მე ოფიციალურად დავიწყე ეს პორნოგრაფიული მოგზაურობა 90 დღის წინ, რეალიზაციის შემდეგ, რომ მქონდა PIED. საკმაოდ ცოტა ხნის განმავლობაში, მე ცდილობდა დაარწმუნო თავს, რომ ჩემი porn ჩვევები იყო არ საკითხი, და ამის ნაცვლად მე მუშაობის შეშფოთება მქონდა. ეს შეცდომა, როგორც დარწმუნებული ვარ ბევრმა თქვენგანმა იცის, უბრალოდ უარყოფა იყო.
ერთი განსაკუთრებული (და საკმაოდ დამაბრკოლებელი) მოვლენა ნამდვილად დამეხმარა იმის გააზრებაში, რომ თავიდან ავიცილე მთავარი საკითხი. ასე რომ, ეს ყველაფერი დათმო, ცივი ინდაური და უკან არ მოუხედავს. გვერდითი შენიშვნა: მე ვიცავ პორნოგრაფიის გარეშე ფილოსოფიას და არა NoFap- ს. დღემდე ვმასტურბირებ, თუმცა მკაცრად შეზღუდული გრაფიკით. წარსულში დღეში ორჯერ დავდიოდი პორნოებით. ახლა, 7-10 დღეში ერთხელ მივდივარ.
მე არ ვაპირებ ხელი გავუწიო გავრცელებულ მოსაზრებას, რომ პორნოზე უარის თქმა და მასტურბაცია ჩვევების შეზღუდვა იწვევს სიცოცხლის შეცვლის ზესახელმწიფოს. თუმცა შემიძლია ვთქვა, რომ ცხოვრების ამ ცვლილებამ დიდი სარგებელი მომიტანა. თავშეკავების მოკლე 90 დღის განმავლობაში მივაღწიე შემდეგს:
-წლების განმავლობაში პირველად დიდი, სასიამოვნო, არასერიოზული სქესობრივი კავშირი აქვს. უნდა აღინიშნოს, რომ პირველად ეს ჩემი თავშეკავებიდან მხოლოდ 45 დღის განმავლობაში განვიცადე. გრაფიკის გარეშე, მე ამას ვიტყვი: გარკვეულ პოზიციებს და ა.შ., რომლებიც ადრე არაფერს აკეთებდა ჩემთვის, ახლა საოცრად გრძნობენ თავს. მე მთლიანად განკურნებული ვარ PIED– ისგან.
-ბუნებრივი ლიბიდოს ზრდა და რეალურ ქალებთან ურთიერთქმედების სურვილი. თავშეკავების პერიოდამდე მხოლოდ ონლაინ რეჟიმში პორნოგრაფიის ყურების დროს მაფორიაქებდი. ახლა, მე ვფიქრობ, რომ ფიქრი / ბუნებრივად მომწონს რეალური ქალები, ვიდრე ოდესმე. მე ისეთი შეგრძნება მაქვს, როგორიც წარმომიდგენია კაცები სავარაუდოდ იგრძნონ ინტიმური ურთიერთობა.
-გაუმჯობესება ჩემი გამოსვლაში. მე მთელი ცხოვრება მაწანწალა ვიყავი, მაგრამ ბოლო 90 დღის განმავლობაში ჩემი გაელვება ძალიან მსუბუქი გახდა. მე მაქვს ურთიერთობა უცხოებთან, მეგობრებთან, პროფესორებთან (მე ვარ სტუდენტის სტუდენტი), ოჯახთან და თანამშრომლებთან ისეთი ნდობით, რაც არასდროს მქონია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძირითადად ანეკდოტურია და ემპირიული მტკიცებულებები ნაკლებად არსებობს, მე ვთვლი ამ დოფამინის დონეს / რეცეპტორებს ნორმალურ მდგომარეობაში. მკვლევარებმა ყურადღება გაამახვილეს სტეფტერის კვლევაზე დაიწყეს შენიშვნა დოფამინსა და სუნთქვას შორის ურთიერთობის შესახებ. უფრო მეტიც, საზოგადოების სხვა სტატიორები შენიშნეს მსგავსი სიტყვის გაუმჯობესება NoFap / porn-free. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ მე არ ვიცი კონკრეტულად რა გავლენა მოახდინა ამან ჩემზე, ნამდვილად არსებობს გარკვეული კავშირი.
-ახალი სულისკვეთების ახალი გრძნობა საპირისპირო სქესთან ურთიერთქმედებისას. მე არასდროს ვერიდებოდი ქალების გარშემო და არასდროს ვებრძოდი სოციალურ შფოთვას. ქალებთან საუბარი და პაემნების მიღება ნამდვილად არ ყოფილა ჩემთვის საკითხი. მიუხედავად ამისა, ახლა ამას ნდობის ახალი გრძნობა ეუფლება. უფრო მეტი მოტივაცია მაქვს, რომ ქალებთან მივდივარ, რომლებსაც არ ვიცნობ და ვესაუბრები მათ. ეს, სავარაუდოდ, გამოწვეულია გაზრდილი ლიბიდოს კომბინაციით და ჩემი მეტყველების გაუმჯობესებით.
ყოველივე ეს იმის თქმა უნდა, რომ პორნოგრაფიისგან თავის შეკავება, მასტურბაცია ან ორივე არ იწვევს სიცოცხლის შეცვლის ზესახელმწიფოს, რომელიც მოაგვარებს ყველა პირად პრობლემას, ის აუმჯობესებს იმას, რაც შეიძლება დაეხმარება ერთს უპასუხოს ასეთ საკითხებს.
ჩემი წარმატების მცირე დონის შემდეგ, ახლა მინდა დავუბრუნდე საზოგადოებას და შემეძლოს კითხვების დასმა. ვგრძნობ, რომ ჩემმა მოგზაურობამ ბევრი რამ მასწავლა პორნოგრაფიის გარეშე, განსაკუთრებით ე
;