Liv sa a pa Robert Glover souvan rekòmande pa rekipere gason youn ak lòt. Isit la nan revizyon yon sèl nèg la:
Jodi a mwen ranmase yon liv ki te rekòmande pa manm fowòm manm yo rele Pa gen plis Mesye Nice Guy. Li nan sou sa yo rele "Nice Guy" sendwòm.
Mwen te okouran de konsèp debaz la anvan. Ou pral wè li pòp moute sou divès fil sou nèt la sou fanm ale pou "jerks" olye ke "nèg bèl," epi li di "mesye bèl" ap rele fanm kòm yon antye soti pou li. Men, teyori a debaz ki se yo dwe aprann se ke, pafwa, mesye yo ap abitye aji bèl kòm opera mòd yo, men aktyèlman "niceness la" se olye manipilatif nan lanati ak ka otreman manifeste nan yon fason désagréable, epi ki gen rapò ak panse ak konpòtman modèl ki pa an sante.
Otè a fraz fondamantal "Ineffective Nice paradigm Guy" tankou sa a:
- SI mwen ka kache defo mwen yo ak vin sa mwen panse ke lòt moun vle m 'yo dwe
- Apre sa, mwen pral renmen, jwenn bezwen mwen te rankontre, epi yo gen yon pwoblèm gratis lavi.
Paradigm fondamantal sa a se nan rasin lan nan pi tout bagay diskou yo otè sou nan rès la nan liv la.
Nan lekti premye swasant paj nan liv la, pandan mwen pa t 'gen rapò ak tout li, mwen te jwenn plizyè egzanp nan modèl konpòtman ke mwen te ekspoze. Mwen te gobsmacked ak akable reyalize mwen ta te gen tankou yon tach avèg!
Mwen panse ke sa a fenomèn ki gen rapò ak depandans pònografi pou tèt mwen, ak byen pètèt pou anpil lòt moun. Youn nan atribi fondamantal nan "Nice Guy Sendwòm nan" lis otè a se yon tandans pou yo eseye kache pwòp bezwen yo epi pran swen yo san èd nan nenpòt lòt moun. Si sa a preskripsyon ou enkonsyan te fè, li fasil yo wè ki jan sentetik la, pouse-bouton ranje nan PMO ka ranfòse kòm yon konpòtman.
... Glover rekòmande sa li rele "an sante" Masturbation, ki fondamantalman vle di masturban pandan y ap pa sèlman pa gade pònografi- men pa menm angaje nan fantezi. Nan lòt mo, pa kite reyalite a nan sitiyasyon an (jwi seksyalite ou nan tèt ou) epi yo pa itilize fantezi yo distrè tèt ou. Obsève ki jan ou santi ou ak panse, epi si ou remake santiman nan pè ak wont pa kouri nan men yo oswa distrè tèt ou ak fantezi jis chita avèk yo, kite yo pase. Mwen poko eseye li. (Mwen nan jou 19 nan yon rdemare, epi li pa sanble tankou tan jis ankò.)
Di yon lòt manm fowòm:
Mwen te li li de fwa twò lwen e mwen li li ankò. Mwen te tèlman planche premye fwa li li, menm jan mwen te wè tèt mwen nan pratikman chak paj. Si ou se yon bagay tankou m 'mwen si ke ou pral konekte ak liv la nan plis pase yon fason. Si ou pa fin si ou ka konekte oswa ou pa, jis jwenn yon kopi de tout fason. Li pa ta fè mal.
Kòmantè yon lòt nèg apre yon lòt nèg te mande:
"Kouman se wout la segondè yo pa pouswiv? Sèks ki gen bon konprann? "
Li se yon apèl difisil paske sou men nan yon sèl, mwen tout pou yon echanj menm ak an sante ak yon moun nan menm paj la. Nan lòt men an, mwen te kapab wè li kòm yon distraksyon posib si li vle yon bagay plis.
Lè mwen panse a yon fanm ke mwen vle fè sèks ak, mwen vle totalman nan li, pa sèlman kalite oswa jis pou nwit la la. Pafwa mwen santi mwen tankou mwen vle anbrase tout moun nan, ki vle di ke mwen bezwen yo dwe nan yo. Epitou, epi mwen pa fin sèten sa sa vle di, men pandan mwen ap date, mwen remake ke gen fanm ke mwen anpil plis pase lòt. Sa yo se fanm yo ke mwen atire epi ou vle fè sèks ak. Gen fanm ke mwen pral soti ak ke mwen panse ke "Id renmen fè sèks, men sa a sou li reyèlman".
Mwen pa vle nan yon sitiyasyon kote mwen ap itilize yon moun. Mwen te fè sa pa twò lontan de sa ak yon ti fi mwen te rankontre sou entènèt ak li te sanble yo konpwomèt jwèt enteryè mwen lè mwen te ale nan yon dat ak yon moun ke mwen te aktyèlman enterese nan jou kap vini an. (Li te kapab ke plas ke li chwazi pou li pran kafe neglije apatman ke mwen te nan nwit lan avan ak fi sa.)
