მე 17 წლის ვარ და მეტი ენერგია მაქვს, გუშინ ასევე შევამჩნიე, რომ თვალის კონტაქტი ბევრად უფრო ადვილია და NoFap 14-ზე დავიწყე. 12 საათზე PMOing ვიყავი და ვიცოდი, რომ ეს არასწორი იყო. NoFap დავიწყე იმიტომ, რომ მინდოდა თავი დამეღწია ნარკომანიისგან და სულ არ მქონდა ეს საშინელი დანაშაული ჩემს თავში.
რა კარგია ძმებო? ასე რომ, ახლახანს NoFap– ზე ყველა დროის მაღალი რეკორდი დავდე 92 დღის განმავლობაში. მე განმეორდა, მაგრამ აქ არის ის, რაც განსხვავებული იყო. მე არ ვუყურებ პორნოგრაფიას, სინამდვილეში, მე ერთ კვირაზე მეტი ვარ სუფთა მის გარეშე. 90 დღის განმავლობაში ტვინი მართლაც გაწმინდა. მაგრამ, ეს სუპერ ძალაუფლება არ გამქრალა მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთი გადავარდნა მქონდა.
დღეს სკოლაში შოკირებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად სოციალური მხეცი გავხდი. გაკვეთილში გაცილებით ცოცხალი ვარ, უფრო მეტად ვმონაწილეობ, უფრო მეტ გოგოს ვესაუბრები, მეტ ხალხთან მაქვს ურთიერთობა და სულელური ღიმილი მაქვს, სახეზე ვერ ვშორდები. ბატონებო, ის არის, რომ მაშინაც კი, თუ გადაიხარხარ და უკუგანვითარდებით, თქვენ არ უნდა იჯდეთ იქ და ციყვი მყარი იატაკზე გამოგაგდოთ ლაპარაკი, თქვენ მხოლოდ ადგომა გჭირდებათ. Ის არის. ნუ იცემთ თავს რეციდივების გამო, ეს გვაკავებს სისტემაში. ბიჭები გიყვარდეთ, იზრუნეთ.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - სოციალური მხეცი
;