მკურნალობის გზები Erectile დისფუნქცია ეს არ არის ვიაგრა
ერექციული დისფუნქციის მკურნალობის 9 გზა, რომლებიც არ არის ვიაგრა
აქ არის პატარა სამყაროში მკურნალობის პატარა სამყარო.
By Alexa Tucker
Sep 4, 2018
თუ თქვენი საყვარელი სხეულის ნაწილი ზუსტად არ თანამშრომლობდა საძინებელში, დიდი ალბათობაა, რომ საფიქრებლად გიფიქრიათ Erectile დისფუნქცია მკურნალობა ვიაგრა, სიალისი ან ლევიტრა. და აი, ეს სულაც არ არის ცუდი იდეა - ფაქტია, ამ მედიკამენტების დადასტურებაა.
მათი თქმით, ისინი მოჰყვება უარყოფითი გვერდითი მოვლენებით, როგორიცაა გულისრევა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა და სახის ცრემლები. ამ მიზეზით, თქვენ შეიძლება გვინდა განიხილოს ქვემოთ ბუნებრივი მარშრუტი სანამ ცდილობს ნებისმიერი ფარმაცევტული - და საბედნიეროდ, იქ არიან ზოგიერთი არასამთავრობო სამედიცინო საშუალებების, რომ შეუძლია განსხვავება.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გაქვთ პრობლემები ერექციის მიღებაზე, ერექციის შენახვაზე, ან ორგაზმზე (ყოველივე ამის შემდეგ, Erectile დისფუნქცია სხვაგვარად შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა ბიჭებისათვის), გარკვეული დამატებები და უმნიშვნელო ცხოვრებისეული ცვლილებები დადასტურდა, რათა გაუმჯობესდეს მუშაობა.
რა თქმა უნდა, ამ ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებებს სხვადასხვა ხარისხის ეფექტურობა და კვლევა უდევს უკან, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რაში ხვდებით თავს. აი სიმართლე ერექციული დისფუნქციის საერთო ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების შესახებ - რა მუშაობს, რა არა და რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ეს პარამეტრები უბრალოდ არ გამოგადგებათ.
L-arginine დამატებების.
L-arginine (ამინომჟავა) უკვე იძენს ხმაურს მისი სავარაუდო შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად და მკურნალობა
მაგრამ სანამ აზოტის ოქსიდი ორგანიზმში აკეთებს მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სისხლძარღვების გაფართოებაში და სისხლის ნაკადის გაზრდაში, დიდი ნახტომია იმის თქმა, რომ L- არგინინის მიღება რეალურად შექმნის თქვენს ორგანიზმში წარმოქმნილი აზოტის ოქსიდის მნიშვნელოვან ზრდას, მდე რომ ეს საკმარისი იქნება სექსუალური მუშაობის გასაუმჯობესებლად.
”კვლევებში, სინამდვილეში, ნაჩვენები არ არის, რომ ეს ძალიან ბევრ რამეს აკეთებს, ამიტომ ჩემს პრაქტიკაში მე ამას არ გირჩევთ”, - ამბობს დოქტორი მორგენტელერი.
განაჩენი: გამოტოვე.
XX) DHEA.
DHEA არის სუსტი ანდროგენი, ანუ მამაკაცის სასქესო ჰორმონი. სინამდვილეში ეს ტესტოსტერონის წინამორბედია, ძალიან ძლიერი ანდროგენი, რომელიც მოქმედებს მასზე რეცეპტორები პენისიდან რომ შეინარჩუნოს ის დადგმის, ამბობს Morgentaler.
პრობლემა: თუ თქვენი ჰორმონის დონე ნორმალურია (რისთვისაც ექიმს შეუძლია ტესტირება), DHEA ალბათ დიდ ცვლილებას ვერ გამოიწვევს. ”DHEA– ს სექსუალური მოქმედება შეიძლება დიდწილად ჰქონდეს ტესტოსტერონის მსგავსი თვისებებით, მაგრამ ეს იმდენად სუსტია, ვიდრე თავად ტესტოსტერონი”, - ამბობს მორგენტლერი. თუ DHEA– ს დეფიციტი გაქვთ, მაგრამ არ გაქვთ ტესტოსტერონის დეფიციტი, მას შეიძლება ჰქონდეს სასარგებლო მოქმედება თქვენთვის - მაგრამ თუ არა, ალბათ დიდ სარგებელს ვერ ნახავთ, თუმცა მისი თქმით, ეს არ იქნება საზიანო თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
განაჩენი: გამოტოვე.
პანქს ჯინსენგი.
