ერთი წელი ვიბრძოდი, მაგრამ ახლა ნახევარ წელიწადში ვარ!
ვგრძნობ ღმერთს, რომლის აწევა ცოტა ხნის წინ დავიწყე და ყოველ კვირას უფრო და უფრო ვზრდები.
ნებისმიერ ქალთან საუბარი შემიძლია.
უფრო აგრესიული გავხდი, რაც მინდოდა, რადგან პასიურობამ მიბიძგა ფეხი გამედგა
არ მაინტერესებს რომელ დღეს ხარ გაგრძელებული!
რჩევები
ცივი წვიმა ყოველდღე სუსტი დრო არ არის, ჩვენ აქ უნდა ვიზარდოთ!
დაიწყეთ აწევა ან ვარჯიში ყოველდღიურად.
იპოვნე მაგარი ახალი ჰობი, ჭადრაკი, თევზაობის მსგავსი საგნები.
შეიტყვეთ მედიტაციის შესახებ.
სასმელი ბევრი წყალი, ასე რომ თქვენ pee ბევრი გამოიწვიოს peeling აჩერებს მოუწოდებს!
Pushups როდესაც თქვენ გაქვთ სურვილი.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 187 დღე (ნახევარი წელი!)
By REDBULL3
;