Yon leson enpòtan ki soti nan rekiperasyon pònografi se ke entansyon ak eta nan tèt ou matyè ki antoure orgasme. Avèk ti fi sa a, mwen jis pa konplètman asire w ki sa entansyon mwen oswa eta nan tèt ou ki antoure li, men mwen konnen pou asire w ke mwen pa vle yon bagay ki dire lontan avè l '.
Mwen konnen tou mwen gen tandans sa yo tout oswa pa gen anyen ki kote sou yon sèl nan men Mal dòmi ak yon moun apwopriye, Lè sa a, nan lòt men an, jwenn anpil Hung moute sou yon potansyèl tèm long ak yon moun apwopriye pou rezon diferan, men jistifye fè sèks kòm yon bagay se tout dwa, tout pandan y ap detwi estim pwòp tèt mwen-menm jan mwen pèdi tèt mwen nan yon relasyon.
Tou de nan sa yo tandans ekstrèm mwen vle fè lwen ak. Sa ka oswa pa ta ka enplike sèks an sante ak yon moun. Mwen ta renmen gen sèks sante ak yon fanm epi li pa yon gwo zafè, men gen kèk pwoblèm ki ta ka jwenn nan fason sa a kounye a.
An reyalite, menm ap eseye dat plizyè fanm se yon etap trè gwo pou mwen kounye a nan direksyon sa a paske li konfwonte yon sèl-itus epi li pèmèt mwen wè premye men efè move entansyon ak move relasyon. Mwen te toujou kalite a atire yon lòt Latcher ak nou tou de Latch sou pou plonje a nan tè a. Mwen ap eseye difisil kraze modèl sa a ak aprann dat nan yon fason ki an sante.
Dr Robert Glover sijere pa fè sèks pou yon koup la mwa oswa yon mwa oswa yon bagay. Sa a pral pèmèt ou mete limit ak "pwochen" fanm yo si yo pa gen rezon. Li te tou mansyone ke gen yon diferans ant sèks an sante ak move sèks.
Move sèks kenbe nou nan modèl pwòp tèt ou-bat nou yo ak se pa sa valè li nan kouri nan longè. "Nèg bèl" rezoud ak move sèks tout tan paske yo panse ke se tout sa yo ka jwenn. (Pa panse abondans!) Pwosesis la an antye enplike nan yon anpil nan clarté, yon bagay ke mwen genyen pa ke yo te yon pati nan pwosesis la date.
Yon lòt manm fowòm:
F ** k m 'si liv sa a pa te resevwa m' nan yon T. Li sonnen vre nan nòmalman tout zòn nan. Gen anpil nan la ki gade dèyè mwen te chanje pou pi bon an, men tonbe nan vye move abitid petèt paske mwen pa te okouran de kòz yo rasin nan bagay sa yo anpil. Bagay tankou toufe ak
ranje lòt moun gen m 'desann. Li tou ban m 'kèk espwa paske mwen ka gade tounen nan chanjman sa yo mwen te fè kèk ane tounen epi yo sonje yon fòmidab enpak pozitif sou relasyon mwen ak mennaj mwen Lè sa a,. Chanjman yo jis pa t 'bwa.
Bagay tankou fè bagay pou tèt mwen se yon bagay mwen te eseye travay sou nan tan lontan an, men mwen jwenn li trè difisil fè san yo pa santi yo koupab. Kite moun pouse limit mwen yo se yon gwo zòn pou mwen e te gen tan nan tan lontan kote mwen te santi reyèl wont sou ki jan mwen te kite yon moun mache tout lòt peyi sou mwen si yon dickhead nan yon bar oswa youn nan kanmarad mwen pran an pipi. Li ka yon sitiyasyon poul / ze - Èske ou vin pi plis tankou sa a paske ou enkyete / deprime oswa ou vin enkyete / deprime paske ou aji konsa? Nenpòt fason mwen santi mwen gen anpil pwoblèm ki endike isit la ke mwen bezwen adrese si mwen vrèman amelyore kòm yon moun.
De plis nèg
Premye nèg: Pa gen Plis Mr Nice Guy absoliman dakò ak sa ki sit sa a anseye, ke ou ta dwe evite pònografi ak fantasme men yo ta dwe gen ladan Masturbation an sante (Masturbation ak jis konsantre sou sansasyon ak san orgasm kòm objektif). Sa a ede sèvo ou a rewire nan sa ki fè sèks aktyèlman se sou: moman sa a kounye a ak sansasyon.
