Մեկ ու կես տարի առաջ ես բաժանվեցի իմ առաջին gf- ից (L): Երկու շաբաթ անց ես հանդիպեցի այս աղջկան (Մ) և մենք սիրահարվեցինք: Մենք այդ ամառվա տասը օր միասին անցկացրեցինք, մինչ նա հեռացավ և մենք դպրոց սկսեցինք տարբեր տեղերում: Ես չէի կարող սկզբում սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ, հետախուզվում էր, քանի որ ես սրտացավ էի: Բայց հետո ես սկսեցի ավելի խորը նայել և հասկացա, որ խնդիրներ ունեմ PIED- ից:
Սա ինձ ներգրավեց ֆորումների մեջ: Ես հաճախ էի այցելում NoFap- ին, բայց որքան շատ էի մտածում դրա մասին և ուսումնասիրում այն, այնքան ավելի էի անհանգստանում և դժվարանում էի դադարեցնել իմ կողմից ինքնորոշված պոռնոգրաֆիկ կախվածությունը:
Ես կրկին տեսա Մ-ին վեց ամիս անց, մինչ NoFap- ի 30-օրյա շարքը և ես այնքան էի անհանգստանում PIED- ով, որ ես պարզապես ամեն ինչ հեռացնում էի սեքսից: Սա իմ բոլոր ժամանակների ցածր մակարդակն էր: Այսօր ես գիտակցում եմ, որ ես ոչ միայն վատ հարաբերություններ ունեի սեքսի, այլ ինքս ինձ հետ և թողեցի իմ առաջին հարաբերությունները:
Սա 2020-ի սկիզբն էր: Ես սկսեցի պոռնոգրաֆիա անել, այնուհետև տասը օր շարունակ շարունակաբար զբաղվել ՝ խայտառակելով ինձ և իմ սեռական կարիքները: Հետո համաճարակը հարվածեց:
Եվ դրանով ես վերադարձա L- ի ՝ իմ առաջին ընկերուհու հետ: Ես կարող էի սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ, ոչ մի խնդիր, որովհետև ես նրան վստահում էի իմ թերությունները: Սեքսը երկկողմանի փողոց է, և ոչ միայն գերմարդկային մի տղա, որը ժամեր շարունակ գնում է դրանով, ասես պոռնո նկարահանվի: Այնպես որ, ես վստահում էի նրան, և մենք միասին էինք, բայց ես դեռևս fapping և դիտում էի պոռնո: Եվ հետո, մենք բաժանվեցինք, մոտավորապես օգոստոսի 2020-ին: Այս անգամ ես որոշեցի գործի մեջ դնել աշխատանքը և հուզականորեն հաղթահարել նրան: Ինքս ինձ հետ լավ զգալ: Հիշել, որ ես միակն էի, ում ստիպված էի հաճեցնել, և որ եթե ինձ հաջողվեր դա անել, մնացած ամեն ինչ ինքնին պարզ կլիներ: Ես տեղափոխվեցի մեկ այլ քաղաք (դա այլ պատմություն է) և աշխատանքի տեղավորվեց: Ես առաջ շարժվեցի:
Եվ մինչ ես այնքան կենտրոնացած էի իմ և իմ նոր նախագծերի վրա, ես պատահաբար մոռացա պոռնո դիտելու մասին: Մոտ երկու շաբաթ դրանում էի, երբ նկատեցի: Ես ինձ ուժեղ էի զգում և առանց պոռնոգրաֆիայի գործեցի, և դա ինձ չկորցրեց այդ ուժից:
Դրանից հետո ես հայտնաբերեցի Pornfree- ն, և դրա հետ միասին մի բան, որ NoFap- ը չի կարող ձեզ տալ: Pornfree- ն ազատում է ձեր սեքսուալությունը, մինչդեռ NoFap- ը կապում է այն գետնին: Երբ ես օգտվում եմ, օգտագործելով միայն իմ երեւակայությունը, ես զարմանալի եմ զգում, քանի որ ես իրականում եղջյուր եմ, բայց երբ ես NoFap- ում էի, այդ ամենը սխալ էր զգում, և ես պարզապես կվերջանայի պոռնո:
