ʻO ka Transl Psychiatry. 2017 Feb 14; 7 (2): e1030. hana: 10.1038 / tp.2017.1.
Lin YH1, Lin YC2,3, Lin SH4, Lee YH5, Lin PH6, Chiang CL7,8, Hoʻololi LR1,9, Anu CC2,3,10, Kuo TB2,3,10,11.
Hōʻuluʻulu Manaʻo
ʻO ke komoʻana o ka loiloi honua i mua o nā meaʻono i hanaʻoleʻia. No ke kūkuluʻana i kahi'ōnaehanaʻike / hoʻohanaʻoleʻia e ka polokalamu kelepona (App) no kaʻikeʻana i nā pilikia pilikia o ka'ōnaehana, ua mālamaʻia nā haumāna o ke kulanui 79 e ka App for 1 mahina. ʻO nā papahana i hoʻohuiʻia e ka App me ka hoʻohana pūʻana o ka lā a me ka hoʻohanaʻoleʻia, ka lōʻihi o ka lōʻihi a me ka helu kuhi o ka lōʻihi ma kēlā me kēia manawa. Hoʻomaka hou mākou iʻelua mau palenaʻokoʻa, ke kumu o ke kumu o nāʻokoʻa likeʻole (RMSSD) a me ka Māhele likeʻole, i mea eʻike ai i ka like like me ka hoʻohana a me ka hoʻohanaʻoleʻia ma waena o nā haumāna. ʻO ka hoʻohanaʻole o ka hoʻohanaʻole, ka lōʻihi hoʻohanaʻole a me nā palenaʻole-median i hiki keʻike nui i ka hoʻohanaʻana o kaʻikepili. ʻO ka kumu kūpono no ka RMSSD a me ka like likeʻole, kahi iʻoi aku ke kiʻekiʻe me ka hoʻohana likeʻole, ua pili pūʻia me ka hoʻohanaʻana i kaʻike polokalamu. ʻO ka hoʻohana / hoʻohanaʻole i ka hoʻohana likeʻana e hiki ke hiki keʻike i ka hoʻohanaʻana i ka'ōpili'ōpili a hiki i kahi o ka hoʻoholo pono ināʻike ka mea i ka hoʻohana nui.
PMID: 28195570
DOI: 10.1038 / tp.2017.1
;