"NoFap: Poukisa yon nimewo kap grandi nan gason yo refize masturbe"

Mouvman NoFap Subreddit pran mond lan pa tanpèt

Ou ka te mande poukisa pònografi entènèt te vin tèlman lib disponib sou entènèt la jou sa yo, si ou se yon jenn gason ki gen yon ti tan de rezèv nan men l ', pa gen okenn Pun gen entansyon, Lè sa a, li trè fasil tonbe nan yon fè nwa espiral nan wankathons chak jou nan konfò nan chanm pwòp ou yo.

Sit renmen YouPorn, PornHub ak Youjizz wè dè milyon de frape yon jou nan men gason kap bay manje bezwen yo. Pou mete l nan pèspektiv, selon Viewzone isit la yo se figi yo. 

  • KONNEN paj pònografi sou entènèt la
  • 4,200,000 sit entènèt pònografik
  • Xn rechèch motè rechèch pou pònografi chak jou. 

Men, sa pa ta dwe yon pwoblèm dwa? Maturation se natirèl ak aktyèlman bon li yo pou ou? Oke, nan avènement de sit pataje pònografi, sanble gen yon gwo pwoblèm émergentes ki gen yon efè devastatè sou gason sòti nan depresyon, enkyetid ak estim pwòp tèt ou ki ba.

Se konsa, nou ap viv nan peyi entènèt, menm jan ak nati a nan entènèt la si gen yon pwoblèm, gen toujou yon solisyon alantou kwen an, ki te solisyon vini nan fòm lan nan NoFap. Pou moun nan nou ki pa abitye avèk NoFap li te kòmanse ak yon pòs sèl nan Reddit nan 2011 ak tit la 'Lè gason pa masturbe pandan sèt jou, nivo testostewòn yo ogmante pa 45.7%.   

Kòmantè yo Lè sa a, te vin pi konsantre sou Reddit itilizatè defi youn ak lòt sou konbyen tan yo te ka ale san yo pa Masturbation, sa ki lakòz nesans la nan mouvman an NoFap ak ofisyèl NoFap la. subreddit.

Se konsa, ki moun ki benefisye de NoFap?

Dapre NoFappers oswa Fapstronauts, menm jan yo pito yo rele yo, benefis yo byen lwen depasse ap gade pònografi ak spirasyon oswa PMO (Porn, Masturbasyon, orgasm), benefis sa yo varye ant enèji ogmante, konfyans, amelyore pèfòmans travay, pèsepsyon amelyore nan fanm ak anpil. lòt moun. 

Fapstronauts ak itilizatè Reddit te di sa: 

Izarst(Reddit Itilizatè)

MWEN SÈLMAN choute fukin etonan. Pa gen lòt fason pou eksprime sa.

T_nyDubs (Reddit itilizatè)

Renmen ranpli lide m 'ak kè m' yo. Renmen nan tèt mwen, renmen nan lavi. Rezilta nan langaj kò akeyan, pwisan, ak konfyans, moun ki bò kote m 'absoliman renmen.

Premyèman mwen te panse "byen sa a se yon bon fason jwenn mete, paske mwen tankou yon leman ti fi kounye a," men Lè sa a, li jis te vin "kèlkeswa sa ... se pa poukisa mwen fè sa." Pa fè m mal, mwen renmen ap mete, men motivasyon prensipal se mwen menm ak repare tèt mwen nan relasyon mwen ak mond lan, pa sèlman kèk pati nan li.

killajoy714 (Reddit Itilizatè)

Ensanse konfyans, pa bay af ** k sou sa lòt moun panse sou ou, fasil yo kenbe kontak zye, plis respè nan men mesye, plis atansyon soti nan ti fi, plis fòs ak andirans nan jimnastik la, santi yo trè kontan ak pozitif, sèvo se pi efikas, mwens echèk Rekipere, pi klè / pi klere figi ak po (douch frèt ak ap resevwa kèk solèy), pi pwodiktif, plis enèji, ogmante dezi yo etidye ak aprann, volontè ogmante anpil, fasil debarase m de enfliyans negatif, ak yon pi fon vwa.

NoFap se pa aktyèlman yon nouvo konsèp: 

Se konsa, kouman pa ka fann yon sèl pou 250 jou reyèlman dwe deklanche a pou tout benefis ki anwo yo? Repons lan ta ka nan konprann pwen enèji kò a oswa chakra. Si ou fouye yon ti kras pi fon, NoFap pa gen anyen nouvo, an reyalite, si ou tounen nan istwa ansyen gen kote sivilizasyon ki te konprann konsèp la. Yon tèm ki pi gran, ki te make nan bèstzele Napoleon Hill la 'Panse ak grandi rich', yo rele li 'Transmutasyon Sèks'. 

Teyori a te, pa divilge enèji seksyèl ou nan fòm Masturbation oswa sèks, enèji a ta bezwen jwenn wout altènatif yo sove kò a, sa ki lakòz enèji nan channeling menm si pi pwodiktif fason sa vle di travay, akitivite kreyatif ak relasyon yo. 

Li pa t 'sispann la; Nofap se te yon fòm enpòtan pou kontwole tèt li pou atlèt grèk tou. Grèk yo ansyen deside ke sèks anvan yon konpetisyon se te yon move lide yo, yo wè espèm kòm yon sous masculinity ak fòs epi yo deside li te yon bagay ou bezwen pou pou genyen!

Porn ak sèvo ou

Fapstronauts souvan refere a sit entènèt sa a Yourbrainonporn.com ki itilize kòm yon resous ki delves nan relasyon ki genyen ant Porn ak sèvo imen an. Li sijere pwoblèm yo ki dire lontan ki aktyèlman mal ou ak ka rezilta nan sèvo ou ke yo te rewired. Yon etid, ki te pibliye nan la jounal JAMA Sikyatri lye itilizasyon pònografi a redwi volim nan pati nan sèvo a ki lye avèk rekonpans ak motivasyon. 

"Nou te jwenn ke volim nan sa yo rele striatom la, yon rejyon nan sèvo ki te asosye ak pwosesis la rekonpans ak konpòtman motive te pi piti konsomasyon an plis pònografi patisipan yo rapòte", chèchè plon Simone Kuhn te di jounal Reuters.

konklizyon

Si ou se yon itilizatè pònografi san espwa epi ou vle gen siksè, pa deprime ak konfyans, Lè sa a, li sanble chans yo bèl anpil anpile kont ou. Mouvman NoFap la aktyèlman wè rezilta an tan reyèl ak videyo YouTube inonbrabl nan Fapstronauts ki te reyalize plis pase 90 jou san Masturbation eksprime ki jan bon yo santi yo. Sa makonnen ak lefèt ke li te tou te eseye ak teste pa sivilizasyon ansyen atravè glòb lan, li ka aktyèlman vo yon eseye.

Orijinal awtik