Fyrir 167 dögum byrjaði ég tilraun með NoFap. Ég fór í Monk Mode. Engin klám, ekkert kynlíf, engin sjálfsfróun, reyndi að forðast að horfa á heita ungana. Fyrir öllum þessum mánuðum sendi ég þráð þar sem ég talaði um hvernig ég naut kláms af og til, ég var ekki háður því.
Ég hef stjórn á því og sömuleiðis með sjálfsfróun.
Ég byrjaði tilraunina vegna þess að ég var á ferðalagi fjarri félaga mínum og tók eftir því eftir að hafa notað klám að mig dreymdi blauta drauma næstu nætur. Þetta var orðið þreytandi svo ég ákvað að rannsaka það. Ég fann líka að ég þjáðist af PE en ekki alltaf. Að vera kveiktur auðveldlega og varast ekki alltaf of lengi. Ég benti á það að toga í klám þegar ég var yngri og þjóta því til að lenda ekki í því.
Engu að síður, í gegnum mánuðina fann ég að ég var að kveikja minna auðveldlega, stundum bleyttu draumarnir róandi, eða stundum voru þeir langt úr böndunum, mörgum sinnum á einni nóttu við mörg tækifæri. Ég fann líka að ég horfði minna á konur á kynferðislegan fullnægjandi hátt (hey, ég er rauðblóðugur karl, svo ég kann vel við heita ungana. Hins vegar ber ég líka mjög virðingu fyrir konum og þessi þróun var hressandi).
Endanleg próf var að koma aftur heim og sjá félaga minn aftur í sex ár. Svo fyrir tveimur vikum kom ég aftur og hef fengið nóg af kynlífi til að bæta upp þá mánuði sem ég hef verið í burtu.
Ég vona að ég tali ekki of fljótt en ég get vissulega séð niðurstöðurnar. Ég er lengur í kynlífi, BJs osfrv. Ég er ekki að hugsa um að reyna að safna ekki núna. Það er frábært!
Mig hefur dreymt einn blautan draum á tveimur vikum. Kann að hljóma eins og mikið fyrir sumt fólk, en maður, þegar ég var að gera tilraunir með NoFap, var það mjög oft en það.
Sem par höfum við notið klám saman áður. Félagi minn spurði hvort við ættum að horfa á suma þegar við værum að komast niður í það annað kvöld. Ég sagði að ég vildi það ekki og grínaðist með að við gætum bara fokkað eins og klámstjörnur í staðinn. Þetta var æðislegt og ég entist mun lengur!
Ég þakka að ekki eru allir í þeirri stöðu sem ég er í. Hérna er nóg af fólki greinilega háður PMO, MO eða báðum. En settu þér markmið, farðu létt. Ég horfði oft á klám og byrjaði síðan að horfa minna. Kannski virkar þessi leið best. Eins og reykingamenn reykja minna á hverjum degi þegar þeir reyna að sparka í vana sinn.
Að lokum held ég að 90 daga hluturinn sé misskilinn með nýjum nofappers. Það er enginn rofi í heila þínum sem slekkur á PE / ED / fíkninni sjálfkrafa eftir 90 daga að hafa ekki snert þig yfir klám. Það er mismunandi fyrir alla svo ekki búast við árangri eftir 90 daga. Stórveldi? Nei - þú áttir þá áður en þú áttaðir þig aldrei á því og treystir þér á klám og sjálfsfróun sem þú gleymdir þeim.
Og til marks um það, ég hef ekki of mikið á móti klám. Mín eigin skoðun - það er hægt að nota það heilsusamlega svo framarlega sem þú hefur stjórn. Það er enginn vafi á því að það er allt of aðgengilegt samt og áhyggjur mínar af yngri kynslóðinni, því sem þeir munu búast við af konum og kynlífi. Það er líka enginn vafi á því að á sumum sviðum iðnaðarins er verið að misnota konur. Það eru vandamálin held ég. Og ég held vissulega að það sé ekkert að sjálfsfróun, sérstaklega ef klám á ekki hlut að máli.
TL; DR: Því miður er það löng færsla. Ekki háður klám. Svolítið PE og blautt draumavandamál. Gerði tilraunir í 167 daga (og mun líklega halda áfram) munkastillingu. Burt frá félaga. Komið aftur, PE virðist vera læknað!
LINK - Tilraun mín með NoFap, eftir rúma 5 mánuði eru niðurstöðurnar í
by tein123
90 DAGA FERÐ - Mínir fyrstu 90 dagar í hörðum ham
Hey allir. Ég hef verið að gera tilraunir með engan klemmu í 90 daga, í hörðum ham, og ég hélt að ég myndi senda uppfærslu. Skrunaðu niður að TLDR.
