Ég trúi ekki, ég hef það. Ég hef reynt í svo mikinn tíma. Ég hef uppgötvað NoFap og YBOP í lok árs 2012, þegar ég áttaði mig á því að PMO var stórt mál í lífi mínu og það þyrfti að takast á við það. Ég man eftir þessum tíma, ég var örvæntingarfullur að losna við þessa eitruðu fíkn. Áður en ég uppgötvaði NoFap hef ég reynt að vinna bug á því með trúarbrögðum og platónskri ást (sem er líka eitrað, en ég var of ung til að vita það). Það tókst ekki, kannski vegna þess að ég hef aldrei talið mig vera trúaða manneskju. En þá hef ég fundið yourbrainonporn.com nýjar dyr voru opnar fyrir framan mig. Að lokum hef ég fundið upplýsingar sem gætu hjálpað mér með vísindalegan bakgrunn. Já, ég segi vísindi því ef þú þvoðir ekki sex myndaseríurnar mæli ég eindregið með þér að gera það. Í fyrsta skipti sem ég sá það varð ég mjög hræddur, klám er alvarlegt efni, sem því miður vanmeta flest tjón þess (sumir telja jafnvel að það sé til bóta).
En ég hef áhugasaman um að berjast upp. Þú veist það var ekki auðvelt. Þegar þú hefur skilyrt líkama þinn til að hafa greiðan aðgang að fullnægingu mun það biðja um meira ef þú hættir skyndilega að gefa honum það. Varð þó áhugasamur. Fyrsta tilraun fékk 28 daga. Sem var met fyrir mig nú þegar. Ég tel að árangur náist með tíðum mistökum og halda áfram að reyna. Ég hafði tapað bardaga en hætti ekki við stríðið. Og það var rétt að byrja. Ég viðurkenni að frá þeim tíma og þar til núna hafði ég hæðir og hæðir, það var einhver tími þar sem ég myndi PMO á hverjum degi, berjast í 10 daga, mistakast aftur, berjast aðeins meira, mistakast aftur. Og ég hélt þessari lotu. Þetta er alvarleg fíkn sem fær þig mjög til skerðingar (það er í raun kryptonite, eins og fólk segir). En ég hætti aldrei við þá hugmynd að ég myndi sigrast á þessu einn daginn og verða betri maður. Ég hef gert mér grein fyrir því að ég tel mig ná árangri á flestum sviðum lífs míns og PMO ætti ekki að fá að hafa ekki einu sinni svolítið af því. Svo ég lagði mig fram um að svipta það. Það er alveg þess virði.
Mér líður betur en nokkru sinni fyrr. Mér finnst að allir þættir líkama míns og huga sameinuðust í eitthvað annað og ég hef leyst lausan tauminn.
Nú get ég gefið þér nokkur ráð sem þú ert í erfiðleikum:
- Aðeins sú staðreynd að þú ert og enn að lesa þetta þýðir að þér er alvara með þennan hlut. Það fyrsta sem ég myndi segja er að ganga úr skugga um að þú viðurkennir það að fullu. Þú ert nú þegar betri maður / kona. Þú ert örugglega á réttri leið, það er bara spurning um tíma þar til þú hefur það sem þú vilt, ef þú gefst ekki upp.
- Þetta er verðmætasta ráðið sem ég get gefið þér: Finndu eitthvað virkilega gott að gerast í lífi þínu, það gæti verið hvað sem er, nýtt starf / stöðuhækkun, útskrift, ný ást, hvað sem er og farðu þessu jákvæða orkuflæði í viðleitni þína að vinna þetta stríð. Fyrir mig fékk ég tækifæri til að búa erlendis og ég notaði þessa orku og lífsbreytinguna til að efla vilja minn til að komast upp á 90. daginn. Á sama tíma, ekki láta neikvæða orku taka völdin og vera notuð sem afsökun fyrir því að fella.
- Ekki taka bilanir of mikið alvarlega. Því hraðar sem þú jafnar þig eftir skömmina, sekur um að láta undan löngun, því hraðar verður þú í formi til að hefja nýja röð aftur. Haltu áfram að hlakka til. Hafðu í huga hvað þú hefur gert, ekki það sem þú hefur misst.
Og það er það gott fólk, vona að þú gætir haft gaman af þessari færslu. Ég biðst afsökunar ef skrifin eru ekki góð vegna þess að ég veit að ég hef ekki gjöf til að skrifa. Einnig er enska ekki mitt fyrsta tungumál. Ef þú hefur einhverjar spurningar, athugasemdir til að gera hérna skal ég gera mitt besta til að svara. Vertu sterkur.
LINK - Awwwwww já !!!! 90. dags skýrsla
;
