Ես ունեի առավոտյան ամուր փայտ մինչև 20 տարեկանում պոռնիկամոլ դառնալը, հենց այդ ժամանակ այն անհետացավ
Ես 23 տարեկան եմ, առավոտյան փայտի պակասն ու PIED- ը հիմնական խնդիրն էր [թողնելուն թողնելը]: Ես վերականգնվեցի PIED- ից `nofap կարճ շերտերից, հավանաբար, ինչպես 2 տարի առաջ, բայց կրկնությունը կրկնեց իմ առավոտյան փայտը:
NoFap- ը մրցավազք չէ, դա մարաթոն է: 100 կամ 1000 օր չի նշանակում, որ դուք չեք պայքարում հորդորների դեմ, բայց ես հասել եմ մի կետի, որ շատ հեռու եմ թողնել այն:
LINK - 100 ՕՐԵՐ. ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ՎԵՐԱԴԱՐՁՆԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ ԿԱՐՈՂ Է
By paiwolf