Í fyrsta lagi er ég ekki áskrifandi að allri 90 daga tölunni sem er svo ríkjandi hér. Ég er viss um að svona tímabil er gagnlegt fyrir flesta og læknar stundum fólk, en allir eru ólíkir og ég held að það fylli þá sem eru með alvarlega fíkn, einn daginn í engan klaka, með nokkurri von um að þeir læknist. Ég held að sú manneskja krefjist langtíma nálgunar á klámfrítt, kannski fap frítt líf.
Sem betur fer er ég ekki svona manneskja. Ég mun reyna að hafa það stutt um hvers vegna ég er hér að reyna engan klabb.
Ég byrjaði að fróa mér stundum um 12 ár. Ég er seint á tvítugsaldri núna. Frá því sem ég man var það alltaf sjónræn hjálpartæki (mags, klám með 20k mótald osfrv.). Um miðjan táninginn byrjaði ég að fróa mér oftar og seint á unglingsárunum var ég í langtímasambandi en kynlíf var ekki áhugavert og varð engin. Ég byrjaði að fróa mér að minnsta kosti einu sinni á dag í klám. Á sama tíma áttaði ég mig á því að frammistaða mín í rúminu var út um allt. Stundum sekúndur, stundum hálftími.
Í öðru langtímasambandi núna byrjaði ég að fróa mér að klám miklu minna. Að lokum líklega einu sinni í viku. En ég er ennþá með þetta mál varðandi frammistöðu og eftir margra ára tilraunir með meira klám og kanta, meira kynlíf, í von um að það gæti læknað mögulegt PE mál, mikinn kynhvöt og reglulega blautir draumar fannst mér að eitthvað þyrfti að breyta.
Svo fyrir 90 dögum ákvað ég að prófa ekkert. Ég er fjarri félaga mínum fram að jólum (í öðru landi) og þar sem ég er hollur strákur sem myndi aldrei svindla hélt ég að tilraunin væri áhugaverð og ég vona að hún geti komið í veg fyrir málefni PE. Ég er líka rauðblóðugur strákur, ég er með kinks og get ekki annað en horft á heita ungana.
Fyrstu vikurnar erum við svolítið erfiðar og hlýtt í veðri, við hliðina á ströndinni = heitar ungar sem ganga um. Dreymdi nokkra blauta drauma á þessum tímapunkti.
Síðan í miðri henni var sigling.
Um það bil 3/4 leiðina í gegnum var ég að verða ótrúlega kátur aftur, dreymdi tonn af blautum draumum (tveir á einni nóttu í eitt skipti). Þar sem við vorum fjarri félaga mínum vorum við að sexta mikið sem líklega hjálpaði ekki. En ég snerti aldrei pikkinn minn.
Núna finnst mér ég vera minna kveiktur og minna horinn allan tímann. Ég var áður stöðugt að skoða og skanna eftir heitum stelpum, næstum dýrfræðilega (er það orð?), Og ég geri það ekki svo mikið núna. Á hverjum degi frá því ég man eftir mér vaknaði ég á MORGUN með fjandans grjótharðan. Síðasta mánuðinn eða svo hef ég varla fengið bónus á morgnana. Allir kynlífsdraumar eða blautir draumar hafa allir snúist um félaga minn sem er fokking æðislegur. Burtséð frá einum blautum draumi mjög nýlega sem fól mig í því að mig dreymdi um að horfa á klám (það var skrýtið sem skellti niðurstöðunum). Endanlegi hluturinn verður að sjá hvernig ég framkvæmi þegar ég er heima um jólin.
Ég verð að segja að það hefur verið frekar auðvelt, en þá held ég að ég sé ekki háður klám hvort eð er. Ég hef gert mér grein fyrir að viljastyrkur minn er nokkuð góður líka. Að lokum held ég að ég verði alltaf strákur sem finnst gaman að skoða heita kjúklinga, nýtur kinky kynlífs en ég hef í raun enga löngun til að stunda að horfa á klám núna.
Mér þykir leitt ef fólk var að vonast eftir glóandi augum, ofurkrafti, kjúklingum sem bókstaflega hanga af mér. Ég held að margt af því sé kjaftæði persónulega. En alla vega líður mér vel um sjálfan mig og það er gott að uppfylla þann klukkutíma eða svo í hverri viku og skoða klám með öðru.
TLDR: Töluvert minna kátur, nánast engir bónar á morgnana, ekki að skoða konur allan tímann. (Blautur) dreymir um að stunda ógnvekjandi kynlíf með fallegu konunni minni heima. Endanlegt próf verður að sjá hvort PE hefur hjaðnað á næstu mánuðum.
;
