Չեմ հավատում, որ վերջապես անում եմ այս գրառումը, բայց ահա այն: Ես սկսեցի ավելի քան մեկ տարի առաջ `հոկտեմբերին, համալսարանի սկզբում, իմ առաջին կուրսում, այն բանից հետո, երբ ես սկսեցի պայքարել PMO- ի հետ և չկարողանալով ինքնուրույն դժվարանալ: Ես մտա առցանց և գտա այս ենթահաշվարկը NoFap- ի հետ միասին և չէի հավատում, որ ինչ-որ եղանակով կարող եմ լուծել իմ հարցը, ես երբեք չէի հավատում, որ վերականգնման ճանապարհը պարզապես պոռնո դիտելը դադարեցնելն է և դրանով ձեռնաշարժությունը դադարեցնելը:
Ես իմացա, որ ես ունեմ PIED (պոռնոգրաֆիայի պատճառով էրեկցիայի խանգարում) և այն շտկելու միակ միջոցը ձեռնպահ մնալն էր PMO- ից և, չնայած որ սարսափելի էի զգում, ես գիտեի, թե ինչ պետք է անեի, և որ վերջում լույս կար: Անձամբ ինձ համար այնքան դժվար էր գտնվել համալսարանում, որտեղ բոլորը վայելում էին իրենց հաճույքը, շատ ժամանակ սեռական առումով, և այնտեղ ես չէի կարող դա անել. ես այնքան էի նեղվել և բարկացել ինքս ինձ վրա: իմ մարմինը չարաշահելու և կանանց հետ խոսելու իմ հանդեպ անվստահություն ունենալու համար: Ես գիտեի, որ պետք է փոխվեի և գիտեի, թե ինչ պետք է անեի փոխելու համար:
Արագ առաջ մի քանի ամիս, և շատ ձախողված փորձերից հետո ես վերջապես հարվածեցի այս տարվա 72 օր շուտով, բայց ես վերադարձա և կորցրեցի իմ հանդեպ վստահությունը, մի քանի ամիս տառապեցի, բայց վերադարձա դրան ՝ մայրիկիս հետ իմ խնդիրների մասին խոսելուց հետո: Ես համոզված չեմ, թե դա ինչ էր, բայց թվում էր, թե ուսերիցս հսկայական ծանրություն է գալիս նրա հետ խոսելը, և այդ ժամանակվանից ի վեր ես այս շարքում եմ և երբեք ինձ ավելի լավ չեմ զգացել: Նա հասկանում էր իմ հարցերը և չէր դատում ինձ, նա նույնիսկ ներողություն խնդրեց, որ ինքը չգիտեր այս ամենի մասին, և մասամբ հենց դրա համար եմ ուրախ, որ եկել եմ այստեղ, որպեսզի կրթվեմ և համոզվեմ, որ չեմ պատրաստի նույն սխալն իմ ընտանիքի համար, երբ ես մեծ եմ:
Մայրիկիս առջև բացելը կյանք էր փոխում իմ Pornfree ճանապարհորդության առումով, ես նոր վստահություն էի զգում իմ հանդեպ և այդ ամենը վեր էր նայում: Այդ ժամանակից ի վեր ես մի քանի կանանց հետ եմ եղել իմ համալսարանում և ամեն անգամ, ինձ ավելի ու ավելի նորմալ եմ զգացել: Ես վայելում էի սեքսը և ինձ չէի զգում զգայազերծված զոմբի: Ես նույնպես ապրում էի այս պահի դրությամբ և չէի պատկերացնում պոռնո, երբ ես մի կնոջ հետ եմ, ով ուզում է ինձ հետ լինել:
Ես անկեղծորեն մոռացել եմ պոռնոյի մասին գրեթե ամեն ինչ, քանի որ այդքան ժամանակ է անցել, և ես այնքան երջանիկ եմ: Ես վերջին 0 ամսվա ընթացքում բացարձակապես 2 հորդոր եմ ունեցել դիտել պոռնո գոնե այն պատճառով, որ գիտեմ, որ մի փոքր ջանք գործադրելով և վստահ լինելով ինքս ինձ լավ ուտելուց, սովորելուց, մարզվելուց և ընկերակցելուց `ես կարող եմ գտնել մեկին իրական կյանքում և վայելել նրանց ընկերությունը: էկրանին պիքսելների վրա չնավադրելը ՝ ասես աշխարհի գագաթին եմ:
