კი, ასე რომ, ახლახანს გადავაბიჯე 90 დღის ნიშანს. ვერ ვიტყვი, რომ ეს ადვილი იყო, მაგრამ ეს ნამდვილად მიღწევადია, თუ ძლიერი მიზეზები გაქვთ. მე ვისწავლე ჩემი სექსუალური ენერგიის წიგნებში, სასწავლო ჯგუფებსა და სულიერ პრაქტიკაში გადატანა. ჩემი ურთიერთობა ბევრად გაუმჯობესდა. მე ასე უფრო საიმედო და საიმედო ვარ და სექსიც უკეთესია.
ასევე მე შეშლილი პროდუქტიულობა მივიღე ჩემი ბიზნესის მიმართ. ზოგადად, მე უფრო საფუძვლიანად ვგრძნობ თავს.
ჩემი ცხოვრება სულ სხვაა, რადგან მე შევქმენი რუტინა. სანამ nofap გამოვფხიზლდი, გვიან ვიღვიძებდი, რაღაცეებს ვაკეთებდი, შემდეგ კი დიდ დროს ვკარგავდი პორნოს ყურებისას.
ახლა მუდმივად ვიღვიძებდი დილის 6 საათზე, ვაკეთებდი დილის მტკიცებებს, ვვარჯიშობდი, ბოსივით ვჩხუბობდი, ბევრს ვსწავლობდი, მეტ დროს ვატარებდი ჩემს გოგოსთან და ძირითადად უბრალოდ ლეგენდა ვყოფილიყავი.
მე არ ვამბობ, რომ nofap- მა გამოიწვია ეს ტრანსფორმაცია, მაგრამ ის ნამდვილად არის მისი ნაწილი. ახლა ვგრძნობ, რომ ჩემი ენერგია უფრო ძლიერია, ისე, როგორც აქ ვერაფერს გავაკეთებ.
მიუხედავად იმისა, რომ გამოწვევა დავამთავრე, პორნოსაგან განუსაზღვრელი ვადით დავრჩები.
არ ვიცი მასტურბაცია. მე ზოგჯერ ვფიქრობ, რომ ეს ნორმალურია, მაგრამ, ამავე დროს, ვგრძნობ, რომ ალბათ ფანტაზიირებს პორნო მსგავსი სცენარებს ჩემს გონებაში
თუ ამის შესახებ ინფორმირებული აზრი გაქვთ, გთხოვთ, უპასუხეთ ქვემოთ.
tl; dr - ჩემი ცხოვრება ბევრად უკეთესია 90 დღის შემდეგ. გირჩევთ!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე. ცხოვრება ბევრად უკეთესია
საწყისი პოსტი - [შესავალი] ეს არის ის - მე ვაკონტროლებ ჩემს ფეტიშს.
გამარჯობა, მეგობრებო.
მე 27 წლის კაცი ვარ, ფეტიშის კუნთებისთვის.
ეს დაიწყო მაშინ, როდესაც მე ვიყავი 18 და ჯერ კიდევ მაშინ დავიწყებდი ქათქათა გათხრა ბრტყელი მუცლით (სრულიად ნორმალური, ჩემი აზრით).
10 წლიანმა პორნომმა იგი სულ სხვა დონეზე აიყვანა… ახლა მე ხშირად ვუყურებ ექსტრემალურ ქალთა ბოდიბილდერებს, კუნთების თაყვანისმცემელ ვიდეოებსა და მამრობით ბოდიბილდერებსაც (ორგაზმის დასრულების შემდეგ უბრალოდ ვგრძნობ WTF– ს როგორ მოვიქეცი?)
ეს არ ჩერდება ინტერნეტ პორნოზე ... თუ ვხედავ ქალს კუნთებით (ტონიანი ხბოები ან მკლავები), თვალს ვერ ვწყვეტ, მაშინაც კი, თუ ის უფროსია, შეყვარებულთან არ არის მიმზიდველი და ა.შ. თავს ისე მშია.
ახლა მე გადავწყვიტე, რომ საკმარისი მქონდა, ამიტომ ამ ჯგუფში შევედი და ძალიან სერიოზულად მივიღებ მას. ბევრი დისციპლინა მაქვს და მხოლოდ მხარდაჭერა მჭირდება.
ამას წინათ 30 დღეში გავაკეთე პორნო, და ეს საკმაოდ ადვილი იყო. MINUTE დასრულდა, მივედი იგივე ძველი ფეტიშის ვებსაიტებზე და დავბრუნდი.
მჯერა, რომ ბიჭებო, დამეხმარებით ამ ბრძოლაში სიკეთის მოპოვებაში, რადგან ამ სახის ქცევას ადგილი აღარ აქვს ჩემს ცხოვრებაში.
