alberga A9, Kamerona JD10, Tulluch H12, Sigal RJ13.
Hōʻuluʻulu Manaʻo
Hoʻolilo kahi ʻōpio ʻōpio i kahi manawa disproportionate i nā hana i hoʻopaʻa ʻia i ka pale a ʻoi aku ka nui o ka makaʻu no ke kaumaha maʻi maʻi i hoʻohālikelike ʻia i kā lākou mau hoa kaumaha. ʻOiai ka manawa o ka pale e pili pū ana me ka momona a me nā pilikia pilikia cardiometabolic, ʻike iki ʻia e pili ana i ka pilina ma waena o ka manawa pale a me ke olakino noʻonoʻo. Nānā kēia ʻāpana ʻāpana i ka pilina ma waena o ka lōʻihi a me nā ʻano o ka manawa kānana a me ka simptom depressive (subclinical symptoms) i kahi laʻana o 358 (261 wahine; 97 kāne) ʻōpio kaumaha a ʻōpio hoʻi nona nā makahiki 14-18. ʻO nā ana hōʻike pilikino ponoʻī i loiloi i nā ʻōuli depressive a me ka manawa i hoʻohana ʻia ma nā ʻano ʻokoʻa o ka pale pale (TV, hoʻohana kamepiula leʻaleʻa, a me nā pāʻani wikiō). Ma hope o ke kaohi ʻana no ka makahiki, ka lāhui, ka wahine, ka aʻo makua, ka papa kuhikuhi kino (BMI), ka hoʻoikaika kino ʻana, ka ʻai ʻana o ka calory, ka ʻai ʻana o ka carbohydrate, a me ka lawe ʻia ʻana o nā mea inu me ke kō, ua hoʻopili nui ʻia ka manawa o ka papakaumaka me ka symptomatology depressive ʻoi loa (β = 0.21, p = 0.001). Ma hope o ka hoʻoponopono ʻana, hoʻohana ka manawa i ke pāʻani ʻana i nā pāʻani wikiō (β = 0.13, p = 0.05) a me ka manawa kamepiula leʻaleʻa (β = 0.18, p = 0.006) i pili me nā ʻōuli depressive, akā ʻaʻole ka nānā ʻana i ke kīwī.
NĀ KUMU:
Hiki ke nānā i kahi manawa kūpono a iʻole ka hōʻailona o ka hōʻailona hōʻailona ma nā'ōpiopio liʻiliʻi. Pono ka loiloi noiʻi e hoʻonui i ka loiloi inā hoʻohaʻahaʻa kaʻikeʻana o ka nānā i nā hōʻailona pōʻino i ka'ōpiopio'ōpiopio, i ka heluna kanaka i ka nui o ka hopena no nā maʻi o ke kino.
ʻO ka mea iʻikeʻia:
- Ua pili ka manawaʻike me ka piʻi nui o ka momona ma ka'ōpiopio.
- Ua pili ka manawa leka me kahi hōʻike kolohe cardio-metabolic i ka wā'ōpiopio.
He mea hou:
- Ua pili ka manawaʻike me nā hōʻailona koʻikoʻi paʻakikī i loko o ka māmā a me nā'ōpiopio.
- ʻO ka manawa i hoʻohanaʻia i ka hoʻohanaʻana i ka hoʻolālā hoʻokele a me ka pāʻaniʻana i nā pāʻani wikiō, akā,ʻaʻole i ka nānāʻana i ka TV, ua pili pūʻia me nā hōʻailona koʻikoʻi paʻakikī i loko o ke kaumaha a me nā'ōpiopio.
;