Մտածում էի, որ ես դա կցուցադրեի, որովհետև գիտեմ, որ այնտեղ ինչ-որ մեկը պետք է լինի, ով ապրում էր նույն խնդիրները, ինչ ես ունեի: Ես ընտրեցի ինտերնետը, որը փնտրում էր պատասխաններ ավելի լավ ժամանակահատվածում, քան գտել էի այս ենթահաշվարկը: Այնպես որ, հուսով եմ, այս հաղորդագրությունը ինչ-որ մեկին հույս կտա:
Ես վաղ 20-ականների երիտասարդ տղա եմ, ով գտավ իր առաջին հարաբերությունները, որոնք ուներ զուգընկեր, ով ցանկանում էր ունենալ շատ սեռական հարաբերություններ: Ես պոռնո էի օգտագործել մոտ 16-ից մինչև մոտ երկու շաբաթ առաջ: Հարաբերությունների սկզբում ես ունեի պոռնոգրաֆիայի պատճառած էրեկցիայի դիսֆունկցիայի խնդիրներ, որոշակի սեռական դիրքերում խնդիրներ և անհանգստության խնդիրներ, որոնք աճել էին, երբ իմ պոռնոգրաֆիայի սպառումը աճեց ավագ դպրոցից դեպի վաղ քոլեջ: Նկատի ունեցեք, որ այս խնդիրները ընդհանրապես ՉԿԱՆ `իմ պոռնոգրաֆիայի օգտագործման առաջին տարիներին:
Իմ ներկայիս հարաբերությունների ընթացքում, որը շարունակվում էր մեկ տարուց մի փոքր ավելի, ես արդարացվեցի իմ զուգընկերոջը և ստիպված էի դիմել կյանքի փոփոխությունների ՝ նոր անհանգստությունը տեղավորելու համար: Պոտենցիալ մշտական բարելավում փնտրելու համար անհրաժեշտ էր կարանտին և որոշակի ինքնազննում, և դա ինձ առաջնորդեց այստեղ:
Ես այս գրառումն անում եմ երիտասարդ տղաների համար, ինչպիսին ես եմ, ովքեր չէին կարող կամ ներկայումս չեմ կարող ասել, թե ինչ է պատահել իրենց դիկին: Նրանք զգում են, որ իրենք ՝ զուտ դժոխային շանսով, երիտասարդ տղամարդկանց փոքրամասնության մեջ, ովքեր կենսաբանորեն սեռական խնդիրներ ունեն, չեն կարող փոխվել: Ես այս գրառումն եմ անում, որպեսզի ասեմ այս մարդկանց, որ խնդիրը, ամենայն հավանականությամբ, ոչ թե կենսաբանությունն է, ձեր բիզը կամ գենետիկան: Դա, ամենայն հավանականությամբ, ձեր պոռնոգրաֆիայի օգտագործման առնվազն մասնակի գործոն է:
NoFap- ի ընդամենը երկու շաբաթվա ընթացքում իմ անհանգստությունը նվազել է մի աստիճանի, որը ես չեմ կարող հիշել, որ դա իմ պատանեկան տարիքից է: Այն դեռ այնտեղ է, բայց ես զգում եմ, որ ինձ ավելի քիչ զուսպ եմ զգում: Սեռական խնդիրները զգալիորեն բարելավվել են մինչև այն պահը, երբ ես պարզապես սիրահարվել եմ և չէի էլ մտածում կոպիտ ամոթի մասին `հուսախաբ անելով զուգընկերոջս դյուրահավ դիկով: Տիեզերքի նկատմամբ իմ զայրույթն այլևս չկա, քանի որ ես հասկացա, որ խնդիրը ոչ թե բախտը բերել է, այլ պոռնոյի հետ իմ հարաբերությունների շնորհիվ:
Եվ մյուսների համար, անկասկած, ճիշտ է, որ էական բարելավում զգալը կարող է տևել ավելի քան երկու շաբաթ: Բայց շնորհակալություն, ես ինքս ինձ դուրս հանեցի պոռնոգայթից անմիջապես հետո, երբ այն սկսեց ավելի մեծ խնդիր դառնալ: Եթե դու ավելի խորն ես, դա կարող է ավելի երկար տևել, բայց ես գիտեմ, որ հենց հիմա պայքարն արժե այն: Եվ ես ավարտեցի այդ միտքը ջարդուփշուր անելով: Այն ամենը, ինչ ես փորձում եմ ասել, եթե ձեր երիտասարդ և փորձառու խնդիրներ ունենաք, NoFap- ին ազնիվ փորձեք նախքան ձեզ պարտության մեջ թաղելը: Ձեզ կարող է զարմացնել այն փաստը, թե որքան արագ եք ոտքի վրա զգում:
TL; DR. Չփորձեցի, համայնքը հիանալի է, և իմ PIED և անհանգստության խնդիրները նկատելիորեն բարելավվել են ընդամենը երկու շաբաթվա ընթացքում: Ամենայն հաջողություն բոլորիդ:
;