ასევე ცნობილია, როგორც ჭეშმარიტი ჯინსენგი ან წითელი ჯინსენგი, Panax ginseng უკვე გამოიყენება ასაკის მკურნალობა Erectile დისფუნქცია. იდეა ისაა, რომ მუშაობს სისხლძარღვების დილატაციას და გაზრდის პენისიდან სისხლის ნაკადს. პატარა, ორმაგი ბრმა კროსოვერი შესწავლა 45- ის მამაკაცის მიერ აღმოჩენილი დადებითი შედეგები: მამაკაცები Erectile დისფუნქციით გაუმჯობესდა მათი სიმპტომების გაუმჯობესება რვა კვირის შემდეგ ჯინსენგის დამატებასთან შედარებით, ვიდრე რვა კვირის პლაცებო.
მაგრამ Morgentaler არ იყიდება ამ მცენარეული საშუალებებით. ”მე დიდი თაყვანისმცემელი არ ვარ და თუ ვინმეს ნამდვილად სურს გაუმჯობესება დაინახოს, მე ამას არ გირჩევ”, - ამბობს ის. პლუს, ჯინსენგს აქვს რბილი სტიმულაციური ეფექტი ზოგიერთ ადამიანზე, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა.
ვერდიქტი: სცადეთ, თუ გსურთ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ მას რეპუტაციის მქონე კომპანიისგან.
4) Acupuncture.
Acupuncture აცხადებენ, რომ პოტენციური მკურნალობა თითქმის ნებისმიერი ავადმყოფობის ან მდგომარეობის შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, ერექციული დისფუნქციის ჩათვლით. "ფიქრობენ, რომ როგორმე იმუშაონ სენსორული ნერვებისა და ტკივილის ბოჭკოების მუშაობის მექანიზმით", - ამბობს მორგენტელერი. სწორად შესრულების შემთხვევაში, ის ძალზე უსაფრთხოა და აქვს რამდენიმე გვერდითი მოვლენები.
არ არსებობს ბევრი მყარი მონაცემები, რომლებიც აჩვენებს, რომ acupuncture ეფექტურია ერექციული დისფუნქციისთვის, მაგრამ Morgentaler არ გამორიცხავს ამას. ”საფიქრებელია, რომ ზოგიერთმა მამაკაცმა შეიძლება იმუშაოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს შფოთვითი კომპონენტი, რომელიც ხელს უწყობს ერექციის პრობლემებს და ჩემთვის ადვილი იქნება წარმოვიდგინოთ, რომ ზოგიერთმა მამაკაცმა შეიძლება კარგად გაითვალისწინოს ბუშტუკის მკურნალობა. " ის ამბობს. ამასთან, იგი აღნიშნავს, რომ acupuncture თავისთავად არ შეცვლის პენისის სისხლძარღვების მუშაობას, ასე რომ, თუ არსებობს ორგანული მიზეზი ედ-ს (ანუ ფიზიოლოგიური, არა-ფსიქიკური მიზეზი), შეიძლება მან არ იმუშაოს.
განაჩენი: ღირს გასროლა.
5) Yohimbe.
Yohimbe (ან Yohimbine), დანამატი გაკეთებულია აფრიკული ხის ქერქისგან, უკვე გარკვეული ხანია არსებობს. ეს არის ალფა ბლოკატორი, ან პრეპარატი, რომელიც აფართოებს სისხლძარღვებს და არსებობს გარკვეული კვლევები, რაც ხელს შეუწყობს მის ეფექტურობას, ამბობს Morgentaler. ”ეს გავლენას ახდენს ნერვებზე, მათ შორის ნერვული სისტემის ნაწილზე, რომელიც პირდაპირ კავშირშია მამაკაცებში სექსუალურ ფუნქციასთან”, - ამბობს ის.
ეს შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო ჩანართი იყოს მამაკაცებისთვის, რომლებსაც უჭირთ ორგაზმის მიღწევა და ასევე შეუძლია აგზნება. ”დანამატის ტიპის საგნებიდან, ეს ჩემი საყვარელი რეკომენდაციაა”, - ამბობს ის.
რომ განაცხადა, yohimbe შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, მათ შორის გაზრდილი არტერიული წნევის, სწრაფი გულისცემა და შფოთვა, შესაბამისად Mayo კლინიკა. თუ თქვენ გაქვთ ანამნეზში გულის დაავადება ან არტერიული წნევა, ის ნამდვილად არ უნდა მიიღოთ. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, სანამ არ აიღებთ მას დანამატების მაღაზიიდან და დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ რეპუტაციის კომპანიისგან - იყო ინფორმაცია ამის შესახებ არასწორი მარკირება yohimbe დანამატის ბოთლი.
განაჩენი: მისცეს მას გასროლა, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მიიღებთ OK ექიმს.
6) წონის დაკარგვა.