Dezyèm nèg: Mwen gen pwoblèm abandonn timoun ki mwen te fè fas ak mwa sa yo sot pase yo. Mwen menm mwen te jwenn yon liv ki te gen yon enpak trè enpòtan sou lavi m ', pa plis Mesye Nice Guy pa Robert Glover. Si ou gen pwoblèm ak eksprime bezwen ou yo ak dezi epi ou santi ou bezwen nan tanpri moun ak devine sa yo ta ka vle, mwen rekòmande pou li anrejistre gratis nan liv la: http://www.amazon.com/No-More-Mr-Nice-Guy-ebook/dp/B004C438CW/ Si ou pa odyans lan sib, ou te sèlman pèdi yon ti tan li pran li preview la (epi yo ka petèt rekòmande li a yon moun ou rekonèt soti nan li). Si ou fè pati odyans lan sib, sa a ta ka youn nan liv ki pi enpòtan nan lavi ou. Mwen konnen se te pou mwen. Nan yon Nutshell: pran swen nan bezwen lòt moun nan ak espwa a yo pral pran swen nan ou pa travay epi yo pral sèlman ranpli ou ak yon santiman nan enpuisans ak resantiman.
Kòmantè yon lòt nèg:
Mwen te li liv la. Wi, mwen se yon bèl nèg.
Liv la ale nan pwofondè sou rezon ki fè ou se yon Guy Nice ak Lè sa a, li bay egzèsis Kase gratis nan Sendwòm lan Guy Nice. Fondamantalman, tout pwoblèm sa yo ki Nice Guys genyen (bay jwenn, k ap chèche validation, yo te fèb, viktim tèt yo elatriye), liv la pral kraze sa yo konpòtman youn nan yon moman - bay ou aktyèlman fè sa yo egzèsis.
Yon fwa ou fin li liv la, ou pral sezi sou konbyen bagay ou fè pou chèche apwobasyon epi evite rejè oswa dezapwobasyon. Ti bagay tankou ri nan blag yon moun (lè li evidamman pa komik pou ou), souri parèt "zanmitay" tout tan tout tan an, pa janm fache elatriye.
Konsènan PUA a; Nèg bèl chache validasyon nan men fanm, peryòd. Pou yon bèl nèg, sèks se validasyon final la. Ou ka jwenn, men ou pa ka kenbe yon fanm pandan w ap chèche validasyon nan men yo. Li pèdi enterè ak vin anwiye. Mwen si ke ou deja konnen sa.
Liv la fè ou okouran de tout bagay sa yo ti kras ou fè jwenn validation nan men moun. Yon fwa ou okouran, li di ou sispann fè bagay sa a pou yon semèn ak wè sa k ap pase. Ou pral santi diferans lan.
Pou egzanp, mwen ri nan tout bagay, pa paske mwen jwenn li komik (se sa mwen te di tèt mwen tout ane sa yo), men pou validation. Mwen sispann ri oswa di blag konplètman. Mwen reyalize kèk bagay:
Mwen te kapab gen konvèsasyon bon ak moun
Mwen pa t 'santi "fo"
Figi mwen te sispann blese nan tout souri a ak ri
Moun yo mwen te kenbe ri yo te moun ki mwen te vle validation soti nan pi a (mennaj mwen ak papa m ')
Gen yon diferans ant ri paske li modi modi, ak ri paske ou vle yon moun renmen ouSe yon gwo liv. Si ou jwenn li, jis sonje ke ou pa pral chanje lannwit lan. Sa ap pran mwa ak pi dousman ou ale pi bon an
Sit entènèt ki gen rapò ak fowòm aktif: http://nomoremrniceguy.com/
Yon lòt manm fowòm te pataje konsèy sa yo:
Mwen rekòmande anpil blog sa yo:
http://rationalmale.wordpress.com/
Yo bay kristal klè analiz de aspè enpòtan anpil pou yo te yon nonm, yo te yon nonm jodi a ak nan entèraksyon sèks.
Nan yon men plis sou fason ou ka travay nan li pa leve pwa. Apre yon tan nivo testostewòn ou monte anpil e sa egal a plis enèji maskilen. Fè Arts masyal tou se gwo pou travay sou virilité ou. Espesyalman pou gason nan kilti nou an ki nan opinyon mwen ki te resevwa fòmasyon soti nan nesans yo dwe fèb, laches, epi yo gen ba tolerans doulè. Anpil bon Arts masyal yo chwazi nan. Krav Maga se sipèb sou tout nivo, Thai boksè, MMA ak anpil lòt moun yo se bon tou. Entèn masyal art tankou Tai Chi ak BAGUA yo se gwo ak nan plizyè fason travay pi fon. Yo menm tou yo moutre ou plis enfòmasyon sou entre la ant gason ak fi enèji nan tèt ou ak kouman yo sèvi ak tou de nan batay yon advèsè. Gen enpòtan diminu nan sa.
Mwen menm mwen te trè rekòmande kanpe meditasyon. IMO li bati sa mwen rele aspè a yin nan eh eh gason. Pa sa mwen vle di konfyans, rilaks, lejand aspè a kòm opoze a aspè a Yang ki se plis enfòmasyon sou pèsiste mande, agresif aspè nan testostewòn ki gen rapò. Osi lontan ke ou kenbe l 'sou tan dis minit se ase yo ka resevwa benefis debaz yo pou objektif sa a.
;