არსებობს 2 რამ, რაც უნდა იცოდეთ ჩემს შესახებ:
01 5 წელია ვხვდები გოგოს. ის ჩემი ცხოვრების სიყვარულია, ჩვენ ერთად ვცხოვრობთ და დიდი ურთიერთობა გვაქვს… და ის კუნთოვანია.
ის სპორტსმენია, ასე რომ, მან მუწუკები და კუნთები გაუსწორა. მე შეპყრობილი ვარ მისი სხეულით, და ეს ზოგჯერ მივყავართ სექსუალური ურთიერთობებით სხეულის ნაწილებზე, ვიდრე მის, როგორც პიროვნების. ვგულისხმობ, რომ ზოგჯერ ამის გამო ძალიან ცუდად ვგრძნობ თავს… როგორც ის ტირის რაღაც მომხდარზე და ვერ შეაჩერებს ვენას ველოსიპედებზე, სანამ ის თვალებზე იწმენდს. იცი რას ვგულისხმობ? საკმაოდ ავადმყოფი. მე ვიცი, რომ ეს არ არის ის, ვინც ვარ, და მსურს გავთავისუფლდე ამ ფიქრებისგან.
PS: მე შემიძლია ვანილის სიყვარული და სიამოვნება მივიღო, მაგრამ ზოგჯერ ჩემი ფეტიში კონტროლდება. მან იცის, რომ კუნთების ფეტიში მაქვს, მაგრამ წარმოდგენა არ აქვს, რამდენად დიდია ეს ჩემს ცხოვრებაში. თუ მას ვკითხე, ის ნება მიბოძეთ თაყვანისცემი ვიყო მის სხეულზე, და კიდევ გამისწორდება ჩემთვის და რამეზე. ზოგჯერ ის თავს დაუცველად გრძნობს იმის გამო, რომ მას უფრო კუნთოვანი გოგონა მივაგდე (და ამ აზრმა გამიელვა გონებაში)
არ ვიცი როგორ იქნება, როცა ეს ფეტიში აღარ მექნება… მაინც ვიგრძნობ ჩემი შეყვარებული? ოდესმე შევძლებ ამ ფეტიშის ვარდნას, როცა ვარგა გოგო ვხვდები?
02 მე ვიყავი გაცნობის მწვრთნელი, ამიტომ არ მაქვს პრობლემა ქალებისადმი მიახლოება. როდესაც მარტოხელა ვიყავი, ეს გასაოცარი იყო .. მაგრამ ახლა ეს ჩემთვის წყევლა გახდა.
ყოველთვის, როდესაც მე ვხედავ სპორტულ გოგოს, ვგრძნობ URGE– ს იქ წასვლას და დალაპარაკებას, მის facebook- ს მიღებას და ა.შ. მე არასდროს მომიტაცებდი ჩემს gf- ს, მაგრამ მე მიყვარს გრძნობა იმის ცოდნა, რომ მე შემიძლია ძილი ამ გოგოსთან, თუ Მინდოდა.
გარდა ამისა, პორნოზე უარის თქმისა და ამ კუნთის ფეტიშის გათავისუფლების გარდა, მე მიყვარს, რომ დავუბრუნდე ჩემს უდანაშაულობას და აღარ დავანახო ქალები, როგორც სექსუალური ობიექტები, რომელთაგანაც მსურს ვიხალისო.
უცნაურია: მე ძალიან სულიერი ბიჭი ვარ, ყოველდღე ვვარჯიშობ, ძალიან ნაყოფიერად ვმუშაობ, ბევრს ვმოგზაურობ, ჩემი ჯანმრთელობა 100% -ია ... მე ვიტყოდი, რომ მშვენიერი ცხოვრება მაქვს, გარდა ფაქტი, რომ მე ვერ შეაჩერებს ფიქრს და კუნთოვან ქალებს (და ზოგჯერ მამაკაცებსაც) ვცდილობ.
მე ვიცი, რომ შეგიძლია დამეხმარო… მე მაქვს ნება, მაქვს მიზეზები და ახლა მინდა მქონდეს SUPPORT + ინსტრუმენტები ამის გაკეთება ერთხელ და სამუდამოდ.
მადლობა რომ წაიკითხეთ, თქვენ მხოლოდ ის იცით.
განახლება - 102 დღე - განუცხადა ჩემს მეგობრებს ამის შესახებ
ასე რომ, მე გადალახეს 100 დღის ნიშანი და გადავწყვიტე ვუთხრა ჩემს მეგობრებს ამის შესახებ.
ჩვენ გავაკეთეთ წლის წლის ბოლოს, 9 ბიჭები (ჩემი საუკეთესო მეგობრები) და 1 გოგონა.
შემდეგ მე ვუთხარი: ”თქვენ იცით ... უკვე 100 დღე გავიდა მას შემდეგ, რაც ბოლოს პორნო ვუყურე ან გამოვძვერი”.