Անկեղծ կլինեմ, այստեղ ճանապարհը հեշտ չէր, և ես երբեք չէի մտածի, որ կարող եմ երբևէ հարվածել 90 օր անց, երբ պայքարում էի 24 ժամ գնալ սկզբից: Ինձ տևեց 14 ամիս, որպեսզի վերջապես հասնեմ այս իրադարձությանը, և ես բոլորիդ ասում եմ, որ ցավն արժե այն: Պայքարեք և վայելեք ցավը, որովհետև դա արժե այն, որ կյանքում առանց դժվարության ոչ մի տեղ չեք հասնի, բայց այս դժվարությունն արժե այն, և ես կարող եմ դա վերականգնել իմ սեփական փորձով:
Վերջապես, ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել այս ենթավանդակի յուրաքանչյուր անձին, ով արձագանքեց իմ հարցերին և օգնեց ինձ հանգստացնել, երբ վախենում էի և մենակ էի: Սա զարմանալի համայնք է, և ես ուզում եմ, որ բոլորդ շարունակ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, բայց նաև շարունակեք կիսել ձեր փորձը, խթանել ուրիշներին և լինել այնտեղ նրանց համար, ովքեր նոր են և օգնության կարիք ունեն, քանի որ նրանք այլևս տեղ չունեն դիմելու: պարզապես ի պատասխան մեկնաբանություն փակցնելը կարող է կյանք փոխել, ինչպես դա եղավ ինձ համար:
Ձեր գլուխները արքան բարձր պահեք, հաջողությունը կգա ձեր ճանապարհը, բայց քրտնաջան աշխատեք և երբեք չկորցնեք ձեր նպատակը:
Հարցրեք ինձ մեկնաբանություններից որևէ բան, ես կփորձեմ հնարավորինս պատասխանել:
LINK - Ի վերջո, հարվածեց 90 օր, այնպես որ, հպարտ հենց հիմա, մինչեւ 1 տարի!
Ավելի վաղ գրառում - 2 ամիս, և օգուտները երբեք ավելի իրական չեն եղել:
Ես 3 շաբաթում եմ NoFap- ում, և իմ ունեցած էներգիայի քանակն անմեղսունակ է: Ես ինձ այնքան հզոր ու եռանդուն եմ զգում և չեմ ուզում, որ զգացողությունն ավարտվի: Կանայք ինձ նորից են միացնում, ես շատ ավելի սոցիալական և ինքնավստահ եմ, և թվում է, որ ես նոր մարդ եմ:
Ես այլևս ամաչկոտ և անհարմար չեմ, ավելի լավ եմ հագնվում, ես շատ ավելի մաքուր և ներկայանալի եմ և գործում եմ այնպես, ինչպես նախկինում երբեք չեմ գործել, ինչպես սովորական մարդ, չնայած ես այդքան ալֆա եմ զգում ՝ իմանալով, որ ես Միակ տղան եմ, որ դա անում է իմ ընկերներից և շրջապատող ցանկացած այլ անձից:
Էներգիան, որը ես վերականգնել եմ պոռնոից և ձեռնաշարժությունից խուսափելուց, հսկայական է, և հուսով եմ, որ սա ձեզ բոլորիդ խրախուսում է շարունակել պարտավորվել և աշխատել ձեզ վրա դեպի լավը:
Դա արեք ինքներդ ձեզ համար, և միայն ձեզ համար, և դուք կպարգևատրվեք: Մի նայեք, մի նահանջեք, լիովին հեռացեք ձեզ բոլոր գայթակղություններից և թույլ տվեք, որ ձեր ուղեղն ու մարմինները բուժվեն, և երբ գործընթացը սկսվի, դուք կզգաք փոփոխությունը և դա զարմանալի կլինի:
Մնացեք ուժեղ թագավորներ, երբ սկսեք զգալ դրա օգուտները, այլևս երբեք, և նկատի ունեմ ՝ երբեք, հետ չեք գնա:
;