50 օր ցած! Երբեք չէի մտածի, որ այս պահին կլինեմ: Այս ամենը ես պարտական եմ իմ գեղեցիկ նշանածին, որ երբեք չեմ հրաժարվել ինձանից: Անկեղծ կլինեմ, վերջերս քաշքշում էի: Իմ էներգիան անկում ապրեց, և ես խթան եմ փնտրում: Ես չգիտեմ `դա պայմանավորված է տափակ գծի՞ց, թե՞ դա վերջին ժամանակներս իսկապես զբաղված լինելու պատճառով է: Ես շաբաթվա ընթացքում աշխատում էի 60+ ժամ ՝ պատրաստվելով տուն փակելու հունվարին, և նաև պատրաստվում էի իմ հարսանիքին, որը շատ շուտով է սպասվում: Իմ օրացույցը կարծես ռազմաճակատի խառնաշփոթ խաղ լինի:
Մի քանի դրական արդյունքներ ես գտա այստեղից.
- Ես հիմա ինձ ավելի մոտ եմ զգում Աստծուն և զգում եմ, որ նա ներում է ինձ և իսկապես կրկին հսկում է ինձ:
- Իմ փեսացուն և ես երբեք մեզ ավելի մոտ չենք զգացել: Ես նրան ավելի մտերիմ եմ տեսնում, քան երբևէ: Ես իսկապես հասկանում եմ, որ ամեն օր ավելի շատ սիրում եմ մեկին:
- Արթնանում եմ այնպես, կարծես քնել եմ `փոխանակ արթնանալու` զգալով, որ հազիվ եմ փակել աչքերս:
- Իմ խիղճը ավելի պարզ է զգում, քան երբևէ: Ես ինձ մեղավոր եմ զգում այն ամենի համար, ինչ դիտել եմ, բայց զգում եմ, որ վերջապես դուրս եկավ բաց վայրում:
- Այսօրվա դրությամբ էլ ես ուղղակի մաքրեցի իմ բոլոր անձնական պարտքը: Այսպիսով, հիմա իմ ողջ խնայողությունները կուղղվեն նոր տուն:
Շնորհակալ եմ բոլորից իմ նախորդ գրառումներում ձեր բարի խոսքերի համար: Հուսով եմ ՝ ամեն ինչ լավ է բոլորի արկածների համար: Ես անհամբեր սպասում եմ ապագային, քան երբևէ:
Ինձ համար մեծ խնդիր էր այն, որ ես երբեք չեմ սովորել հույզերս իսկապես կառավարել անձնական պայքարի ժամանակ: Ես ուզում էի թմրել `փոխարենը թույլ տալով, որ դրանք անցնեն: Այնպես որ, ես ակտիվորեն աշխատում եմ հասկանալու համար, որ հույզեր ունենալը վատ բան չէ:
Մի քանի բան, որ ես արել եմ գայթակղությունը հաղթահարելու համար,
- Իմ զուգընկերոջը տեղյակ պահելով իմ կախվածության մասին, որպեսզի ես պատասխանատվության ենթարկվեմ նրա կողմից: Նրան հիասթափեցնելու միտքը ճնշող է, հատկապես հիմա, երբ ամեն ինչ բաց է, և նա գիտի ամեն ինչ
- Ես դադարեցի հեռախոսս ինձ հետ բերել, երբ լոգարանում եմ: Սա այն տեղն է, որտեղ ես ունեմ իմ գայթակղությունների մեծ մասը, և որտեղ ես օգտագործում էի: Ես ստիպում եմ ինձ լքել այն և ամբողջ սարքը լոգարանից դուրս, և ես թողնում եմ, որ հորդորներն անցնեն
- Ես ջնջել եմ գրեթե բոլոր սոցիալական լրատվամիջոցները: Այլևս ոչ մի instagram, snapchat և այլն: Ոչինչ, բացի մի փոքր Facebook- ից: Ես ընկերություն չէի անում յուրաքանչյուրի հետ, ով կիսվում էր գայթակղություն առաջացնող ցանկացած բանով, և հետևում էի այն խմբերին, որոնք տեղադրում էին այն ամենը, ինչը գայթակղություն էր առաջացնում:
- Ես հեռախոսի վրա դնում եմ էկրանի ժամանակի սահմանափակումներ այնպես, որ եթե Facebook- ի (կամ ինչ-որ անարդյունավետ կամ հնարամիտ որևէ այլ բան) նման բան բացվի օրական 30 րոպեից ավելի, դա ինձ կողպելու է: Սա սահմանափակում է իմ ժամանակը առցանց և ստիպում է ինձ լինել իրականում:
Հուսով եմ ՝ այս գաղափարներից մի քանիսը կօգնեն:
LINK - 50 օր առանց PMO- ի: Երբեք չեմ մտածել, որ ես այստեղ կլինեմ
By 141: 4-5
;