Ég tók þátt í lok maí / byrjun júní eftir að ég gerði mér grein fyrir hversu mikið það tekur að koma mér af og hversu mikið ég var að kljást við klám. Ég var með NoFap tíma sem entist í 21 dag, svo annar sem stóð í 5 daga, þá „fór ég bara alveg aftur“. Ég horfði á klám á hverjum degi aftur og smellti af á hverjum degi ... aftur. Þessi barátta hélt áfram í nokkra mánuði.
Síðan snemma í október las ég bók um „Kynferðislega endurræsingu“. Það veitti góða innsýn en það sagði mér að til þess að byrja þyrfti ég ekki að fróa mér fyrir á mánuði. Ég ætti líka að hætta alveg klám. Ég ákvað að halda mig við það. Það er, þar til ég hitti konu. Ég og þessi kona náðum mjög saman og fórum í alls kyns samræður. Sumir urðu svolítið óþekkir. Sumir fengu mikið Óþekkar. Jafnvel fyrir utan það var ljóst að við lentum í því.
Kvöld eitt, eftir að ég hafði klárað við hana, fattaði ég eitthvað: Manni, mér er snúið oooonnnn. Ég var grjótharður, geigvænlegur og jæja ... ég þurfti að gera eitthvað í því.
Þannig að ég tókst.
Fimm dagar í 30 daga stefnuna mína. Og veistu hvað? Ég átti mest ótrúlegt fullnægingu sem ég átti í ár. Besti hlutinn? ég gerði það án klám.
Það var þegar ég áttaði mig á því hvað ég þyrfti að gera: Ég gæti haldið áfram að fróa mér í hófi, en forðast klám hvað sem það kostar. Hvernig hefur þetta gengið? Jæja, ég vil ekki fella dóma til lengri tíma ... en við skulum segja að ég og konan erum enn að tala mánuði síðar ... og við höfum verið að fíflast töluvert. Og í fyrsta skipti í nokkur ár ... ég nýt þess. Ég hef gaman af henni.
Stundum hef ég nokkra daga þar sem ég fróa mér aðeins of mikið. Eins og eftir 2 daga mun ég smella 3 sinnum. En ég næ mér og fýla ekki í 3 eða 4 daga á eftir. Stundum 5 dagar. Ég hef gert þetta síðan 13. október 2014 - síðast þegar ég sló til klám. Og það er málið: að sleppa klám hefur gert þetta 500% auðveldara.
Ég klúðraði mér þurr áður vegna þess að ég umkringdi mig klám á hverjum einasta degi í mörg ár. Taktu klám í burtu og jæja ... það er engin ástæða til að fella á hverjum degi. Reyndar er betra að smella af og til aðeins þegar kveikt er á þér og notaðu ímyndunaraflið.
Svo allt sem sagt er, þar er ég með nofap:
- I sammála að klám er óhollt og ætti ekki að neyta. Að minnsta kosti ekki hvernig við neytum þess nú á tímum.
- I ósammála að alveg að láta af sjálfsfróun er svarið. Þetta sendir ósagt skilaboð um að sjálfsfróun sé skammarleg og röng. Þegar við fáum fólk til að skammast sín fyrir sjálfsfróun, sannfærðu það þá að skömmin sé einn stærsti kveikjan að sjálfsfróun ... hvað heldurðu að muni gerast? Sjálfsfróun ætti að skoða fyrir hvað það er: eðlilegt, skemmtilegt og hollt þegar það er gert í hófi. Ættir þú að gera það á hverjum degi? Nei, en ættirðu að gera það hvenær sem líkami þinn laðast að öðrum líkama sem er ekki á tölvuskjá? Ég held það. Þetta snýst allt um að hafa ábyrga, sjálfbæra skemmtun með líkama þínum ... rétt eins og kynlíf 🙂
Er lausnin þín lausn? Jæja ... ég veit ekki. Allt sem ég veit er að NoFap er ekki silfurkúlan. Ég er ekki með silfurkúluna. Silfurkúlan er ekki til.
Klámfíkn er ekki eitthvað sem hægt er að drepa með sýklalyfjum - það er blæbrigðaríkt vandamál með milljón mögulegar lausnir. Ekki blekkja sjálfan þig til að halda að það sé bara einn ... hvað þá þessi.
Og með því þakka ég NoFap og kveð þig öll kveðju 🙂
LINK - Ég hef verið í NoFap samfélaginu í hálft ár og nú er ég búinn.
;