Արդյոք դուք պետք է զրպարտելուց հետո սեռից (2010)

17 մտքեր «Արդյոք դուք պետք է զրպարտելուց հետո սեռից (2010)"

1. Մի տղայի «հետապնդողի էֆեկտի» փորձը

   Ես երկու շաբաթով մոտեցա (այս երկուշաբթի կլիներ) բավականին լավ զգալով: Մինչ ես որոշակի բացասական կողմնակի ազդեցություն ունեի, կարծես զայրույթը, տարօրինակ երազները, եւ խորապես քնած քնած, ես սկսեցի նկատել որոշակի օգուտներ: Իմ վստահությունը բարձրանում էր, ես շատ ավելի հարմարավետ եմ եղել սոցիալական իրավիճակներում, շատ օրերս զգացվում էի ավելի եռանդուն եւ կենդանի, իմ դեմքը եւ մաշկը այնքան պայծառ ու կենդանի տեսք ունեին, եւ ես սկսեցի առավոտ առավոտյան առիթներ ունենալ, երկար ժամանակ. Ֆանտազիաներն ու հորդորները մարդիկ են, որ ինձ թվում էր, թե ազատվում են, մեծ մասամբ:

   Ենթադրում եմ, որ այն փաստը, որ ես սկսում էի շրջադարձ տեսնել, ինձ անվտանգության կեղծ զգացողություն էր պատճառում, կարծես ես ստիպված չէի շարունակել մտավոր ջանքեր գործադրել, որպեսզի հեռու մնամ pmo- ից: Մի հիասթափեցնող գիշեր անցկացնելուց հետո, երբ ես իսկապես չէի խոսում իմ ուզած աղջիկների հետ, ես տուն հասա և այնպիսի ուժեղ հորդորներ ունեցա, որ տեղի տվեցի: Դա այն ծանրակշիռ իրերի վրա չէր, որոնք ես սովորաբար անում էի համակարգչում, բայց softcore Skinemax իրեր: Completelyիշտն ասած, ես մի տեսակ հարբած էի և նաև մարիխուանա վերցրեցի, ուստի համոզված եմ, որ իմ հիմնավորման ֆակուլտետները իջեցվել էին: Երբ ալիքը միացնելիս գիտեի, որ հետադարձ չկա, և այդ պահին ինձ շատ չէր հետաքրքրում:

   Արթնացա մի տեսակ վատ զգալով, բայց ինքս ինձ այնքան էլ վատ չէի զգում: Ես գիտեի, որ կարող եմ նորից սկսել, և որ մի անգամ որոշ չափով առողջ պոռնկությամբ զբաղվելը (համեմատած այն նյութերի հետ, որոնք ես դիտում էի, երբ լիովին կախված էի, բայց կա՞ արդյոք առողջ պոռնո) աշխարհի վերջը չէր: Բայց չգիտես ինչու, ես նույնպես արթնացա ՝ ավելին ցանկանալով: Ես ունեի ամենաուժեղ հորդորները, որոնք ունեցել եմ իմ սկսվելուց ի վեր: Ես ինձ բառացիորեն անզոր էի զգում, կարծես թե անխուսափելի էր, ես կօգտագործեի pmo- ն, չնայած որ տրամաբանությունս «ոչ» էր գոռում: Ես այնուհետև նայեցի իմ համակարգչի առավել ծայրահեղ իրերին, որոնք ինձ առաջին հերթին բերեցին այս իրավիճակի. Այն իրերը, որոնցից ես ամաչում եմ և որոնք տրամաբանորեն վանող եմ թվում, բայց իմ կախված ուղեղը չի կարող հեռու մնալ: Ես շրջափակում ունեի, բայց, իհարկե, պոռնկությամբ տառապող ուղեղս գտավ դրա շրջապատը:

2. Ահա ոչ պոռնո օգտագործողի փորձը.

   Ես որոշ ժամանակ առաջ խնդիր ունեի հարկադրական ձեռնաշարժության հետ: Ես ինքս ինձ անընդհատ անում էի, և իսկապես դժվար էր կանգ առնել: Ես պարզապես կոտրեցի ձեռնպահ մնալու իմ երրորդ նիշը: (Յուրաքանչյուրը մոտ երեք շաբաթ է եղել): Կարծում եմ, որ այս անգամ առաջինն է, որ ես իրականում չեմ պայքարել հետապնդողի ցանկացած էֆեկտի հետ: Կարծում եմ, որ միգուցե ստիպված լինեք մի որոշ ժամանակ ձեռնպահ մնալ այնքան ժամանակ, քանի դեռ ձեր ուղեղը չի դասավորվել, իսկ հետո դրանից հետո կարող եք առողջ ձեռնաշարժություն անել: Կարծում եմ, որ ինձ համար գուցե երկու շաբաթը լավ նվազագույն հեռավորություն է: Բայց երբ ես առաջին անգամ սկսեցի փորձել հրաժարվել, ինձ ավելի երկար ժամանակ էր պետք, որպեսզի չհետապնդվեմ հարկադրական մաստուրբացիայի:

3. Այս մարդու գրառումը ցույց է տալիս
   նյարդաքիմիական ցիկլի տեսակ, որն աշխատում է հետապնդողի էֆեկտի հետեւում: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես են «ցած» օրերը (որոնք ոմանք պարզապես զգում են որպես ուժեղ փափագ) ինչ-որ մեկին հետ են մղում պոռնո ՝ փորձելու լավ զգացողությունների մեկ այլ կարճ ժամանակահատված: Խնդիրն այն է, որ շատ օգտվողների համար ժամանակի ընթացքում ցածրերն ավելի են վատթարանում, իսկ բարձունքները ՝ ավելի անցողիկ:

   Ես գտա անհատական ​​տրամադրվածության օրինակը. Օրը ես masturbate եւ օր հետո մեծ, շատ էներգետիկ եւ շատ լավատես: Այնուհետեւ 2-3 օր հետո սարսափելի է. Գլխացավեր, հոգնածություն, ծուլություն, երբեմնի մեղմ դեպրեսիա:
   Եթե ​​ես հաղթահարեմ դրանք (ինչը, նախկինում, ես միշտ չէի կարողանում), ես մի տեսակ հավասարակշռություն եմ պահում «նորմալ» տրամադրությամբ, ոչ շատ լավատես, բայց և ոչ ընկճված, և երբեմն պատրաստ եմ զբաղվել դժվար գործերով: Միակ մեծ տարբերությունը ֆիզիկական գործունեության համար ավելի շատ էներգիա ունենալու մեջ է: Դա միանշանակ բարելավում է:

4. Կարծում եմ, որ ես կարող եմ շուտով այս որոշ մասը զգալ soon
   Երկու շաբաթվա ընթացքում վարչապետից հրաժարվել եմ: Կինս եւ ես սիրեցինք մեկ շաբաթ եւ կես տարի առաջ: Մայրս եւ քրոջս մի քանի անգամ այցելում են, եւ դա հեշտ է նրանց հետ գործել:

   Այսպիսով, ես հիմա նկատել եմ, որ ես չեմ մաստուրբացրել իմ կնոջ հանդեպ իմ ցանկությունը գալիս է միանգամայն այլ տեղից: Թվում է, թե դա ավելի շատ կապված է նրա հանդեպ ֆիզիկական ցանկության հետ, ինչը, կարծում եմ, իմաստն է: Նա նաև շատ ուրախ է, որ ստիպված չէ մրցել իմ աջ ձեռքի հետ: Բայց տանը գտնվողների հետ անհնար էր «զույգ» կազմել:

   Կարծում եմ ՝ դա կփոխվի այս հանգստյան օրերին բոլորի հեռանալուց հետո ... Հուսով եմ: Բայց ես իրականում սկսում եմ վայելել ձեռնաշարժությունից ձեռնպահ մնալը: Ինչպես ոմանք նշել են, իմ ձայնը վերադառնում է ավելի ռեզոնանսային և խորը հնչելու: Ես ինձ ավելի լավ եմ զգում: Ես ավելի լավ եմ կարողանում կենտրոնանալ իմ աշխատանքի վրա և անընդհատ չեմ ամաչում ինքս ինձանից:

   Բոլոր բարի օգուտները ձեռնպահ մնացին:

