ʻO kaʻu mau kumu 40 e hoʻohanaʻole i ka porn

ʻO kaʻu mau kumu 40 e hoʻohanaʻole i ka porn

(1) makemake au i koʻu lolo a ua luhi wau i ka hanaʻana i ke kino

(2) Hōʻike hou aku no ke olakino, mea leʻaleʻa

(3) Hana maikaʻi nā pilina ke ʻaʻole wau Fap

(4) ʻoi aku koʻu maikaʻi

(5) Pūnaewele maikaʻi

(6) Ke kūlana o ke ola

(7) Ke mahalo hou aku i nā wāhine

(8) Loaʻa naʻauʻole

(9) Hoʻonāukiuki hou

(10) Ke nānā pono nei au i nā mea

(11) Loaʻa loa kahi hoʻohālike

(12) ʻOluʻolu wau iaʻu iho

(13) Hoʻolahalaha hou aʻe a hoʻopaʻiʻia

(14) Keʻai nei au i ka meaʻona liʻiliʻi

(15) Binge haʻahaʻa

(16) Kaʻoluʻolu maikaʻi loa a me ka hoʻohālike

(17)ʻAʻohe o kēlā mea suicidal

(18) Hope hou

(19) Ka hiamoe maikaʻi

(20) He papa hana maikaʻi

(21) Hoʻonui pololei

(22) Hoʻonāukiukiʻuʻuku

(23) Loaʻa ka hewa a me ka hilahila

(24) Ma waho o ke kaʻina o ka craziness

(25) He manaʻo māmā

(26)ʻO ke kūʻokoʻa e ola ma kaʻu mea e waiwai ai

(27) Manaʻo hou aʻe

(28)ʻO kahi pilina maikaʻi aʻe me ke akua

(29) Hoʻolālā iki

(30) Ke hele o ka humor

(31) Nā mea waho waho

(32) Ke kuhikuhi 'ia

(33) Hoʻoemi i ka huhū a me ka hoʻonui

(34) Hōʻoia ka manaʻo

(35) Ka maluhia hou

(36) Hoʻoikaika i ke kino holoʻokoʻa ma kahi o ka lima lima

(37) Hōʻike maikaʻi

(38) Loaʻa loa

(39) Ke kūpono ma ka hana

(40) Ke kālā hou


nīnau: ʻaʻole maopopo iaʻu kēia ʻelua ??

  • (37) Hōʻike maikaʻi
  • (40) Ke kālā hou

[-]loaʻa pane mai:

Ke inu nei wau i ka lāʻau make porn no 18 mau makahiki a ma muli o koʻu hopena no ke ola, optimism ākea a me ke kuko ua pau i ka luku ʻia. Ua hala wau i koʻu ala a ua nalo kaʻu hihiʻo no ke ola. ʻO ka hoʻolōʻihi ʻana i ka manawa kokoke i kahi pale kamepiula, ke nānā nei e pili ana i nā 'pixel' hiki ke kumu i ka myopia. No laila ʻo ka hihiʻo (1) kūlohelohe: hoʻonāukiuki ia i kou maka a me (2) metaphorical: hiki iā ʻoe ke ʻike i ke ola e ola ana… Pili nā kālā hou i kekahi o nā kumu o ka loli. ʻO ke kaohi impulse maikaʻi ʻole e kuni i ka wā kālā. NoFap e pili ana i ka kaohi impulse a hoʻolohi i ka ʻoluʻolu. Wehe kēlā mau mea 2 i ka manawa kūpono iaʻu e mālama i ke kālā hou aʻe, hoʻopukapuka maikaʻi aʻe a hoʻonui i ka waiwai (hana hou, hana a me nā mea ʻē aʻe ...)