თუ თქვენ გსურთ ჩამოაგდეს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფუნტიმოდით ეს თქვენი მოტივაციის ნაწილი გახდეს: ”სიმსუქნე ამცირებს ტესტოსტერონს და ტესტოსტერონი მნიშვნელოვანია სექსუალურობისთვის”, - ამბობს მორგენტელერი.
წონის დაკლება ასევე დაგეხმარებათ მეტი ნდობის მოპოვებაში, რაც ყოველთვის პლუსია საძინებელში. ”ადამიანები თავს უფრო მიმზიდველად გრძნობენ, როდესაც წონაში იკლებენ და უფრო მიმზიდველად გრძნობენ თავს, უფრო მეტად ჩართულები არიან, ამიტომ ისინი უფრო გახსნილები არიან სექსისთვის”, - ამბობს ის.
განაჩენი: ნამდვილად ღირს გასროლა, განსაკუთრებით თუ თავიდანვე გიფიქრიათ წონის დაკლებაზე.
7) უფრო ძილის მიღება.
Zzz- ზე გამოტოვებამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ერექციულ დისფუნქციასდოქტორი მორგენტელერი ამბობს: „ადამიანებს, რომლებსაც კარგად არ სძინავთ, უფრო უჭირთ სექსი.
პირველ რიგში, არ დაძინება ამცირებს ტესტოსტერონს, რაც აფერხებს ნორმალურ სექსუალურ ფუნქციას. გარდა ამისა, ეს ასევე ზრდის თქვენი სხეულის სტრესულ რეაგირებას. ”თუ ცხოველებს ლაბორატორიაში წაიყვანთ და მათ საკმარისად სტრესავთ, ერთ-ერთი პირველი, რაც მათთვის ქრება, სექსისადმი ინტერესია”, - ამბობს ის.
აქ გამოსწორება საკმაოდ მარტივია: შეეცადეთ დაიძინოთ მინიმუმ 8-9 საათის განმავლობაში. და თუ არ შეგიძიათ, დახმარების მისაღებად მიმართეთ ძილის ექიმს, რადგან ძილის უკმარისობის უარყოფითი შედეგები საძინებელ ოთახს სცილდება.
განაჩენი: სცადეთ.
8) უყურე ნაკლები porn.
უმეტესწილად, პორნო შეიძლება იყოს სექსუალური ლტოლვის სრულიად ჯანსაღი საშუალება. თუ აღმოაჩენთ, რომ ერექციის სოლო მიღება შეგიძლიათ, მაგრამ არა თქვენს პარტნიორთან, ეს პრობლემაა - და თქვენი პორნოგრაფიული ჩვევა ნამდვილად ხელს შეუწყობს მას. ეს ნაწილობრივ იმიტომ ხდება, რომ პორნოების გარკვეული ტიპები ახდენს არარეალურ მოლოდინს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდე ან შესრულდე, რამაც შეიძლება დიდი გავლენა იქონიოს შენს სექსუალობაზე, ამბობს მორგენტლერი. დამწყებთათვის, ბიჭების უმეტესობას უბრალოდ არ შეუძლია შეირყოს პარტნიორი საათობით და საათობით.
”მამაკაცებისთვის, რომლებსაც უჭირთ, მათ უნდა გაიგონ, რომ მათი არაადეკვატურობის შეგრძნება რეალისტური არ არის, რადგან ეს მოლოდინი ემყარება იმას, რაც მათ ინტერნეტში ნახეს”, - ამბობს ის.
დედააზრი: "ერთი გზა რეალურად გააუმჯობესოს სექსუალური ფუნქცია, განსაკუთრებით ურთიერთობისათვის, არის მოჭრა გზა უკან porn გამოყენება, და ჩვენ ვხედავთ ლოტი როდესაც ჩვენ ამას ვაკეთებთ, ”- ამბობს მორგენტლერი.
განაჩენი: სცადეთ, თუ მხოლოდ დროებით.
თუ ზემოაღნიშნულმა შეცდომებმა ვერ მოახდინა რაიმე განსხვავება, ნუ დააყოვნებთ ექიმთან საუბარს. ”კარგია, რომ ამ განსხვავებული საგნების მოსინჯვა მოხდეს, მაგრამ თუ სექსი ნამდვილად არ მუშაობს, იმდენი რამეა, რისი გაკეთებაც ახლა შეგვიძლია ხალხისთვის”, - ამბობს მორგენტელერი.
თქვენ არ უნდა განიცადოთ უსიამოვნო სიჩუმეში. ”სექსი ცხოვრების ნორმალური ნაწილია და ის არის ის, რაც უდიდეს სიამოვნებას გვანიჭებს. ეს ასევე მთავარი საკითხია, თუ როგორ მუშაობს ურთიერთობები ”, - ამბობს მორგენტლერი. ასე რომ, თუ რამ არ მუშაობს ღვედის ქვემოთ, აბსოლუტურად ღირს სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა.
;
