Ֆորումի անդամ:
Ես մեծապես ներգրավված էի Աշխատանքային հիշողություն և վերականգնում + պայծառություն համայնքում, + տեղադրում cogfun.net- ի ֆորումներում:
N-back- ը ներկայումս աշխատանքային հիշողությունը բարելավելու լավագույն հայտնի միջոցն է: Նրանք ունեն տոննա տարբեր եղանակներ և մակարդակներ, որոնք հարմարվում են ձեր հիշողության լավ լինելուն: Խորհուրդ եմ տալիս օրական առնվազն 20 նստաշրջան խաղալ, և կտեսնեք լավ արդյունքներ:
«Simon» էլեկտրոնային խաղը նաև հիանալի միջոց է հիշողությունը բարելավելու համար:
Ես արել եմ N-back դասընթացը եւ անջատել մոտ 5 կամ 6 ամիս: Ես տեսա, որ շատ արդյունքներ զգացին շատ խելացի եւ պակաս խիտ: Այցելեք http://brainworkshop.sourceforge.net/Բարձրացված հիշողությունը նախատեսվում է նաեւ բուժել ADHD- ին (եթե այն ունեք):
Կան բազմաթիվ ֆորումներ և հոդվածներ այդ մասին: [Տես ստորև ՝ «Ուղեղը պատրաստել գայթակղությունից խուսափելու համար» ՝ մասնավորապես օգուտ տալով թմրամոլներին]: Ըստ էության, WM համայնքը գեղեցիկ համայնք է, որն աշխատում է միմյանց ավելի լավ բաներ մտապահելու մեջ: Գոյություն ունեն տարբեր թեմաներ այն մասին, թե ինչպես աշխարհն ավելի լավ տեղ կլիներ, եթե սովորական մարդը ավելի խելացի լիներ և ավելի լավ կարճաժամկետ հիշողություն ունենար: Մարդկանց հիասթափության պատճառներից մեկն այն է, որ նրանք շատ շուտ մոռանում են իրերը, և որքան թույլ է մարդու կարճաժամկետ հիշողությունը: այնքան արագ, նրանք հիմնականում կհուսահատվեն և կընկնեն կեղևի մեջ (կամ գլուխը կբղավեն մեկի վրա), փոխարենը խելացի զրույց վարեն: )
;