Քանի որ ինձ արհեստականորեն չէին խթանում և մի շարք անձնական նախագծեր ունեի, ես կկատարվեի միայն այն ժամանակ, երբ բնական բոներներ ստանայի, իսկ տանը ցնցում էի: Դա երևի ամեն շաբաթ 0.9 անգամ էր: Ես հայտնաբերեցի, որ դա ինձ համար կատարյալ դոզան է, բայց համոզված եմ, որ այն տարբերվում է անձից մարդ: Լավ է դա անել չափավորությամբ ՝ որպես ինքներդ ձեզ հետ կապելու և ձեր հանդեպ սեր ցուցաբերելու ձև: Այն օգնում է ձեզ հանգստանալ կիրակի հանգիստ գիշերը:
Այսպիսով, իմ պատմությունն ավարտվեց անցած հանգստյան օրերին: Ես հանդիպեցի Մ.-ի հետ: Նա ինչ-որ մեկն է, ում ես պաշտում եմ, բայց ես զսպել էի այն շղթաների պատճառով, որոնց հետ կապված էի միտքս: Մենք դուրս եկանք, իսկ հետո վերադարձանք իմ տուն: Երբ մենք պառկեցինք քնելու, PIED- ի միտքն անգամ մտքովս չէր անցնում: Ես պատրաստ էի ոչ միայն ֆիզիկապես, այլ նաև էմոցիոնալ: Եվ սեռական կապի մեջ մտնելուց հետո ես զգացի, որ այս տագնապալի անհանգստությունը ազատում է այն ճնշումից, որը նա հասցնում էր կրծքիս և ուսերիս արդեն մեկուկես տարի: Մտա զուգարան, նայեցի ինձ և էյֆորիկ կերպով ճկվեցի: Այս պահն ինձ ապացուցեց, որ ես որպես մարդ եմ մեծացել:
Ես այդքան գեղեցիկ գիշեր չէի զգա, եթե երկրորդ անգամ չբաժանեի Pornfree- ին, քանի որ L- ն բաժանվեցի երկրորդ անգամից: Այն ինձ սովորեցրեց հիշել, որ սեքսը զարմանալի և մասնավոր է, այլ ոչ թե այնպիսի բան, որը պետք է ներգրավեր կինեմատոգրաֆիստների և միլիոնատեր Լոս Անջելեսի պրոդյուսերների վրա: Ի վերջո, մենք միայն մարդ ենք: Այնպես որ, շնորհակալություն Pornfree համայնքին: Սա իմ առաջին գրառումն է այստեղ, բայց ես որոշ ժամանակ կարդում եմ այս մասին: Մենք հաստատ ճիշտ ուղու վրա ենք:
Բայց ես պետք է ասեմ այս վերջին բանը. Երբ ես առաջին անգամ սկսեցի NoFap- ը, ես մտածեցի, որ դրանով հավատարիմ մնալը ինքնաբերաբար կբուժի ինձ, ինչպես որևէ դեղատոմսի դեղատոմս: 100+ օր տևողությամբ շարքը շարունակելը չի նշանակում: Խոսքը մեր բոլորիս կրած հուզական բեռները բաց թողնելու մասին է: Խոսքը գնում է այնպիսի իրերի մասին, որոնք սիրում եք միայն ինքներդ ձեզ համար: Խոսքը գիտակցելու մասին է, որ կապի մշակույթը և պոռնոն մեզ համար անիրատեսական սպասելիքներ են ստեղծում և մեզ անվստահ են զգում: Երբ հասցնում ես դա անել, դադարում ես հաշվել: Բայց շտապում չկա: Բոլորն այնտեղ կհասնեն, երբ իրենց պետք լինի: Ինչպես Դաֆտ Փանկը մի անգամ ասաց. «Ի վերջո, մենք միայն մարդ ենք»:
LINK - PIED վերականգնումը պահանջում է ակտիվ ջանք, ոչ միայն զերծ մնալուց
By Յոգուրտ_Խիտ
;