Շատերի նման ես (29 մ) երեկոյան սկսեցի շատ փոքր տարիքում, և 99% -ով դիտում էի այնպիսի իրեր, որոնք վերաբերում էին տարօրինակ ֆետիշներին, և ոչ միայն սովորական սեռական հարաբերություններին: Շատ տարիներ անցան, և ես ունեցա իմ առաջին սեռական փորձը մի աղջկա հետ 24 տարեկան հասակում, ինչը մեծ անհաջողություն էր: Ես հասկացա, որ կանանց մերկ մարմինը ոչինչ չի առաջացնում իմ մեջ, բայց մի տեսակ ինձ ստիպեց զզվել կանանց սեռական օրգաններից:
Այսպիսով, ես սկսեցի մտածել ՝ գեյ եմ, թե՞ անսեռ: Ես միշտ ցանկություն ունեի հանդիպել աղջիկների հետ, այնպես որ ես շարունակեցի հանդիպել ուրիշների հետ և անընդհատ նույն անհաջողություններն ունեի, մինչև որ ես սկսեցի իսկապես ուսումնասիրել այդ մասին և հասկացա, որ ես ունեմ PIED, ինչպես նաև կանանց սեռական օրգանների հետ կապված հոգեկան խնդիրներ:
Այսպիսով, ես սկսեցի թերապիա մի քանի տարի շարունակ, ինչը շատ օգնեց, իսկ հետո սկսեցի nofap և պոռնո անվճար համայնքներ: Այս ամառ ես ունեի 90 օր առանց ձեռնաշարժության և առանց պոռնոյի, որը էապես բարելավեց իմ իրավիճակը, բայց դեռևս ոչ ոք չկարողացավ օրգազմի հասնել: Ես ռեցիդիվ ունեցա և գնացի նույն PMO նապաստակի փոսը, մինչև 2 ամիս առաջ, երբ սկսեցի հանդիպել իմ ներկայիս ընկերուհու հետ:
Ես անմիջապես դադարեցի պոռնո դիտել և ձեռնպահ մնալ, եթե ստիպված լինեի (կապույտ գնդակներ): Մի քանի անգամ փորձեցինք, և ես նրա միջոցով կարողացա հասնել օրգազմի, բայց միայն ձեռքի աշխատանքով, քանի որ մինչև երեկ իրական սեռական կապի գնալիս չէի կարողանա բավականաչափ դժվար պահել, ինչը հեշտոցային սեռական հարաբերություն ունենալիս հասցրեցի օրգազմի հասնել: ,
Երկար տարիների կասկածից, ընկճվածությունից և անհանգստությունից հետո ես հասկացա, որ չնայած ես մեծ խնդիր ունեմ, բայց դա լուծելի խնդիր է, ուստի ես կշարունակեմ ամբողջովին հեռու մնալ պոռնոյից և հազվադեպ ձեռնաշարժվել ՝ անհրաժեշտության դեպքում բարելավել իմ սեռական կատարողականը և վայելել կյանքը բնականորեն որքան հնարավոր է.
Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք առավելագույնս օգնեցին ինձ ՝ վերջապես պոռնո թողնելուց.
1- Փորձեք փոխարինել պոռնոն մեկ այլ հոբբիով, որը ձեզ տեսողական հաճույք կպատճառի / դոպամին: Ինձ համար սկզբում շատ օգնեց տեսախաղը:
2- Beգուշացեք ձեր դիտած կինոնկարներից և սերիալներից (և տեսախաղերից):
3- Եղեք ավելի ակտիվ և արտագնա և ինքներդ ավելի քիչ ժամանակ անցկացրեք միայնակ (գիտեմ, որ Corona- ի դարաշրջանում դա շատ հեշտ չէ)
4- Մի զարմացեք և մի հանգստացեք այնտեղ, որտեղ նախկինում դիտում էիք պոռնո: Ինձ համար սա հեռու է իմ անկողնուց մինչև ես քնելու էի
LINK - Հաջողության պատմություն!
By գոգիտ
;