Առաջին անգամ սեռական կյանքի անհաջող փորձից հետո, երբ չկարողացա պահել էրեկցիանս և 10-15 վայրկյան դժվարությամբ էի ներթափանցել, որոշ հետազոտություններ կատարելուց հետո ես անմիջապես սկսեցի nofap- ով:
Իմ լիբիդոն կտրուկ ավելացավ իմ առաջին տափակ գծի ավարտից հետո: Հետո ես մտա երկրորդ տափակ գիծ, որը տևեց մեկ շաբաթից 10 օր:
Դրանից դուրս գալուց հետո ես պարզապես չեմ հավատում այն մոնտաժին, որը ես ունեցել եմ վերջին 3-4 օրվա ընթացքում. Հիմա ինձ մնում է միայն մի աղջկա հետ շփվել, որի նկատմամբ ես ամեն օր ավելի վստահ եմ դառնում, քանի որ տեսնում եմ առաջընթացի նշաններ: Ես դեռ բավականին ճանապարհ ունեմ անցնելու:
Ես ներկայումս գտնվում եմ 65-րդ օրվա շուրջ: Ես հասել էի մի կետի, երբ առնանդամս բացարձակապես ապենսենսիզացված էր, և նույնիսկ մինետության ժամանակ ես շատ բան չէի զգում: Եվ հիմա ես իրականում զգում եմ, որ զգայունությունը դանդաղ է աճում:
Իմ իսկական խորհուրդը ձեզ, փորձեք կտրել PMO- ն ձեր կյանքից, դա այնքան վնասակար է, ինչպես ցանկացած այլ թմրամոլություն: Դա կարող է լավ և անվնաս զգալ, բայց զանգվածաբար վնասում է ձեր ուղեղը: Ամուր մնա իմ մարդ, մենք բոլորս սրա մեջ ենք միասին:
Թարմացում. Ես այսօր հանդիպեցի իմ աղջկան և լույսի դիմադրության նստաշրջան էի անցկացնում, և ինձ հարվածեց մոտակա չափի բոները, որը մի որոշ ժամանակ մնաց: Ես իմ կյանքին սրան եմ պարտական:
Nofap- ը ինձ հետ պատահած լավագույն բաներից մեկն է, ես չեմ կարող հավատալ, թե ինչպես է պոռնոգրաֆիան և մաստուրբացիան կախվածությունը հանում ձեր ուղեղն ու մարմինը վեր: Ես ինձ ազատ եմ զգում առանց պոռնոյի: Մնացեք այս տղաների հետ, սա հրաշքներ է գործում:
LINK - PIED PROGRESS - Nofap- ը կյանքը փոխող / խնայող է
By ss1111
;