სარგებელი NoFap- ის 90 დღის შემდეგ

აღსანიშნავია სარგებელი:

  • არა ტვინის ნისლი
  • მეტი ნდობა და პოზიტიურობა
  • არ არის შფოთვა
  • მშვიდი და მშვიდობით იმყოფება აწმყოში
  • ხარისხიანი ძილი
  • საერთოდ უფრო აქტიური და მიზნისკენ მიმავალი
  • უფრო სოციალური
  • თვითშეფასების ზრდა
  • სოციალური მედიის მსგავსად სხვა დამოკიდებულებების დატოვება მარტივია
  • Mindfulness
  • გონებრივი და ფიზიკური ენერგიის ზრდა
  • აღარაფერი ვცხოვრობთ სევდიან ფიქრებზე და არც სამწუხარო ემოციებზე
  • სხვებთან თვალის კონტაქტის შემსუბუქება
  • მუსიკისადმი ლტოლვა მნიშვნელოვნად გაიზარდა
  • დარწმუნებული არ ვარ ქალის მოზიდვის ნაწილში, ჯერ არ გქონიათ მსგავსი პირადი გამოცდილება.

30 დღის შემდეგ თუ გადალახავთ, გადაწყვიტეთ PMO სამუდამოდ დატოვოთ. Nofap და SR ხდება ცხოვრების წესი და ცხოვრების მხსნელი.

საერთოდ მოხარული ვარ, რომ დავიწყე ეს შესანიშნავი მოგზაურობა, რომელიც უბრალოდ დიდი სარგებელებით და მოულოდნელობებით იყო სავსე !!

ᲑᲛᲣᲚᲘ - სარგებელი 90 დღის შემდეგ SR და NoFap!

by nandish77