თავდაპირველად მათ გატეხეს ხუმრობები და ასე გამოიყურებოდნენ: "WTF სერიოზულიც კი ხართ?"
მაგრამ შემდეგ მათ დაიწყეს კითხვების დასმა:
- Რატომ აკეთებთ?
- რთული იყო?
- შეინიშნეთ ცვლილებები?
და ა.შ.
მე შემეძლო გითხრათ, რომ ისინი კანონიერად ცნობისმოყვარეები იყვნენ და ცოტა შთაბეჭდილება მოახდინეს.
როგორც ვუთხარი შენი ტვინის შესახებ Porn ან / და nofap- ზე, რამდენიმე მათგანი მაშინვე შეუერთდა ქვესკნელს და დაიწყო ამის შესახებ კითხვა.
რამდენიმე წუთის შემდეგ ისინი ყველას ჰგავდნენ: ”ჩირქო .. ვფიქრობ, მეც უნდა შეწყვიტო ამის გაკეთება .. მაგრამ არ ვიცი შემიძლია”
ასე რომ, მე ვუთხარი იმაზე, თუ რა რთულია, მაგრამ რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ სცადოთ ხელახლა, და რომ ყველა ძალისხმევა მნიშვნელოვანია და ა.შ., ვფიქრობ, რომ ზოგი მათგანი სინამდვილეში მისცემს გამოწვევას.
ეს ძალიან მაგარი იყო იმის გამო, რომ ჩემი მეგობრები რეალურად არიან დაინტერესებული ცხოვრების გაუმჯობესებით. ლამაზი გრძნობა 🙂
ვერ ვიტყვი, რომ შენც იგივე გააკეთე, რადგან ხალხი განსხვავებულია და შენი მეგობრები შეიძლება ეშმაკებად იქცევიან უბრალოდ ჩემი გამოცდილების გაზიარება!
tl; dr - მეგონა, ჩემი მეგობრები დამცინოდნენ, ისინი სინამდვილეში ცნობისმოყვარეები იყვნენ და მხარს უჭერდნენ.
300 დღე - განახლება + შენიშვნები
ასე რომ, მე გადავლახე 300 დღიანი ზღვარი .. და სიმართლე გითხრათ, მე ნამდვილად ვგრძნობ, რომ "არაფალიმირება" ჩვევად გადავაქციე. საინტერესოა, ახლა რა ადვილია ... როდესაც ვიხსენებ ჩემს ბოლო პოსტს (დღე 244), მე ნამდვილად მიჭირდა და თითქმის თავს ვიკავებდი.
იქნებ ახლა უფრო მეტი მოტივაცია ვგრძნობ, რადგან 365 დღიანი სერია იმდენად ახლოს გამოიყურება, რომ რეციდივის საკითხიც კი არ მაქვს.
მე არ მოგატყუებთ ბიჭებო, ახლახანს ვუყურე რამდენიმე ფოტოსურათს (უბრალოდ google სურათები, პორნო საიტების გარეშე) - მაგრამ არც კი შევეხე ჩემს დიკს. რამდენიმე წუთის დათვალიერების შემდეგ, მე ვგავდი: 'არა, შეჩერდი' და უბრალოდ გავაგრძელე ჩემი ცხოვრება.
რეალური სარგებელი, რასაც მე ვხედავ, არის თვითმასტერია. მე ვგრძნობ, რომ ყველაფრის შესრულება შემიძლია და საკუთარ თავზე კონტროლს ვგრძნობ.
ახლა რამდენიმე პირადი ნოტა:
- მე ვფიქრობ, რომ ღრმა ხმის მიღება და ქალბატონების ყურადღების მიპყრობა SEMEN RETENTION მოდის, არაფერია საერთო nofap- სთან. როდესაც რეგულარულად მაქვს სექსი, ეს "სუპერ ძალა" ქრება. როდესაც 2-3 კვირა დავდივარ სექსის გარეშე, ისინი ბრუნდებიან. იქნებ რაიმე კავშირი აქვს ტესტოსტერონის გაძლიერებასთან?
- ჩემი მთავარი სექსუალური ფეტიში (კუნთებიანი გოგონები) არ გამქრალა და არ დასუსტებულა. მე ახლა თავს წარმოუდგენლად აღვიძებს კუნთოვანი გოგოები - უბრალოდ არ ვუყურებ პორნოგრაფიას და არც მასტურბაცია ვარ.
- პორნოგრაფიით გამოწვეული ფეტიშები (ჰომო, სადო-მაზოხიზმი, ძალადობრივი რამ) გაქრა - და მე ბედნიერი ვარ ამის გამო. ვგრძნობ, რომ ვუბრუნდები ბუნებრივ სექსუალურ შეღავათებს და ფეტიშებს.
ახლა ესაა
გამაგრდი
;