უპირატესობები: ნდობა, ასე რომ ბევრს ვესაუბრები ნებისმიერ სიტუაციაში ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია დაუბრუნდეს შეურაცხყოფას, კამათის მარტივად მოგებას, ხუმრობით გრძნობებს გრძნობები ბევრად უფრო ძლიერია, მე ბედნიერი ვარ ნებისმიერი წვრილმანით, რომლითაც აღფრთოვანებული ვარ ბუნების ლამაზმანები. სასწრაფოდ ვისაუბრო, როდესაც ხალხს ვუახლოვდები, მანამდე სავსებით საწინააღმდეგო ვიყავი, ეს ჩემთვის გასაკვირი სარგებელია, თვითშეფასება ამაღლდა, მე ნამდვილი ტრაკი ვარ დედამთილი და ზომიერების დაკარგვის შემდეგაც კი მაკლდება. ვარჯიშის მოტივაცია ნათელი მხარისკენ მიდრეკილება შემცირებული სიბრაზე: მე არასოდეს ვყოფილვარ ცხელი თავი, მაგრამ დავინახე, რომ ძნელად დამიშლილი ვარ სტრიქონზე ტვინის ნისლი არ მაქვს ხედვა უფრო მკაფიოა. ბევრად უფრო კომფორტულად ვარ გოგოების გარშემო
რჩევები, თუ როგორ უნდა ებრძოლოთ მოთხოვნებს: გახსოვდეთ, რატომ დაიწყეთ და როგორ იგრძნობთ რეციდივი სხვა სურვილის შემთხვევაში სხვა ოთახში გააკეთეთ რამე განსხვავებული, ან კიდევ უკეთესი დატოვეთ სახლი გათიშეთ ეს ორი (მარტივად ჟღერს ხო) P არ უყურებთ დისციპლინას, მოიცავს რეგულარულ ნივთებს თქვენს ცხოვრებაში, რაც ეხმარება (მაგ., ვარჯიშზე ადრე ადგომა სასწავლებლად, სკოლის შემდეგ ან დიეტის დაცვა) ფანტაზირება უფრო მკაცრია მომხმარებელი აკონტროლებს თქვენს აზრებს, ვიდრე თქვენი მოქმედებები. რაც მე გავაკეთე, უცნაურია, მაგრამ მუშაობს. თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ სექსის სცენა წარმოიდგინეთ, ბიჭს სახეში მუშტი დაუაროთ. თუ ბიჭი ხარ გოგოს მუშტი. Სულ ერთია. და მე ასევე წარმოვიდგენდი, რომ pyro tf2 წვავდა მათ. ბევრს ეხმარება. მე გირჩევთ ცივ შხაპს, მაგრამ არა როგორც ყოველდღიური რამ 1-2 კვირაში სწორია.
ესე იგი ფაფსტრონავტები. ყველას წარმატებას ვუსურვებ. გახსოვდეთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში სხვა სასარგებლო საქმიანობაც დაამატეთ, გარდა nofap. არასოდეს მიეცეთ სურვილები, შეებრძოლეთ მათ, როგორც შეშლილი დედამთილი. და თუ ვერ მოხერხდება, იმედგაცრუებული არ დარჩებით. ჩვენ ადამიანები ვართ. ვუშვებთ შეცდომებს. ჩვენ უნდა გქონდეთ გამოცდილება, რომ ბოლოში მოხვდეთ. გააგრძელეთ თქვენი ცხოვრების გაუმჯობესება. მე ვამაყობ თითოეული თქვენგანით. ამას ერთად ვებრძვით. შენს პატივისცემის გარდა არაფერი მაქვს. ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა, რატომ არეულობ მას? გიყვართ ძმებო. ერთ დღეს ზევით შევხვდებით.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - Relapsed შემდეგ 200 +
;