მე მქონდა 2+ წლიანი სერია, კოლეჯში დავიწყე და ამან შეცვალა ჩემი ცხოვრება. მართალი გითხრათ, რამდენიმე თვის შემდეგ NoFap- ზე აღარც კი მიფიქრია. მე ვცხოვრობდი ცხოვრებას ისე, როგორც უნდა ყოფილიყო.
მე საოცარ მეგობრებს გავხდი, ვინც ჩემი ღირებულებებისა და აღმაშფოთებელია სიცოცხლისთვის, მიიღო ლურჯი ქამარი BJJ- ში, გამოაქვეყნა აკადემიური კვლევითი ნაშრომები და ჩემი სახელი ჩემს სახელზე გააკეთა და ცოტა ხნის წინ დაამთავრა ჩემი საინჟინრო ხარისხი მაღალი პატივით.
აღმოვაჩინე, რომ გონებრივი კონტროლი და სიმშვიდე PMO- ს წასვლისგან მეტისმეტად სარგებლობდა აკადემიაში. მე შეძლო გონივრულად დაიჯავი და სინთეზირებული ინფორმაცია განსხვავებით ოდესმე. ეს ნამდვილად მომცა უკეთესი მოაზროვნე და პრობლემის გადაჭრა.
მე ასევე ცოტა ხნის წინ ჩავაბარე მსოფლიოში საუკეთესო საინჟინრო სამაგისტრო სკოლაში და მადლობას ვუხდი NoFap- ის ფსიქიკურ სარგებელს, რომ დამეხმარა. გასულ კვირას საცხოვრებლად ახალ ქალაქში გადავედი, რომელიც შემდეგ რამდენიმე წელს ვატარებ PhD– ზე მუშაობას.
გასული თვე, თუმცა, მე ნება hectic სტრესი მოძრავი და დასრულების ჩემი ხარისხი kick me off NoFap მატარებელი. ერთი თვის განმავლობაში მშობლებთან ერთად დავბრუნდი, რომ ჩემი დიდი ნაბიჯი გადავიტანე რამდენიმე ნივთზე და მე ვფიქრობ, რომ მარტოობა და უსაქმურობის კომბინაცია მოხდა ძველ ურჩებს. აღმოვაჩინე ძველი სპორტის ილუსტრირებული ჟურნალები, და მთელი მათგანი ააფეთქე.
არც კი ვფიქრობდი იმაზე, თუ რა გავაკეთე, არც იმაზე ვფიქრობდი 2 წლიან პროგრესზე, რომელიც სადრენაჟეზე გადავა. თავს ცუდად არ ვგრძნობდი, ამიტომ მოვინახულე ძველი პორნო საიტები და დეკემბრის ბოლომდე დავუბრუნდი ძველ გზებს.
გასულ კვირას გადავედი საცხოვრებლად და ყველაფერი ჩემს ახალ ადგილზე მოვაწყვე. ამ ახალ ქალაქში მეგობრები არ მყავს (ძალიან შორსაა), ამიტომ საახალწლოდ არაფერი გამიკეთებია. სამწუხაროც იყო და დასასვენებელიც. უსაქმურობის გამო PMO– სკენ ყველაზე დიდი სურვილი მქონდა, მაგრამ შემდეგ რაღაც გავაცნობიერე; მე ვაპირებ დავიწყო ჩემი ცხოვრების ახალი თავი და შევხედე ყველაფერს, რაც ბოლო ორი წლის განმავლობაში მივაღწიე ჩემს ჯანმრთელ პორნო თავისუფალ გონებას. ნამდვილად მინდოდა ყველაფრის დაკარგვა, რომელიც ახალ ქალაქში ასპირანტურაში ვსწავლობდი?
გავისეირნე და ფოიერვერკს ვუყურე, ვფიქრობდი ყველაფერზე, რაც მე შევასრულე 2 წლის ჯანმრთელი გონებით. მე მოწმე ვარ და ვისარგებლე სუფთა და მკაფიო აზრების ძალით, თავისუფალი პორნოგრაფიის ჭირისა და დეპრესიისგან.
მე გადავწყვიტე, რომ გონება ჯანსაღად მჭირდება და ახლა უფრო მეტი ტრაკი მჭირდება, ვიდრე ოდესმე. ეს მხოლოდ დასაწყისია და წელს ხელახლა ვაყენებ საათს.
სხვა ახალ დამწყებებსაც ვუსურვებ წარმატებებს. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ მოსაწყენია არაუშავს. იჯექი და გახედე კედელს, თუ ამის გაკეთება მოგიწევს, მაგრამ გააცნობიერე, რომ ეს PMO– ზე უსასრულოდ უფრო ჯანმრთელია.
EDIT: TL; DR: 2 + წელი streak მნიშვნელოვნად სარგებლობდა ჩემი გონება და მე დასრულდა ბევრი მიზნები, მაგრამ შემდეგ მე relapsed და შემდეგ მიხვდა, რომ მინდა შევინარჩუნოთ ჩემი ჯანსაღი გონება.
;