Ես այժմ եմ 45, որից ձեզանից ոմանք կքննարկեն հին Lol- ը: Սակայն ես հավատում եմ, որ իմ պատմությունը եւ փորձը կօգնեն ձեզանից շատերին: Ցավոք, ես ինտերնետի վաղաժամ ընդունողներից մեկն եմ եղել (այնուհետեւ `21- ը), եւ այդ ժամանակ ներկայացվեց ընկերությունների խմբերը: Այնտեղ հայտնաբերեցի պոռնկություն: Ոչ մի գաղափար, որ այդ ժամանակ ինձ համար վատ բան էր:
Տարիների ընթացքում ես հետեւողականորեն շատ ժամանակ անցկացրեցի համակարգչային պոռնոգրաֆիայի վրա: Հետագայում ավարտել է մինչեւ DSL հեռախոսը մինչեւ մալուխ: Այդ ժամանակ ոչ ոք չէր պատկերացնում, թե ինչ եմ անում: Անընդհատ պատճառաբանելով, որ համակարգչում լինեն, իմ քեշը քլիրում է, ուղեղի մառախուղը եւ այլն:
Ի սկզբանե, միակ արդյունքը, որը ես նկատեցի բուռն դիտման ժամանակ, այն էր, որ ես կարող էի այն շարունակել չափազանց երկար և առանց ջանք գործադրելու: Հետո 40 տարեկանում ես սկսեցի դժվարություններ ունենալ բավականաչափ դժվար, բավական երկար և այլն: Այս ժամանակահատվածում ես նաև զարգացա այն, ինչը կոչվում է ոտքի անհանգիստ համախտանիշ: Ենթադրվում է, որ դա պայմանավորված է ուղեղի դոպամինի ցածր մակարդակով: Սա է, որ ինձ սկզբնապես մատնանշում էր այս կայքը: Ես googled «պոռնկամոլություն և անհանգիստ ոտք (RLS)»: Հետո հաջորդ մի քանի ամիսները կարդացի այն ամենը, ինչ կարող էի գտնել: Դրանից հետո ես հասկացա, որ կախվածություն ունեմ: Արդյո՞ք նրանք չեն ասում, որ կախվածությունը վերջինն է ընդունում դա:
Համենայն դեպս, ես գնացի բնաբանի և բժշկի մոտ ՝ բոլոր տեսակի թեստերը կատարելու համար: Նեյրոհաղորդիչների մակարդակները, գլխի վրա CT տոմոգրաֆիան և այլն: Նեյրոհաղորդիչների մակարդակը ցածր էր (բայց RLS- ի կողմից քնի պակասի պատճառով կարելի է հեշտությամբ բացատրել): Դրանից հետո ես այդ պահին որոշեցի իմ քունը սահմանափակող RLS- ի հիասթափությունը, որ ստիպված էի դադարեցնել պոռնոն: Այդ օրը գրեթե 2 տարի առաջ էր: Ես թողեցի սառը հնդկահավը: Իհարկե, առաջին կամ երկու ամիսների ընթացքում ես որոշակի փափագներ ունեի, բայց ինձ համար ցավն ու հիասթափությունը, թե ինչպես է պոռնոգրաֆիան ազդել ինձ վրա, խանգարում է ինձ շեղվել: Դրանից հետո ես երբեք չեմ այցելել պոռնո կայք (ցանկություն չկա): Ես մերկություն կդիտեմ, եթե դա հեռուստածրագրի կամ ֆիլմի մաս է, բայց ոչ պոռնո: Ես ցանկություն չունեմ, քանի որ պարզապես կշռադատում եմ իմ ապրած էֆեկտները:
Ես դուրս եկա հենց 23 ամիս առաջ: Երբ առաջին անգամ դուրս եկա, անցա 1- ի չափազանց երկար տեւողությամբ եւ 9 ամիս առաջ ես առավոտյան մոնտաժում ունեցա: Ես անկեղծորեն մտածեցի, որ կոտրեցի այն:
Ես PMO- ն էի համարյա 2 տասնամյակ: Չնայած ես համարյա միշտ գործընկեր ունեի, բայց երկար ժամանակահատվածի պատճառով ես իսկապես խառնաշփոթ արեցի ուղեղի շղթան:
Ամառային ժամանակահատվածում ես փորձել եմ իմ անձնական հավաքածուն, ինչպես առաջարկվել է այս կայքում եւ այլն: Ի վերջո ես որոշեցի կենտրոնանալ զգացմունքների վրա եւ մտածել մտերմիկ լինելու մասին, եւ իմ գործընկերոջ հետ, եւ տեսնելով հաջող փոխհարաբերություն: Սա մի քիչ օգնեց: Դուք կարող եք օգնել Google- ի սեռական թերապեւտիկներին, ովքեր կարող են օգնել այս խմբին: Սա մի քիչ օգուտ էր բերում, բայց ես չէի կարողանում կնոջ հետ զզվել: Դա տարիներ ու տարիներ էր:
