Ես գումարման երեք մակարդակ եմ ստեղծել ՝ կախված նրանից, թե որքան զբաղված եք դուք (ընթերցողը).
tl, dr tl, dr:
Եթե ծանր էր իմ ողջ կյանքը: NoFap- ը ամրագրեց այն: Ոչ գերտերությունները
tl; dr:
Ես 16 տարեկանում փորձեցի առաջին անգամ սեքսով զբաղվել և չէի կարող էրեկցիա ստանալ: Հետագայում բազում փորձեր / բժշկի այցելություններ / դեղեր, ոչինչ չի հաջողվել լուծել: Ես հայտնաբերեցի NoFap- ը և պայքարեցի այն ընդունելու համար ՝ բժիշկների / հոդվածների ճնշող քանակի պատճառով, որոնք խոսում էին այն մասին, թե որքանով է ձեռնաշարժությունը առողջ:
Երբ ես վերջապես դուրս եկավ տարբերակներից, ես NoFap- ին տվեցի լուրջ փորձ: Սկզբում հազիվ կարողացա անցկացնել 2 օր շերտ: Մի քանի ամիս անց, ես հարվածեցի 11 օրվան, եւ իմ կյանքում առաջին անգամ սեռական օրգանիզմում լիարժեք մոնտաժ կատարվեց: Դա միայն տեւեց մի րոպե, մինչեւ ես կորցրեցի այն, բայց այս պահին համոզվեցի:
Այսօր ես հարվածեցի 91 օր (5 տարի փորձելուց հետո): Ես լիովին բուժվել եմ ED- ից: Իմ ձայնը չխորացավ, դիկս չմեծացավ, և, որքան կարող եմ ասել, իմ տեստոստերոնը չի ավելացել: Բայց ես հիմա շատ ավելի երջանիկ եմ, երբ ունակ եմ գոհացուցիչ սեքս ունենալ:
Ամբողջ տեքստը `
Իմ պայքարը ED- ի հետ երկար է: Ես ուզում եմ այն ամփոփել որքան հնարավոր է, քանի որ կցանկանայի, որ այն ընթերցելի երկարություն ունենար: Այնուամենայնիվ, ես ուրախ եմ ընդլայնել ցանկացած բան:
Երբ ես 16 տարեկան էի, ես փորձեցի սեքսով զբաղվել առաջին անգամ և ֆիզիկապես չկարողացա: Իմ դիկն ամբողջովին կաթվածահար էր: Սա ինձ ստիպեց ենթադրել, որ ես գեյ եմ: Հետո ես փորձեցի սեռական հարաբերություն ունենալ տղամարդու հետ և կրկին չկարողացա նույնիսկ մի փոքր դժվարանալ: Հասկացա, որ ես գեյ չեմ ու սկսեցի բժիշկներ այցելել: Այս պահին ես մտածեցի, որ ես անսեռ եմ. Ես մերժում էի ունենալ ED, որովհետև արյան անալիզս առողջ էր, և որ ամենակարևորն է ՝ ամենուր, որտեղ նայում ես, և յուրաքանչյուր բժշկի հետ, որի հետ խոսում ես, ձեռնաշարժությունը նկարագրվում է որպես առողջարար գործունեություն: Ես ընդունում էի անսեռ լինել, բայց հաստատ անուշաբույր չէի: Այսինքն ՝ ես կսիրահարվեի մի աղջկա, բայց առանց սեքսով զբաղվելու ունակության ՝ հարաբերությունները կխախտվեին: Այս հակասությունը հսկայական ծանրաբեռնեց ինձ հուզական առումով, հատկապես լինելով երիտասարդ երեխա: Դա ինձ ստիպեց ընկճվել և անկեղծորեն ինքնասպան լինել:
Ես նշանակեցի Վիագրա եւ Անդրոգել: Անդրոգելն արել էր (իմ տեստոստերոնը լավ էր, բայց բժիշկը դա ամեն դեպքում նշանակեց): Վիագրայի հետ ես կարողացա ավարտել 1- ը յուրաքանչյուր 10 փորձից: Եվ դա միշտ էլ աննշանորեն ավարտվեց 1 / 4th- ի կողմից:
Վերջացնելով տարբերակները `ես վերջապես որոշեցի լրջորեն վերաբերվել NoFap- ին: Ինձանից պահանջվեց մոտ 3 ամիս, որպեսզի հասնեի իմ առաջին պատշաճ շարքին ՝ 11 օր: Ես հստակ հիշում եմ այս օրը և երբեք չեմ մոռանա այն: NoFap- ի 11 օրվա ընթացքում ես սեռական հարաբերություն ունեցա և իմ կյանքում առաջին անգամ զգացի, թե ինչպիսին է լիարժեք էրեկցիա ստանալը: Ես կորցրել եմ այդ էրեկցիան 3 անգամ սեքսի ժամանակ, բայց կարողացա վերականգնել և ավարտել: Որեւէ թմրանյութ, հավելում կամ դեղամիջոց երբևէ չի կարողացել հասնել այս արդյունքին: Այս պահին ինձ վաճառեցին:
5 տարի անց, այսօր ես հարվածեցի 91 օր: Ինձանից պահանջվեց 5 տարի ՝ 91 օր հարվածելու համար: Ես այդքան կախվածություն ունեի պոռնկությունից: Մինչ այժմ սա իմ կյանքում երբևէ ունեցած ամենադժվար և հպարտ նվաճումն էր:
Այնքան ուրախ եմ, որ երբևէ չափազանց լուրջ չեմ վերաբերվել ինքնասպանությանը, երբ ես անպաշտպան դեռահաս էի և ամեն ինչ անհույս էր թվում: Դժվար է բառերով փոխանցել, թե որքանով է այժմ տարբերվում ինձ համար սեքսուալությունը (ոչ միայն սեքսը): NoFap- ը սեքսից այն կողմ է, այն հասնում է ձեր ուղեղի խորքը և ամբողջովին փոխում է սեռական ցանկությունը որոնելու, զգալու և բավարարելու ձևը: Իմ էրեկցիան հենց հիմա շատ բուռն է, և ես անկասկած կարող եմ ասել, որ իմ ԷԴ բուժվել է:
Սեռականության վերաբերյալ իմ նախորդ տեսակետը հետագա բացատրելու համար ես թվարկեմ իմ կողմից նկատված որոշ փոփոխություններ.
