როგორც ცხიმი, მარილი და booze, მასტურბაცია ერთ-ერთი მათგანია ჯანსაღი დაკავშირებული თემები რისთვისაც უახლესი სამედიცინო სიახლეები ყოველთვის ეწინააღმდეგება წარსულის რჩევებს. ჭამე ცხიმი! ან უბრალოდ კარგი ცხიმი - მაგრამ არც ისე ბევრი! მაგრამ არც ისე ცოტა! და აი, მარილი მკვლელია - მაგრამ შეიძლება მომაკვდინებელი იყოს, თუ არ მიირთმევთ მას! ასეთია მეცნიერების პროგრესი.
ანალოგიურად, კვლევების დიდი ხანია აჩვენა, რომ მასტურბაცია კარგად არის ნორმალური და ფიზიკურად ჯანსაღი საქმიანობაც კი შუახნის მამაკაცებში პროსტატის კიბოს რისკი წყვეტს. მას ასევე შეუძლია შეამციროს შფოთვა, და ამით დაეხმაროს აღადგინოს სტრესული- racked იმუნური სისტემები. და, შესაბამისად, ექსპერტების აზრით, ახლა არსებობს განვითარებადი მტკიცებულება, რომ ეს ზედმეტად ხშირია მასტურბაცია - გამოიწვია დიდი cornucopia თავისუფლად ხელმისაწვდომი porn ჩვენ დღეს - მოდის ერექციული დისფუნქციის სერიოზული შემთხვევები (ED).
ეს ანტიანანისტური პროპაგანდასავით ჟღერს, მაგრამ სამედიცინო პროფესიონალები ამბობენ, რომ ზედმეტად მასტურბაცია საკმაოდ დიდი ფორმაა, მაგრამ ეს პორნოგრაფიით გაუარესდა. "როდესაც ადამიანები პორნოგრაფიის ყურებას იწყებენ, ტვინში დოფამინის უზარმაზარი წყალდიდობაა", - განმარტავს კალიფორნიის შტატის მორნინგსაიდის აღდგენის ცენტრის ფსიქოლოგი ექიმი ელიზაბეტ უოტერმანი. ”დროთა განმავლობაში რეცეპტორები, რომლებიც ერთ დროს ძალიან მგრძნობიარეები გახდნენ, ნაკლებად მგრძნობიარეები ხდებიან და ნორმალური ფიზიკური სიახლოვე არ ქმნის საკმარის დოფამინს დოფამინის რეცეპტორების სტიმულირებისთვის.” სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაც უფრო მეტ პორნოგრაფიას უყურებთ, მით უფრო მეტი - და უფრო რთული და უფრო გრაფიკული - პორნოგრაფია გჭირდებათ, რომ აიღოთ იგი. თუ ეს ტენდენცია გაგრძელდა, მამაკაცებს შეუძლიათ ფიზიკურად ვერ შეძლონ ერექციის შენარჩუნება, მით უფრო, რომ სარგებლობენ სხვა ადამიანთან სექსუალური კონტაქტით.
გასაკვირი არ არის, რომ პორნოგრაფიით გამოწვეულ ED- ს შეუძლია შექმნას შემდგომი შეშფოთება, რაც პრობლემას უქმნის როგორც ბიოლოგიურ, ისე ფსიქოლოგიურ პრობლემას. "ხალხს შეუძლია დაიწყოს თავდაჯერებულობის რეალური საკითხები", - ამბობს დოქტორი უოტერმანი. ”მათ შეუძლიათ გრძნობდნენ გაღიზიანებას, ძილს, იმედგაცრუებას, შფოთვას. ამისგან საკმაოდ მარტივად შეიძლება ურთიერთობის დაკარგვა. ” დოქტორ უოტერმანის თქმით, არ არსებობს ჯადოსნური რიცხვი, რომელიც მიანიშნებს, რომ ძალიან ხშირად ასრულებთ მასტურბაცია. ყოველდღიურად მასტურბაციაც კი სულაც არ არის პრობლემა; ეს პირობითია - მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ხელს უშლის თქვენს საქმეს, თქვენს სოციალურ ცხოვრებას ან თქვენს სექსუალურ ცხოვრებას (ანუ ერექციული დისფუნქცია). საბედნიეროდ, თუ პრობლემა გაქვთ, განკურნება მარტივია: შეწყვიტეთ პორნოგრაფიის ყურება და წინააღმდეგობა გაუწიოს მოზარდს რაც შეიძლება მეტი. ექვსიდან 12 კვირამდე თქვენი ტვინი გახდება უფრო ტიპიური დოფამინის მგრძნობელობა (თუმცა აღდგენის დრო იცვლება). ”ზოგიერთი ადამიანის ტვინი ბევრად უფრო სწრაფად აღწევს ჰომეოსტაზს [ან ფიზიოლოგიურ წონასწორობას]”, - განმარტავს დოქტორი უოტერმენი. ”დრო თქვენი საუკეთესო მეგობარია, როდესაც საქმე ეხება ტვინში ჰომეოსტაზის აღდგენას.”
როგორც ჩანს, მდგომარეობს იმაში, რომ მათი გამოჯანმრთელების პერიოდში მამაკაცთა უმეტესობა განიცდის ლიბიდოს ბრტყელ ხაზს, რაც შეიძლება რამდენიმე კვირის განმავლობაში იყოს დამოკიდებულების სიმძიმის მიხედვით. მაგრამ დოქტორი უოტერმანი ირწმუნება, რომ ეფექტი დროებითია და საბოლოოდ გადის. იგი გვირჩევს, რომ გამოჯანმრთელების გასაღები საკუთარ თავზე პასუხისმგებლობის დაყენებაა, მაგრამ ასევე გახსოვდეთ, რომ გამოჯანმრთელება არის პროცესი, ამიტომ არ უნდა იგრძნოთ თავი სისულელეებად, თუ არ ხართ სრულყოფილი წმინდანი. "თუ თქვენ გადაიჩეხო up, ეს არ არის სამყაროს დასასრული."
;
