Mwen pa ka kwè mwen te fè li nan jou 50. Mwen pa lugubr tout tan tout tan an, mwen raman santi deprime, yon moun ka di ke mwen emosyonèlman ki estab. 40 jou nan, mwen pèdi lensomni mwen, epi mwen te dòmi tankou yon chen, finalman !!! Men sa mwen te fè byen lwen tèlman:
1 - Evite rete lakay ou otank posib. Chak fwa yon opòtinite te vin kite kay mwen te pran li, mwen raman vire desann evènman sosyal sof si mwen oblije.
2 - Pase kèk tan ak fanmi ou. Mwen pa konnen sou ou, men lè mwen te PMOing mwen pa janm te vle pann soti ak moun anpil, espesyalman fanmi mwen. Koulye a, mwen aktyèlman ap pran plezi lyezon ak yo ak fè moute pou tout tan an pèdi ane sa yo sot pase yo.
3 - Gym nan mèrdik !!! Li jwe yon gwo pati nan simonte PMO, ou pral gen yon koule gwo jete tout enèji a ou te kite jis ase yo ale lakay ou, pran yon douch ak kwit yon bon repa an sante. M ap di ou, jis panse sou PMO pral santi fatigan, ak olye ou pral fantasme sou ale nan kabann.
4 - Ranmase yon plezi. Jwenn yon bagay ke w ap pasyone sou ak pratike li chak fwa ou gen tan an. Mwen te kòmanse ranmase gita fin vye granmoun mwen an, pratike ak amelyore ladrès jwe mwen an. Sa santi ou jwenn lè w ap finalman kapab repwodui kèk nan kèk nan chante pi renmen ou se entradwizibl.
Mwen espere ke pwen sa yo ka ede ou soti otan ke yo te ede m '. Si mwen te resevwa kèk nouvo konsèy, mwen pral asire w ke ou pataje li mesye.
Mwen se 27 ane, mwen te PMOing depi m 'te 14, se konsa sou 13 ane sa yo. Mwen deside byen paske PMO te kenbe m 'soti nan tout potansyèl mwen, li te trenen m' desann, kenbe m 'deprime, san espwa, ki pa gen okenn lanbisyon.
Ou pral konprann ki sa mwen ap pale de lè ou sispann pou omwen 2 semèn, ou pral santi chanjman yo epi yo pral libere yon anpil nan tan ou fè yon bagay benefisye pou tèt ou ak lòt moun.
LINK - Jou 50, santi awizom !!!
By ssdd_nomore
;