- Երբ ես նախկինում սեքսով էի զբաղվում NoFap- ից, ես անհանգստանում էի: Ես ինքս ինձ կմտածեի. «Լա՛վ, ես չեմ դժվարանա»: կամ «Նա մտածելու է, որ ես իրեն տաք չեմ համարում: Նա այլևս երբեք չի խոսի ինձ հետ »: Այս անհանգստությունը լրիվ փոխարինվել է մի հզոր ցանկությամբ, որը ես զգում եմ, երբ դիպչում եմ կամ տեսնում եմ մերկ կնոջ: Մտածում եմ միայն այն մասին, թե որքան եմ ուզում նրան: Դուք պարզապես չափազանց շեղված եք մաքուր ցանկությունից `մտածելու կատարման անհանգստության մասին, երբ դուք NoFap- ում եք:
- Վերջին կետից դուրս գալով գրգռումը ՝ գրգռումը հիմա հեշտ է: Մի քանի շաբաթ առաջ ես լողավազանում էի մի աղջկա հետ: Նրա ոտքերը գոտկատեղի շուրջն էին, իսկ ես ձեռքերով նրան բարձրացնում էի իր էշի մոտ: Սա ավելին էր, քան ինձ կես կանգնած և շատ գրգռված դարձնելու համար: Մեր օրերում, երբ ես սեռական հարաբերություն եմ ունենալու, ես սովորաբար լիովին ուղիղ կանգնած եմ, երբ դիպչում եմ նրա հեշտոցին կամ կրծքերին:
- Առօրյա կյանքում կանանց տեսնելը տարբերվում է: Նախկինում ես տեսնում էի գրավիչ աղջկա և տխրություն / վախկոտություն էի զգում և խուսափում էի նրանից: Հիմա, երբ ես տեսնում եմ մի աղջկա, ես ստանում եմ այն, ինչը կարող է նկարագրվել միայն որպես փոքրիկ կայծ իմ կրծքավանդակում: Դժվար է նկարագրել: Դա նման է հուզմունքի մի փոքր շողքի: Կանայք պահում են իմ ուշադրությունը և, անկեղծ ասած, ես ակտիվորեն աշխատում եմ չնայել և չշեղվել այն ժամանակ, երբ մարզասրահում եմ կամ զբաղվում եմ իմ առօրյայով:
- Սեռը արմատապես տարբերվում է: Սեքսի մեջ այնքան շատ տարրեր կան, որոնք ես նախկինում երբեք չէի նկատել (քանի որ ես այնքան զգայուն չէի նկատելու համար): Դրանցից մեկը ջերմաստիճանն է: Երբ ես առաջին անգամ թափանցում եմ մի աղջկա, առաջին բանը, որ նկատում եմ, թե որքան ջերմ է նա և որքան ամուր է նա իմ առնանդամի շուրջ: NoFap- ից առաջ սեքսը ընդամենը մեկ երկար անհանգստության նոպան էր, որը կենտրոնանում էր բավականաչափ ուժեղ մնալու վրա, որպեսզի նա չնկատեր, որ ես կորցրել եմ էրեկցիան:
- 5 տարի շարունակ դա անելուց հետո ես իսկապես այլևս պոռնկություն չեմ ուզում: Ինձ չի դրդում կինոնկարի մերկությունը կամ սեռական բնույթի գրավոր գրառումները: Ես միայն երբևէ եմ փափագում սեքս, երբեք պոռնո:
LINK - Իմ 90 օրվա հաշվետվությունը, 5 տարի փորձելուց հետո
by Մեջբերում
;