5. «Հետապնդողի» մեկ այլ օրինակ

   «Կրկնությունից հետո հաջորդ երկու օրը շատ դժվար էր: Ես ծայրաստիճան դժվարանում էի կենտրոնանալ, հատկապես կեսօրին մոտ: Ես իսկապես զգում էի դոպամինի հեռացումը գլխումս, քանի որ ուղեղս իսկապես դանդաղ և թմրած էր զգում: Խոսքերս շեղվում էին, և ես դժվարանում էի շփվել ուրիշների հետ: Դրանից հետո ձեռնաշարժություն անելու և սեքսով զբաղվելու ցանկությունը շատ ավելի ուժեղ էր, քան նախկինում: Այս շաբաթը ամենադժվարն էր, մասամբ ՝ ռեցիդիվի պատճառով: Մինչ ես պոռնո / մաստուրբացիայի կախվածության մեջ էի, տրամադրությանս փոփոխությունները խիստ էին, և ես խիստ զայրույթ ու վիրավորանք կունենայի: Ես նկատեցի, որ ժամանակն անցնում էր, և այդ ժամանակաշրջանները հաճախականության նվազում էին: Վերջին շաբաթվա ընթացքում ես ավելի ուժեղ տրամադրության փոփոխություններ ունեցա, իմ կարծիքով ռեցիդիվի պատճառով: Այնուամենայնիվ, դա այլ էր, քանի որ երբ ես զգացի զայրույթն ու ընկճվածությունը, այն վերջացավ, այլ ոչ թե մտքումս ցիկլով կրկնելու փոխարեն: Theամանակահատվածներն ավելի կարճ էին, բայց ավելի ինտենսիվ, կարծես զգում էի զգացմունքները: Շնորհակալ եմ, որ վերջապես պատճառ գտա, թե ինչու էի ինձ անընդհատ այդքան զայրացած ու ընկճված զգում »:

6. Թաց երազներ
   ոմանց համար «հետապնդողներ» առաջացրեք (բայց ոմանց ոչ): Ահա մեկ տղայի զեկույցը.

   Այսպիսով, երեկ ես տեսա իմ երկրորդ թաց երազանքը պոռնո թողնելուց ի վեր: Որքան տեղին էր, համարելով, որ երազում էի (աղջկա) մասին նախքան քնելը: Ենթադրում եմ, որ դա առաջվանից առաջընթաց է, երբ ես կարող էի միայն թաց երազներ տեսնել պոռնո հիշողությունների մասին: Արդյունքում ՝ ես ինձ ավելի ուռճացող էի զգում ամբողջ օրը: Ամբողջ օրը ինձ լիովին ջրահեռացված ու ձանձրույթ էի զգում: Պետք է լինի հետապնդողի էֆեկտ:

7. Chaser- ը կարող է փոխել ընկալումը
   Այս տղան հաղորդեց.

    Այսպիսով, ես չորեքշաբթի ռեցիդիվ ունեցա, ավելի քան մեկ ամիս անվճար պոռնոֆիլմից հետո ... Չէի կարծում, որ դա այդքան կանդրադառնա իմ կյանքի վրա, բայց դա սուրբ բաների վրա ազդեց, և ես խղճացի: Ահա այն սև և սպիտակ է.

   Ես արդեն մոտ 2 շաբաթ է, ինչ հանդիպում եմ այս աղջկա հետ. 1-ին ժամադրություն - զվարճացել եմ, զրուցել ամբողջ գիշեր և պարել բարում: 2-րդ ժամադրություն - գնաց բոուլինգ, ապա դուրս եկավ խմելու, ամբողջ գիշեր զրուցեց և կրկին զվարճացավ: 3-րդ ժամադրություն - Ընթրիք և կինոնկարներ, շատ լավ ժամանակ անցկացրեցին, միասին վերադարձան իմ տուն ՝ փաթաթված, և զարմանալի էր: Մի որոշ ժամանակ իմ ունեցած լավագույն ժամադրություններից մեկը: Դրանից հետո ՀԱԿԱՆԵՔ ԵՎ 3 ​​PԱՄԱՆԱԿՆԻԿԱԿԱՆ ԲԻՆԳԵ ԿԻՐԱԿԻ: Երեկ 4-րդ ժամադրություն. Գնաց ճաշելու և թանգարան, ամբողջ օրը, երբ ես մտովի քննադատում էի նրան: «Նրա ատամները բավականաչափ սպիտակ չեն, նա մի փոքր ավելորդ քաշ ունի, խոսակցությունը ձանձրալի է և այլն»: Ձեռքերից բռնած նրա վրա բռնություն զգաց, ես իսկապես չէի ուզում նրա կողքին լինել, ի վերջո միտքս դատարկվեց, և նա հարցրեց ինձ, թե ինչու եմ այդքան լուռ: Ես կարողացա ներկայացում ցուցադրել, ուստի կարծում եմ, որ նա պատշաճ ժամանակ անցկացրեց, բայց ինձ համար դա սարսափելի ժամանակ էր: Ես պարզապես ուզում էի նրանից հեռանալ:

