Mwen te kòmanse mòd nòmal nofap nan dat 4 oktòb la te fapping epi gade kaka sa yo rele "pònografi" (etranje ki fè kouche), 6 fwa mwen te refè, de tout fason anpil bagay nan lavi mwen chanje apre sa mwen reyalize ki jan ti kras mwen konnen ak ki jan lavi mwen te move. de tout fason. Mwen te soti nan dèt, pèdi 62 liv.
Kounye a mwen atletik (antre nan jèn tanzantan ak ketoz). Mwen pa santi m deprime.
Sove maryaj mwen. Madanm renmen ak respekte m plis li te vin ansent kite alkolis kite kafeyin (sa fè ou yon procrastinator alontèm) sispann sèvi ak pwodwi ak pwodwi chimik Endocrine Disruptors (yo fè ou masisi) Sipleman ak Zenk (ranfòse tach ou men fè atansyon bc li fè ou sou). )
Epitou si ou rplonje pa fè mal ak tèt ou sa nòmal e parfe byen SI OU PA KITE EFÈ CHASER LA FÈ OU.
Evite sik trete ak Aspartame, sa yo 2 ranfòse rèv mouye, evite fantasize ak eta a eksitasyon.
Sonje Douch Fwad Medite (pran souf epi pa reflechi sou anyen) Priye
AK SOSYALIZE!!!
LINK - Evite sik trete ak aspartame, sa yo 2 ranfòse rèv mouye, evite fantasize ak eta a eksitasyon.