სრული გამჟღავნების შემდეგ, მინდა გულწრფელად გაგიზიაროთ ჩემი ამბავი.
ჩემი ისტორია:
მე ვარ სტუდენტი, რომელიც უნივერსიტეტში სწავლობს ამერიკის შეერთებულ შტატებში.
ಹಿನ್ನೆಲೆ
პორნოგრაფია პირველად 13 წლის ასაკში დამიწყეს, ჩემი ასაკის უმეტესობის მსგავსად. ამ ინიციალიზაციის შემდეგ იშვიათად ვეძებდი სურათებს და გიფებს. ეს იყო ბუნებრივი ცნობისმოყვარეობა სექსისა და ქალების მიმართ. მე ვფიქრობ, რომ მეგან ფოქსის სახელი გავიგე, როდესაც მეგობრებმა გადააგდეს, ასე რომ, Google– ის ზოგიერთმა ძიებამ დაიწყო. ბევრმა ჩემმა მეგობარმა განიხილა სიტყვები და გამოცდილებები, რომლებიც აქამდე არასოდეს მსმენია.
15 წლის ასაკში, ვხვდები, რომ ჩემი მეგობრებიდან ბოლოს და ბოლოს მოზარდობა მივიღე. როდესაც მივხვდი, რა იყო მასტურბაცია, გამოვცადე. დასათვალიერებლად დაათვალიერე ქალების სურათები და გიფები. იმ ზაფხულის შემდეგ, როდესაც ჩემმა დამ სახლი დატოვა უნივერსიტეტში, ყველაფერი უარესი აღმოჩნდა. მთელი ზედა სართული მქონდა თავისთვის და ეს დრო გამოვიყენე იმის გასარკვევად, თუ რა იყო იქ ინტერნეტში. ვიცოდი, რომ პორნოების ყურება არ იყო კარგი, მაგრამ კარგად გრძნობდა თავს და ბუნებრივია მასტურბაცია, ამიტომ რაციონალიზებული ვიყავი.
16-18 წლიდან მჯერა, რომ ყოველდღე უყურებდი პორნოგრაფიას. ჩემი ყურების სიხშირის დასაკმაყოფილებლად, მე უფრო ძალადობრივ ნივთებს მივმართე. შხამის ჩემი არჩევანი იყო დომინატრიქსული პორნო. ჰო, თავს დამნაშავედ ვგრძნობდი. მაგრამ აი, მე ბევრს ვმუშაობდი სკოლაში და იმსახურებს სექსუალურ განთავისუფლებას და ეს არავის არ ავნებს, ამიტომ რაციონალიზებული ვიყავი. მივხვდი, რომ კოლეჯს მივაღწევდი თვალს შევაწყვე.
მე არ გაჩერება მინდოდა მაგრამ არ შემეძლო. ერთ დღეს ვერ გამოვტოვებდი.
გასული წლის დეკემბერში, საკუთარ თავს ვაღიარე პრობლემის შესახებ. ასე რომ, გამბედაობა გამიზარდა და ჩემს საუკეთესო მეგობარს ვუთხარი ამის შესახებ. და მან მხარი დამიჭირა. მან შემომხედა. მან ჩემს კომპიუტერში დამონტაჟდა ბლოკერი და პაროლი არ მომცა. მან ანუგეშა. მიუხედავად იმისა, რომ ვაღიარე ჩემი პრობლემა, პირადად მე არ ვცდილობდი შეცვლას. უხეში სემესტრი მქონდა და ეს დავიმსახურე. გავაგრძელე ყურება და რაციონალიზებული ვიყავი.
ამ სეზონში, მე მივფრინავდი როკ ქვემოდან.
მე ვნახე პორნო ვარსკვლავი ერთი ღამე და მე ტირილი გავტევე.
მე დაიღალა ამ.
მე ვუერთდი ამ თემას.
დღეს 90 დღე თავისუფალი ვარ და აღარ დავბრუნდები.
ჩემი რჩევა:
გაირკვეს, რატომ უყურებ
დავუბრუნდი, მივხვდი, რომ პორნოგრაფიის ყურება იყო კათარზისი ჩემი დაუცველობისთვის. მე ვშიშობდი, რომ პატარა ვიყავი, მე ვიღაცას ნაკლებად ვიყავი. Masculinity არის საკითხი, რომ მე მუდმივად იბრძოდა იზრდებოდა და ეს რაღაც მე ჭიდაობაში დღეს. გარდა ამისა, მე ვუყურე სექსუალური იმედგაცრუების გათავისუფლებას. ვიგრძენი დაკარგა კონტროლი საკუთარი სიყვარული ცხოვრებაში, და porn იყო crutch დასამალი უკან.
კვლევები
შეიტყვეთ იმის შესახებ, თუ რატომ იწვევს პორნო დამოკიდებულებას. გადავხედე ნეირომეცნიერების სტატიებს, TedTalks, YourBrainOnPorn და ა.შ. იმის გასაგებად, თუ რატომ დამეკიდა, მივხვდი, რომ ყურება აღარ მინდოდა.
მიღება როლის მოდელების მეშვეობით:
მიყვარს ტერი კრუზის ვიდეოების ყურება, თუ რატომ შეწყვიტა ყურება. ადამიანის ლეგენდა.
კარგად გახდით იმ ფაქტს, რომ პორნო აღარასდროს უყურებთ. ეს მკაცრია, მაგრამ ეს განაპირობებს ბრძოლას შესანიშნავად.
უთხარი ხალხს:
დღეს ბევრი ჩემი მეგობარი იცის ჩემი ამბავი. თუ მათ მოსმენა სურთ, ვუთხრა მათ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი დამმალავდა, ბევრს შთაგონებული და დაეხმარა ჩემთან ერთად. ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც ჯერ კიდევ მეგობრები არიან. მე ვგრძნობ მათ მხარდაჭერას.
და ყველაფერთან ერთად, ჭამა ჯანმრთელი და სავარჯიშო ეხმარება.
მე ძალიან მადლობელი ვარ ყველას, ვინც ამ მოგზაურობის დროს დამეხმარა. რომ განაცხადა, ჩემი მოგზაურობა არ დასრულებულა.
Მე ძლიერი ვარ. Ამაყი ვარ.
Ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ ეს.
"Lo hicimos".
-Ამჯერად
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე. ჩემი სრული ამბავი და რჩევა.
by Ამჯერად
;