   Անցած գիշեր ես ինքս ինձ հարցականի տակ էի դնում… Ի՞նչ է պատահել ինձ: Ինչու՞ չեմ սիրում այս աղջկան: Ես երբևէ ընկերուհի կպահե՞մ: Ինչու՞ ինձ այլեւս չի հրապուրում: Ես երբևէ կսիրե՞մ մեկին: Չէի կարծում, որ մեկ ռեցիդիվ կարող է այդքան ազդել… Բայց հետո այն լուսավորվեց ինձ վրա, նայեք փաստերին: Ե՞րբ է տեղի ունեցել պոռնկագրությունը, և ո՞ր ամսաթիվն է վատացել: PMO- ի նիստից հետո հաջորդը… Պատահական չէ:

   Այնպես որ, ես զգում եմ, որ կարող է այն փչացրել եմ, բայց ամեն դեպքում ես մեկ այլ ժամադրություն ստացա: Մենք երկուշաբթի ենք հավաքվում: Իմ ուղեղը մինչ այդ պետք է մի փոքր ավելի հավասարակշռված լինի, և մենք նրան նորից հնարավորություն կտանք: Անկախ նրանից ՝ սա դժոխքի խթան է ՝ այլևս երբեք իրերին չդիպչելու համար:

8. Հալածիչը
   օրգազմից հետո նորմալ նյարդաքիմիական ցիկլի ծայրահեղ ձև է: Լավ է իմանալ, թե ինչ է քոնը: Հակառակ դեպքում դուք կարող եք գայթակղվել շատ հաճախ օրգազմ զգալու… և շատ ժամանակ ձեր գործընկերոջը համարեք ոչ գրավիչ: Ահա այս ֆենոմենի վերաբերյալ ֆորումի անդամի անեկդոտը.

   Հինգշաբթի օրը, դուրս գալով աշխատանքից, նկատեցի, որ մեր առջև 5 զարմանահրաշ աղջիկների նման էին, և ես ու իմ ընկերը խոսեցինք այդ մասին: Նա այն անվանում է «Հինգշաբթի էֆեկտ»: Նրա gf- ն ապրում է Գյոտեբորգում, ուստի նրանք հանդիպում են հանգստյան օրերին (նրանք փոխարինում են ճանապարհորդելիս):

   Նա ասում է, որ երկուշաբթի առավոտյան ինքը մետրոյում չի նկատում ոչ մի գրավիչ աղջկա, երեքը երեքշաբթի, մի քանիսը չորեքշաբթի օրը, և հինգշաբթի օրը այն լի է շքեղ աղջիկներով. Ներքին հաշվիչի հիման վրա, որը նա օգտագործում է չափելու համար, թե որքան է եղջյուրը: Լավ, նա ունի շաբաթական ցիկլ: Ի՞նչ է իմը :-)

9. Մեկ այլ ֆորումի անդամ `

   6 օրվա վերաբեռնումից հետո ես վերադարձել եմ: Մի տեսակ հիմարություն էր:

   Հիմա, 1 օր անց, ես ուժեղ ձգտում եմ զգում PMO- ին, նույնիսկ եթե առնանդամս բոլորովին մեռած է: Հիմա ես իսկապես հասկանում եմ, թե ինչ զգացողություն ունի կախվածությունը: Դա Պենիս չէ, որը PMO- ի կարիք ունի ... ոչ մի կերպ: Դա ուղեղն է: Այն ուզում է անիծյալ դոպամին

   Ես իսկապես վատ եմ զգում: Այսօր շատ բան քնում է:

   Ախտանիշներ.