Ի վերջո, ես հայտնաբերեցի ՊՄԿ-ի կայքում «Վիտամին E» կրեմ գնելը եւ այն կիրառելիս իմ պենիսը `զգայունության բարձրացման հույսով: Ես հասկացա, որ մահվան բռնելով եւ սուպեր շքեղությամբ օգտագործելով, այդ բոլոր տարիները ինձ դենիշեցրեց: Ես զգացի, որ իմ հարթակը բավական երկար ժամանակ է անցել, եւ այս կայքում որոշ մարդիկ առաջարկեցին երկար ժամանակ աշխատել: Այսպիսով, ես սկսում եմ դիմել Vit E կրեմ իմ penis (հուշում եւ պարզապես ներքեւում) մի քանի շաբաթ է օրական կտրվածքով:
Հետաքրքիր է, որ հաջորդ անգամ ես կապ ունեի: Ես սուպեր զգայուն էի, գրեթե պայթել էի, պարզապես մտնելիս: Ես ստիպված էի կենտրոնանալ հաճույքների եւ գործողությունների վրա եւ անտեսել անհանգստությունը, որ այս իրավիճակը կարող է առաջացնել: Այդ գիշեր մի քանի փորձ է արել, բայց ես ազնվամտություն ունեի բարության օրգազմի համար:
Որքան էլ որ ես լինեի, ես մտադիր չէի մեկնաբանել այս կայքը առանց ակնհայտ ապացույցների:
Դա 2 ամիս առաջ էր: Այդ ժամանակից ի վեր ես ունեի մի քանի անգամ առավոտյան փայտ, ոչ թե ամեն օր, բայց ես այժմ 45 տարեկան եմ, այդպիսով լավ: Ես հիմա կարող եմ արագ և հեշտությամբ վեր հանել այն: Ես կարող եմ երկար ժամանակ գնալ, բայց… եթե կենտրոնանամ հաճույք ստանալու և ոչ թե պարզապես դրանով զբաղվելու վրա, եղիր այդ պահին - ես կարող եմ օրգազմ ապրել: Ես մեկ ամսվա ընթացքում 4 անգամ տարբեր սեռական հարաբերություններ եմ ունեցել և ամեն անգամ օրգազմում եմ: Ես նաև կարող եմ ինքս ինձ զսպել, որպեսզի չուզեմ, եթե ուզում եմ ավելի շատ կենտրոնանալ իմ հուզմունքի վրա, իսկ հետագայում օրգազմի վրա:
Ես պատմում եմ իմ պատմությունը ոչ թե պարծենալու, այլ հույս տալու նրանց համար, ովքեր կարող են նման դժվարություններ ունենալ: Հավատում եմ, որ ես այստեղ եզակի եմ նրանով, որ ես սկսել եմ իմ 20-ականների սկզբին գրեթե 20 տարի: Այսպիսով, ուղեղը բավականաչափ ճկված էր: Ես ունեի երկար տող (1 տարեկան 9 ամիս), և այդ ժամանակ ոչ մի առաջընթաց չկար, մինչև փորձեցի պատկերացնել ՝ կենտրոնանալով դրանով հաճույք ստանալու վրա, ակտիվորեն նվազեցնելով անհանգստությունը և սկսեցի վիտամին E կրեմ կիրառել ՝ սենսացիան մեծացնելու համար:
Ես դեռ կարող եմ ունենալ որոշ ռեցիդիվներ, ինչը լավ է: Բայց ես չեմ պատրաստվում հաբ գնել (երբեք չեմ ունենա): արդեն 2 ամիս է ՝ ոչ մի ռեցիդիվ չկա, և ես ամեն անգամ կարողացել եմ կատարել 100%: Ես անկեղծորեն հուսով եմ, որ իմ պատմությունը ինչ-որ մեկին կօգնի այնտեղ, քանի որ ես գնահատեցի շատ պատմություններ, որոնք կարդացել եմ իմ ճանապարհորդության ընթացքում: Կներեք երկար գրառման համար, բայց ես կգնահատեի ավելի շատ մանրամասներ, երբ ես այստեղ էի կարդում:
Ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել բոլորին, որ ներդրել է այս կայքի մեջ: Ինձ համար դա անգնահատելի էր:
Good luck ձեզ բոլորին:
Cheers!
LINK - ** Հաջող վերաբեռնման հաշիվ 20 տարեկան PMO- ից **
ԸՍՏ - Rebooting101- ը
;