Տղայի վերաբեռնման կարճ նկարագիրը

Սա հայտնվեց http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/riy4u/i_think_i_understand_a_large_part_of_nofap/.

Մի խոսքով; գաղափարն է հրաժարվել հակումլինեն դրանք պոռնոգրաֆիա, ձեռնաշարժություն կամ երկուսն էլ (և դրանք սովորաբար զուգահեռ են ընթանում): Նպատակը ոչ թե սեռական վանական դառնալն է, այլ ավելի շուտ բարելավել ձեր սեռական կյանքը ՝ անցնելով ուղեղի «վերաբեռնում»: Պոռնոգրաֆիայից ի վեր, մեր ուղեղն այնքան է ընտելացել կեղծ, էկրանային սեքսի տեսողական կողմին, որ մենք այլևս չենք արձագանքում պարզապես կնոջ համբույրին կամ թեթև հպմանը: Մենք սկսում ենք պատրվակներ ներկայացնել, որպեսզի չգնանք մարդկանց հետ հանդիպելու կամ աղջիկներ ձեռք բերելու, քանի որ մենք կատարելապես երջանիկ ենք դարձել `ապրելով մեր ֆանտազիայի աշխարհում, որտեղ դուք կարող եք պարզապես հաճույք ստանալ ձեզանից և այլևս չմտահոգվել, որ գտնեք մեկ ուրիշին` դա ձեզ համար անելու համար:

Այս եղանակով ուղեղը պայմանավորելը անառողջ է, և դա շատ կանանց և տղամարդկանց հանգեցրել է ննջարանում: «Վերաբեռնման գործընթացը» կատարվում է PMO- ից (պոռնո, ձեռնաշարժություն, օրգազմ) առնվազն 90 օրվա ընթացքում հրաժարվելու միջոցով `թույլ տալով, որ ձեր ուղեղը հետ դառնա: Ձեր ուղեղը կբուժվի ՝ հրաժարվելով պոռնոգրաֆիայի հասցրած վնասազերծման վնասից և կկարողանա սեքսը դիտել ավելի լավ, ավելի ինտիմ լույսի ներքո:

Այս գործընթացի ընթացքում որոշ մարդիկ դեռեւս ընտրում են օրգազմներ, քանի դեռ նրանք իրական շփում են (չնայած նրան, որ այն դանդաղեցնում է որոշ մարդկանց համար գործընթացը): Անձամբ ես պլանավորում եմ առանց պոռնկության կամ անասելի անցնել: Ես սեռական հարաբերություն կունենամ, բայց ես պլանավորում եմ առանց դրա անցնելու, առնվազն առաջին 30 օրվա ընթացքում:

Ընդհանուր առմամբ, դուք ազատվում եք կախվածությունից: ինչ որ կարծում ես, որ դա նշանակում է քեզ համար: Դուք թույլ եք տալիս ձեր ուղեղին և մարմնին դադարեցնել կախվածությունը դրանից: Դա, հավանաբար, ոչ բոլորի համար է, բայց ես կարդացել եմ բոլոր օգուտները, որոնք կարծես բխում են դրանից և որոշել եմ, որ դա ուզում եմ ինձ համար, ուստի ես դրան կադր եմ տալիս