   1. շատ վատ գրիպի նման ախտանիշներ: Իմ կոկորդը ցավում է նման խենթ:

   2. Շատ հոգնած.

   3. դեպրեսիվ: Ես ամեն ինչ տեսնում եմ սև գույնով: Դա գրեթե նման է իմ կյանքի ամենավատ օրվան:

   4. Անհանգիստ, վախենալով:

   5. Իմ ձայնը fvcked up

   6. Քնկոտ

   7. ունեցել են Դեվա Վու-ի մի քանի փորձ: Իրոք տարօրինակ է

   8. Շատ բան մտածել մի քանի պոռնոաստղերի մասին: Չեմ կարող դրանք հանել գլխիցս:

   9. Չեմ կարող աշխատել, ես անհանգիստ եմ:

   10. Անհամապատասխանեցված:

10. Ես զգում եմ, որ դժվարությունների աշխարհում եմ և օգնության կարիք ունեմ:
    Ես 24 տարեկան եմ և անցած 52 օրվա ընթացքում վերաբեռնում եմ: Ես իսկապես լավ էի կախված, մինչև մի քանի շաբաթ անց իմ աղջկա հետ սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո ես հսկայական ազդակներ էի ստանալու PMO- ին (նախկինում դա երբեք չի եղել): 1-ին անգամ մոտ 2 1/2 շաբաթ էր, դիտեցի մի քանի պատկեր և անգիտակցաբար սկսեցի շփվել տաբատիս ​​վրա: Ասես մոգություն լիներ, ես օրգազմով մոտ 10 վայրկյան անցա դրանում: Դա տեղի է ունեցել ցերեկը, առավոտյան աղջկաս հետ սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո: 2-րդ անգամ տեղի ունեցավ մոտ մեկ շաբաթ անց, միայն այն, որ այս անգամ ես միայն դիտեցի մի քանի պատկեր և զսպեցի ինձ դիպչելուց և փակեցի պատուհանները մինչ Մ.Օ.-ին ավելի ուժեղ հորդորներ ստանալը: Այժմ այս առավոտ սեռական հարաբերություն ունեցա իմ աղջկա հետ, և ընդամենը մի քանի րոպե առաջ ես խիստ ցանկություն ունեի դեպի PMO: Ես բավականաչափ կամք ունեի ոչ մի տեսանյութ դիտելու, ուստի ևս սկսեցի դիտել որոշ պատկերներ և ինքս ինձ մտածեցի. «Գուցե նաև վերջացնեմ», ուստի վայրկյաններ շարունակ ես դիտեցի նկարը:

    Գում եմ, որ վատնում եմ Reboot- ը, որին հետևում էի այս փոքրիկ հետապնդումներով, քանի որ իմ սեռական և սոցիալական կյանքը բարելավվում էր: Ես ատում եմ ինքս ինձ, որ տրվեցի այս ցանկություններին, երբ իմ աղջկա հետ սեքսը հիանալի է: Եթե ​​իմ կողմից եղած այս հիկափերի որևէ դրական կողմ կա, արդյո՞ք այն փաստն է, որ ես երբեք չեմ դիտել որևէ տեսանյութ (որի վրա ես ժամեր կանցկացնեի դիտել և տեղափոխվել), տարբերությունն այն է, որ մի քանի պատկեր դիտելուց հետո, ոչ ավելի, քան 5 րոպե, ես շատ արագ օրգազմ եմ անում և փակում ամեն ինչ: Բանն այն է, որ ես ուզում եմ Ամբողջովին ազատվել պոռնո և մաստուրբացիայի այս սովորությունից, բայց կախվածություն առաջացնող ուղեղս երբեմն պարզապես ուժեղ է:

    Ես կարդացել եմ այս հոդվածում նշված օգտվողների ակնարկների մասին, և ես ուրախ եմ իմանալ, որ միայն ես չէ, որ անցնում եմ հետապնդողի էֆեկտը: Ես այս անգամ կփորձեմ անել առավելագույնը, որպեսզի ոչ ոք չկատարի իմ ցանկությունը ՝ վերջ տալու պայուսակի այս սովորությանը:

    Շնորհակալություն լսելու համար:

11. Reddit- ից `NoFap

    Այո, իմ ամենաթույլ ժամանակն իմ կնոջ հետ սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո 18 ժամն է: Օրգազմից վերականգնվելուց հետո ես պոռնո նայելու ամենաուժեղ ցանկությունն եմ ունենում: Ասես ինչ-որ բան սանձազերծվեց: Ես պետք է իսկապես զգույշ լինեմ LINK -

12. Redditor- ի կողմից

    Ես հաջողությամբ դադարեցրեցի 07 / 03- ի եւ 07 / 13- ի միջեւ փախչելը եւ այս 10 օրվա ընթացքում ես զգացի, թե ես դառնում եմ մարդtestosterone խթանչէ՞), բայց 07/14-ին ես զգացի այդ հալածող ազդեցություն ընկերուհուս հետ սեքսից հետո, որը միանգամից դադարեցրեց իմ արկածախնդրությունը: Ես դեռ կշարունակեմ սեռական հարաբերություն ունենալ իմ gf- ի հետ, քանի որ դա իմ ժամանակի հիմնական նպատակն է, բայց ես զգույշ կլինեմ դրանից հալածող ազդեցություն.

13. 90 օրվա զեկույց - Այլևս հետապնդող չկա
    (LINK)

    Հետապնդողի էֆեկտը կարծես անցյալ է մնացել: Ես թաց երազ ունեի և կարողացա հեշտությամբ զսպել նորից ձեռնաշարժություն սկսելու ցանկությունը: Ես մի աղջկա հետ համեմեցի ու պոռնո նայելու անհրաժեշտություն չզգացի: 

    Երբ ես մտածում եմ սեքսի մասին և ֆանտազիա եմ անում, դա վերաբերում է իրական սեռական հանդիպումների և իրական կանանց: Եվ երբ ես դուրս եմ գալիս հասարակության առջև, ես շատ ավելի մեծ ուշադրություն եմ դարձնում կանանց գեղեցկությանը: Եվ իմ ստացած գրգռումը նույնը չէ, ինչ կուլ տա պոռնո-բզզոցը, որն իսկապես սեքսի ցանկություն չէր, այլ համակարգչի էկրանին նստելու ցանկություն ՝ տաբատս կոճերիս շուրջը:

14. 1-2- ի բոլոր շաբաթների ընթացքում սեքսի նման լինելը նման է

    1-2- ի բոլոր շաբաթների ընթացքում սեքսի նման լինելը նման է

    Նախապատմություն. 30-ականների կեսերը, ամուսնացած են 7 տարի: Կինը ապրում է աշխատանքի մեկ այլ քաղաքում, այնպես որ մենք իրար տեսնում ենք միայն հանգստյան օրերին: Հիանալի սեքսով է զբաղվել շաբաթ օրը: Արև և ես այսօր ուղղակի դժբախտորեն եղջյուր եմ: Ես զգում եմ, որ վերադարձել եմ 4-5-րդ օրը `փորձելով նորից հաղթահարել ցանկությունները: Թվում է, թե եթե ես 1-2 շաբաթ անցնում եմ օրգազմով, ապա այն ավելի հեշտ է դառնում: Բայց սեքսով զբաղվելը հետ է մղում հորդորների առումով: Գիտեմ, որ չպետք է բողոքեի: Առկա են բազմաթիվ չօգտագործողներ SO- ի հետ և իսկապես կարեկցում են ձեզ b / c. Ոչ մի կերպ չէի կարողացել այն հասցնել մինչև հիմա իմ կնոջը: Բայց սա դեռ սարսափելի է, և չեմ տեսնում, որ դա երբևէ դյուրին է դառնում:

15. Մեկ այլ ֆորումից
    Այս տղան օգտագործում է պոռնո արգելափակում, քանի որ

    Ես հասկացա, որ որեւէ օրգազմից հետո, հալածիչը այնքան ուժեղ է, որ ես կթափեմ եւ այրեմ շատ արագ, եթե համակարգիչը փակված չէ:

