Սմարթֆոնների օգտագործման ծանրության հարաբերությունը քնի որակի, դեպրեսիայի եւ համալսարանական ուսանողների անհանգստության հետ (2015)

Դեմիրչի, Քադիր, Մեհմեդ Աքգոնուլ եւ Աբդուլլահ Ակպինար:

«Սմարթֆոնների օգտագործման խստությունը համալսարանի ուսանողների քնի որակի, դեպրեսիայի և անհանգստության հետ»:

Պահպանողական կախվածության տեղեկագիր 4, ոչ: 2 (2015): 85-92:

https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010

Վերացական

Նախապատմությունը եւ նպատակները

Սմարթֆոնների օգտագործումը վերջին տարիներին արագացել է, ինչը հանգեցրել է կախվածության: Ընթացիկ ուսումնասիրության նպատակն էր հետազոտել սմարթֆոնների օգտագործման ծանրության եւ քնի որակի, դեպրեսիայի եւ համալսարանական ուսանողների անհանգստության միջեւ փոխհարաբերությունները:

Մեթոդներ

Ընդհանուր առմամբ հետազոտության մեջ ընդգրկվել են 319 համալսարանական աշակերտներ (203 կանայք եւ 116 տղամարդիկ, միջին տարիքը `20.5 ± 2.45): Մասնակիցները բաժանվեցին հետեւյալ երեք խմբերի `սմարթֆոնի ոչ օգտվողների խումբ (n = 71, 22.3%), ցածր սմարթֆոնների օգտագործման խումբ (n = 121, 37.9%) եւ բարձր սմարթֆոնների օգտագործման խումբ (n = 127, 39.8%): Բոլոր մասնակիցները գնահատվել են օգտագործելով Pittsburgh Sleep Quality Index, Beck Depression Inventory, Beck անհանգստության գույքագրում, Բացի այդ, սմարթֆոնների օգտագործման ոչ սպառողների խումբից բացի այլ մասնակիցներ նույնպես գնահատվել են Smartphone- ի կախվածության սանդղակով:

Արդյունքներ

Արդյունքները ցույց են տվել, որ սմարթֆոնների կախվածության սանդղակները շատ են եղել, քան տղամարդիկ: Դեպրեսիան, անհանգստությունը եւ ցերեկային դիսֆունկցիաները բարձր էին բարձր սմարթֆոնների օգտագործման խմբերում, քան ցածր սմարթֆոնների օգտագործման խմբում: Սմարթֆոնների կախվածության սանդղակի գնահատականների եւ դեպրեսիայի մակարդակների, անհանգստության մակարդակների եւ որոշ քնի որակի ցուցանիշների միջեւ դրական փոխհարաբերություններ են հայտնաբերվել:

Եզրակացություններ

Արդյունքները ցույց են տալիս, որ դեպրեսիան, անհանգստությունը եւ քնի որակը կարող են կապված լինել սմարթֆոնի գերբնակեցման հետ: Նման ավելորդությունը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի եւ / կամ անհանգստության, ինչը կարող է հանգեցնել քնի խնդիրների: Բարձր դեպրեսիայի եւ անհանգստության ցուցանիշ ունեցող համալսարանական աշակերտները պետք է ուշադիր հետեւեն սմարթֆոնի կախվածության համար: