28 წლის ასაკი - ძილი უკეთესია, მეტი ნდობა, მეტი ენერგია, გონება სუფთა და ტვინის ნისლი, დეპრესია ან სოციალური შფოთვა

ასე რომ, ჩემი პირველი დრო ამდენი ხნის განმავლობაში PMO გარეშე. მე ასევე შეწყვიტა მოწევა მოზარდიდან დაახლოებით ერთი თვის წინ, დაამთავრა ახალი სამუშაო და დაიწყო სპორტული დარბაზი

უპირატესობები:

  1. ძილი უფრო კარგია, ვერც კი ვერ ვძინარე, საწოლში მძინარავდა საწოლში. და მე მქონდა 3 ოცნება ამ დროს (მე დაავიწყდა როდის იყო უკანასკნელი დრო, სანამ დავინახე ოცნება.
  2. უფრო მეტი ნდობა
  3. მეტი ენერგია
  4. მეტი თმის ზრდა წვერი და ნაკლებად თეთრი ერთი ხელმძღვანელი
  5. აშკარა გონება, არ ტვინის ნისლი, მეტი აქცენტი
  6. არ არის დეპრესია, არც სოციალური შფოთვა

მე მქონდა გარკვეული მოუწია ამ დროს და მინდოდა pmo იმდენად მძიმე .. მე ვფიქრობ, რომ მე გავაკეთეთ, რადგან სტრესი და შფოთვა. ასე რომ, ეს დამოკიდებულებაა.

ასე რომ, ახლა მხოლოდ ნამდვილ რამეზე წავალ, არა მინა, არც მეძავები, არც ერთი ონლაინ მეგობრობა ..

დიდი მადლობა NoFap

ᲑᲛᲣᲚᲘ - უფასოა

by tryhard99