    Ցանկանում եմ, որ իմ կամքի ուժը լինի բավարար, բայց ոչ: Լրացուցիչ ջանքերը դուրս գալու եւ կոդ ստանալու սովորաբար թույլ են տալիս վերադառնալ իմ ճիշտ մտքին:

16. Chaser- ի մեկնաբանությունները. Սեքս զուգընկերոջ հետ

    Ես որոշ ժամանակ (մոտավորապես 2 ամիս) ժամանակ անցկացրի nofap- ով և՛ սեռով, և՛ առանց սեռի, և գտա NoFap- ի մի քանի շաբաթ անց, այն ազատելուց հետո պահպանելը WAAAYYY- ն ավելի դժվար է, քան պարզապես պահպանել առանց թողարկման: Սա է պատճառը, որ շատ մարդիկ, ովքեր ընդհատում են երկար շերտը, նույնիսկ եթե դա պարզապես թուլանում է, սովորաբար հաջորդ օրը չեն սկսում երկար շերտեր: Փորձեք երբևէ, համոզվեք, որ դուք հակված եք անընդհատ եղջյուրավոր լինել nofap- ով, բայց գնացեք և սեքսով զբաղվեք, իսկ հետո ասեք, թե որքան եք եղջյուրավոր (հավատացեք, որ ավելի վատ կլինի):

    ---

    Nofap- ը ինձ համար անհեթեթ էր, առանց սեռի: Փորձիր.

    ---

    Սխալ կլինի, սակայն, ենթադրել, որ NoFap- ն ավելի հեշտ է, եթե դուք կանոնավոր սեռական հարաբերություն ունեք: Իմ սեփական փորձը հուշում է, որ հակառակը ճիշտ է: Գուցե դա շատ է խոսվում հետապնդողի էֆեկտի մասին; դա հաստատ համապատասխանում է իմ փորձին: Ձեր ուղեղը մտածում է. «Վա ,յ, օրգազմները զվարճալի են: Եկեք ավելին ունենանք »:

    ---

    Անցյալ ամառ ես գրեթե 3 ամիս անցա առանց խփելու, մինչդեռ ընդհանրապես սեռական կապ չունեի: Այդ ժամանակից ի վեր ես ունեցել եմ տարբեր հարաբերություններ և տխմար ընկերներ (ընդհանուր առմամբ 4): Ինձ համար շատ ավելի դժվար էր զերծ մնալ կեղծիքից, մինչդեռ իրականում կանոնավոր կերպով աշխատանք էին դնում: Ես հիմա նորից եմ հանձնվում NoFap- ին, քանի որ ես երբեմն պայքարում եմ գալու կամ կարծրություն պահպանելու համար, և ես գիտեմ, որ PMO- ն առաջնային խնդիր է: (Ես որևէ ձևով ծանր պոռնո օգտագործող չեմ, բայց գիտեմ, որ դա զգալի ազդեցություն է ունենում, եթե ունեմ: Ընդհանրապես փչելը ազդում է, հատկապես, երբ դա օրական մեկ անգամից ավելի է):

    ---

    Ես հարաբերությունների մեջ եմ ավելի քան 2 տարի, և երբ մենք սկսեցինք հարաբերություններ ունենալ, ես ավելի քան 90 օրվա մեջ էի: Իմ կարծիքով PMO- ն կանգնեցնելիս «առողջ» սեռական կյանք ունենալը ամենադժվար բանն է. PMO- ն դադարեցնելն ավելի հեշտ է, երբ կարող ես լիովին խուսափել սեքսից: Դա, իհարկե, անհատական ​​փորձ է, բայց ինձ համար դա նման է այն բանին, որ [փորձել] կարողանաս գնահատել գինին ընթրիքի ժամանակ, մինչ դու նախկինում ես խմում ես կախվածությունից

    ---

17. Մեկ այլ ֆորումից `30+ տարեկան

    Ես կվախենամ ինքս ինձ ասել «Ուղղակի դրան շաբաթը մեկ անգամ», քանի որ գիտեմ, որ գայթակղվելու եմ ավելի հաճախ դա անել: Դա նման է ձնահյուսի, երբ նորից սկսում ես գործը: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eknhc/married_in_a_relationship_over_30_fapping_too_much/ca16mgz

Comments փակվում են: