Օր 90. Դե ահա այստեղ է, երբեք չեմ մտածել, որ դա տեղի կունենար, բայց ահա մենք ... իմ վերաբեռնման վերջին օրը: Չեմ կարծում, որ շատ բան կա ասելու, որ ես չեմ ասել վերջին երեք ամիսների ընթացքում, չնայած թվում է, որ արժե հաշվի առնել տեղի ունեցած որոշ փոփոխություններ.
- 90 օրվա ընթացքում ոչ պոռնկություն, անչափահաս կամ օրգազմ
- Շաբաթական առնվազն երեք անգամ ավելի քան երեք ամիս
Ոչ կոֆեինը երեք ամիս է
- Ոչ շաքարավազի ապրանքներ երկու ամիս շարունակ
- Արդյունքում ես գտնվում եմ լավագույն մարզավիճակում, որը երբևէ եղել եմ
-Ես երեք ամսվա ընթացքում քոլեջի արձակուրդ չեմ ունեցել և կարողացել եմ անընդհատ արդյունավետ մնալ իմ վերաբեռնման ողջ ընթացքում
-Ես ավելի վստահ եմ, քան երբևէ եղել եմ
- Ես ավելի շատ պատրաստակամ եմ եւ կարողանում եմ կապել բոլոր տարբեր մարդկանց հետ
- Ինձ եւ ամառային ռեժիմները ավելի կայուն էին
-Վերջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում կանանց հետ ավելի շատ հաջողություններ եմ ունեցել, քան նախորդ մի քանի տարիների ընթացքում
Սրանցից ոմանց վրա ազդել է այլ աշխատանք, որը ես կատարել եմ և՛ իմ վերաբեռնումից առաջ, և՛ այն կատարելիս (իմ բուդդայական ուսուցիչը վերջերս մեծ ազդեցություն է ունեցել), բայց ես պարզապես չեմ կարծում, որ վերը նշվածներից որևէ մեկը պատահեր նմանների չափով առանց դրա: Դա ինձ էներգիա տվեց լուծելու կյանքը, ինչպես նախկինում չէի կարողացել անել. Այն, կարճ ասած, ինձ տվեց իմ գնդակները, առնականությունը (դա կարող է լինել առաջին անգամ, երբ ես իսկապես հայտնաբերել եմ այն!): Ես ինձ առաջին անգամ կանգնած տղամարդ եմ զգում և անիծյալ լավ եմ զգում:
Ուրեմն ի՞նչ է գալիս հետո: Ավելի շատ նույնն է, հետո `որոշ: Երբ 90-րդ օրն ավարտվի, ես պատրաստվում եմ նոր ամսագիր հիմնել, նոր վերաբեռնման նպատակ և դրան զուգընթաց նոր նպատակների շարք: Որոշ նպատակներ կարող են լինել պարզապես պահպանել այն, ինչ ես արդեն անում եմ, քանի որ այն, անշուշտ, գործում է: Կան այլ ոլորտներ, որոնք զարգացման կարիք ունեն, և վայրեր, որտեղ ես կարող էի ավելի շատ ջանք գործադրել (մասնավորապես `այստեղի այլ մարդկանց աջակցելու` իրենց սեփական նպատակներն իրականացնելու համար). Ես ունեմ մի շարք գաղափարներ այն մասին, թե որն է լինելու հաջորդ փուլը, բայց պետք է մի փոքր լրացուցիչ մտածեմ, նախքան այն գրավոր ներկայացնելը:
Բոլորին, ովքեր աջակցել են ինձ, լինի դա պարզապես «նման» ինչ-որ բան ասածի կամ ճանապարհորդության ինչ-որ դրական ամրապնդման, ես սրտանց շնորհակալություն եմ հայտնում: Եղել են դեպքեր, երբ դա իսկապես դժվար է եղել, և ինձ պատահական մեկնաբանություն կամ խորհուրդ է պետք գալու համար, որպեսզի հաղթահարեմ իմ արգելքը: Prettyարմանալի է, որ մարդիկ կարող են այս եղանակով հավաքվել և փորձել և օգնել միմյանց `հանուն հանքաքարի լիարժեք, ավելի դրական ձևի փոխադարձ պայքարում:
Որն ինձ բերում է ամենալավ շնորհակալը, շնորհակալություն NoFap- ին: Սա աներեւակայելի ռեսուրս է, որը շատ մարդկանց համար շատ լավն է: Կան շատ մարդիկ, որոնք օգնության կարիք ունեն, եւ ես պատկերացնում եմ շատ մարդկանց համար (ես գիտեմ, որ ես նրանցից մեկն էի), կարող է թվալ, որ այնտեղ չկա մի տեղ: Ապահովելու համար ապաստան տրամադրողներին (վիրտուալ կամ ոչ), այս կայքը նպաստում է աշխարհի բարեկեցությանը եւ խթանելով զգալի անհանգստացնող, համատարած ուժի, որը գոյություն ունի մեր հասարակության մեջ:
Ինչպես միշտ, հաջողություն բոլոր նրանց, ովքեր այնտեղ են, իրենց սեփական ճանապարհորդություններում: Մի հանձնվիր ու վերջում կհասնես այնտեղ:
;