პორნოგრაფიულმა მომხმარებლებმა აღწერეს ის, რაც ჰგავს
გასულ თვეში, ამერიკული საზოგადოების ამერიკული საზოგადოების ექიმები გამოაქვეყნნენ საჯარო განცხადებას დამოკიდებულების დამოკიდებულება ათწლეულების განმავლობაში დამოკიდებულების კვლევის შესაბამისად. ”[დამოკიდებულება] არის ტვინი. ეს ეხება ფუძემდებლურ ნევროლოგიას და არა გარეგნულ ქმედებებს ”, - განმარტავს ASAM– ს დოქტორი მაიკლ მილერი.
ASAM- ის განმარტება მოიცავს ნარკომანიის ძირითად ელემენტებს, რომლებიც აღწერილია NIDA- ს ხელმძღვანელმა, ნორა ვოლკოვმა და მისმა გუნდმა მიმოხილვაში. დამოკიდებულება: ჯილდოს მგრძნობელობის დაქვეითება და მოლოდინის მგრძნობელობის გაზრდა მიზნად ისახავს ტვინის კონტროლის მიკროსქემის გადატვირთვას ნარკოლოგიის ქცევები არის გაზომვადი ტვინის ცვლილებების შედეგი და აღდგენა უკუქცევის ეს ცვლილებები. ის გეტყვით ცვლილებებს ცენტრის გარშემო ჯილდო სიხშირე ტვინის: numbed სიამოვნება პასუხი, უკიდურესი მგრძობიარობა დამოკიდებულება დაკავშირებული მინიშნებები და შემცირება შუბლის- cortex ფუნქცია.
ASAM ასევე ადასტურებს, რომ სექსუალური ქცევები შეიძლება იყოს დამოკიდებული:
ჩვენ ყველას გვაქვს ტვინის ჯილდო სქემით, რომელიც იღებს საკვები და სქესის დაჯილდოება. სინამდვილეში ეს არის გადარჩენის მექანიზმი. ჯანსაღი ტვინში, ამ ჯილდოს აქვს უკუკავშირის მექანიზმები სამთო ან "საკმარისი". დამოკიდებულების მქონე პირებში დისკრედიტაცია ხდება დისფუნქციურად ისეთი, რომ ინდივიდუალური გზავნილი გახდეს "მეტი", რაც იწვევს ნივთიერებებისა და ქცევის გამოყენების გზით ჯილდოს ან / და რელიეფის პათოლოგიურ დევნას.
თუ თქვენ იხილავთ პორნს, ხართ დამოკიდებული ან უბრალოდ მომხმარებელი?
ეს შეკითხვა სულელური იყო ყველაზე სექსუალური მომხმარებლებისთვის. ინტერნეტის დაწყებამდე, პორნოგრაფიული გამოყენება (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) გააჩნდა ავთენტური ლიბიოსთან დაკავშირება. როდესაც საკმარისი ჰქონდა, ჟურნალი ლეიბებიდან დაბრუნდა. ინტერნეტ პორნო, თუმცა, აქვს ძალა შეცვალოს ბუნებრივი სატივე მექანიზმები ბევრი ტვინი. ეს გაზრდის რისკის დამოკიდებულება დაკავშირებული ტვინის ცვლილებების ASAM მიმართა.
პორნოთან მიმართებაში, ეს არის არ გაატარა დრო ნახვის ან რა თქვენ უყურებთ, რომელიც განსაზღვრავს შეიცვალა თუ არა თქვენი ტვინი. ამის ნაცვლად, მიაქციეთ ყურადღება ამ ნიშნებს: 
- უარის თქმის უნარი;
- იმპულსური კონტროლი;
- Cravings;
- შემცირდა პრობლემების გააზრება; და
- პრობლემური ემოციური პასუხები. (დეტალური ASAM სია)
საინტერესოა, როგორ შეიძლება ამ ამბების სიმპტომები გამოჩნდეს დღევანდელი პორნოგრაფიის მომხმარებლებში? ჩვენ შევაჯამეთ შემდეგი კითხვები თვითნებურად გამოვლენილი პორნამანების რეალური რეპორტებიდან. ბევრი მომხმარებელი არ ამყარებს კავშირს თავის სიმპტომებსა და პორნოგრაფიულ გამოყენებას შორის, სანამ ისინი კვირისგან თავს იკავებენ პორნოდან, მაგრამ ამ კითხვებმა და მათ ქვემოთ მოცემულმა შენიშვნებმა შეიძლება დაგეხმაროთ იმის დადგენაში, გჭირდებათ თუ არა დახმარების მოძიება არასასურველი ცვლილებების დასაბრუნებლად და თქვენი ტვინის აღსადგენად. დაბალანსება.
- თუ შეჩერდა პორნოგრაფიის გამოყენებით და ვერ მოხერხდა? Შეამჩნიე გაყვანის სიმპტომები?
- განიცდი თუ არა ინტენსიურ სირთულეებს, როდესაც რამდენიმე დღის მანძილზე პორნოგრაფიას არ მიუწვდება?
- როდესაც კვლავ იყენებთ გამოიყენოთ უფრო სწრაფი ექსკავაცია?
- შენიშნა თუ არა თქვენი სექსუალური გემოვნების ცვლილებები?
- შეისწავლეთ ახალი ტიპის porn, რათა მიაღწიო ადრე დონის აღტკინება?
- ხარ ნახულობ რამეზე, რომ არასოდეს გაგიკეთებიათ?
- იყენებთ porn, რომელიც არ შეესაბამება თქვენს სექსუალურ ორიენტაციას?
- არის თუ არა შენი ცხოვრების ყველაზე საინტერესო რამ? სიცოცხლე სხვაგვარად ჩანდა?
- გრძნობთ უძლურია, რომ შეწყვიტო თავი პორნოგრაფიის გამოყენებით, თუ ხედავთ ან განიცდით რაიმე თქვენს მიერ გამოყენებას porn გამოყენებასთან, მაგალითად:
- მარტო სახლში,
- ხედავს სატელევიზიო შოუ თქვენი საყვარელი Fetish მიანიშნა ან ასახავდა,
- ხედავთ სიახლეებს საყვარელი პორნო ვარსკვლავი?
- ხედავთ პოტენციურ თანამოაზრეებს განსხვავებულად, როგორც სხეულის ნაწილები, ვიდრე ადამიანები?
- ინტერნეტ პორნოგრაფიის გამოყენების შემდეგ, თქვენ უფრო მეტად ვგრძნობ ენობრივი, უხამს, უხერხულ ან შეშფოთებას სხვა ადამიანების გარშემო, განსაკუთრებით პოტენციური თანამოაზრეების გარშემო?
- რთულია სხვებისთვის დაკავშირება? გრძნობთ თუ არა მარტოხელა? უფრო მეტად შეწუხებული ხართ იმაზე, თუ რაზე ფიქრობთ სხვები?
- თქვენ (ან ვინც ზრუნავს თქვენზე) შენიშნა:
- გადადოთ უფრო მეტი ვიდრე გამოიყენეთ ადრე, გაქვთ დაბალი მოტივაცია (არ მაინტერესებს), ქრონიკული დაღლილობა, ტვინის ნისლი, ან საგნების კონცენტრირება ან დამახსოვრება გიჭირთ?
- უფრო შეშფოთებული, დაუღალავი, იმპულსური, გაღიზიანებული, გაღიზიანებული, უბედური, პესიმისტური, ემოციურად დაღლილი ან დეპრესიული?
- უფრო საიდუმლო გახდება, ან უფრო იზოლირება?
- სქესობრივი მოვლენის დროს თქვენი სქესობრივი ფუნქციის დარღვევა შეინიშნება: უფრო სწრაფი ეაკულაცია (PE), არარსებობის შენარჩუნების გარეშე თვით-სტიმულირების, პორნოგრაფიის ან პორნოგრაფიის ფანტაზიის შენარჩუნების შეუძლებლობა (მაშინაც კი, თუ შეგიძლიათ მიიღოთ როკ-მძიმე პორნოგრაფია), დაგვიანებული ეაკულაცია (ანუ უუნარობა ორგაზმი), ნაკლებად დამაკმაყოფილებელი ორგაზმი, საჭიროა სქესის დროს სქესობრივი კავშირის გაღვივება, არ გაიზარდოს მიმზიდველი პარტნიორი, სქესის სურვილი?
- შეგიმჩნევიათ სექსუალური ფუნქციის დაქვეითება მასტურბაციაში: ვერ იმოქმედებთ პორნოგრაფიის ან პორნო ფანტაზიის გარეშე, გჭირდებათ უფრო ძლიერი მასტურბაცია ("სიკვდილის დაჭერა", უფრო სწრაფი დარტყმა), უფრო სუსტი (ან სწრაფად ქრება) ერექცია, კულმინაცია ნახევრად ერექციით, უფრო ხშირი შარდვა?
- ინტერნეტის პორნოგრაფიის გამოყენების შემდეგ, გრძნობთ, რომ დაკარგეთ "მოჰო", ან სექსუალური მიმართვა? ეჭვი გეპარებათ თქვენს მიმზიდველობაში ან უფრო წუხხართ სასქესო ორგანოების ზომების / გარეგნობის გამო?
- ნუთუ თქვენი ხმა უფრო ნერვული, არაღრმა, მჭიდრო ან არაჩვეულებრივი მაღალია? სუნთქვა?
- ხომ არ ხართ masturbated წერტილი ანაბეჭდები ან სხვა ფიზიკური დაზიანება?
- შეგიძლიათ დაიძინოთ პორნოგრაფიის გარეშე? გექნებათ მეტი უბედურება მძინარე ღამით?
- სტრესის დროს უფრო პორნოგრაფიის გამოყენება ხარ?
- გაქვთ ინტრუზიული პორნფები?
- თქვენ რისკავს თქვენი სამუშაო, განათლება ან ურთიერთობა უყურებს porn, ან ხარჯავს ძალიან ბევრი ფული მასზე?
- დაკარგეთ ურთიერთობა ან სამსახური, ან გააუპატიურეს სკოლის გამო თქვენი პორნო გამოყენება (ან სიმპტომები მასთან დაკავშირებული)?
- მას შემდეგ, რაც climaxing, თქვენ შეამჩნია უფრო ინტენსიური განწყობა swings (გაღიზიანება, დეპრესია, შფოთვა)?
ამ მომხმარებლებმა შენიშნა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდნენ ტვინის ცვლილებებს:
ხუანი: მე ვარ 23 წელი. ჩემმა ოჯახმა არაერთხელ მითხრა, რომ მე 18 წლის ასაკში ვიყავი ჩემი გარსი (სიყვარულით სავსე). ჩემი მეგობრები არ იყვნენ ჩემთან ისეთი უშუალოები, მაგრამ აშკარა იყო. ახლოს არ ვიყავი ერთ ადამიანთან. მხოლოდ რამდენიმე წლის მძიმე პორნოგრაფიის გამოყენებისას, მე განმეორდა სოციალურ დაძაბულ სოციალურ შფოთვას, დეპრესიას, მამოძრავებლობის ნაკლებობას, ფიზიკურ დაღლილობას, გონებრივ დაღლილობას, სამსახურს ვერ ვაკავებდი, უნივერსიტეტის დარბაზებში სიარულიც კი არ შემეძლო, რომ სიკვდილისგან შეშინებული არ ვყოფილიყავი. ხალხი გრძნობდა ქალების მოწიწებას პატარაობიდან დაწყებული და ა.შ.
გრეგი: ტრანსსექსუალური პორნოების ყოველი რეციდივი ჩემი უკანასკნელი იყო. (მე პირდაპირ ვარ.) რატომ იყო ეს მასალა მოულოდნელად ასე მაცდუნებელი, ამ მოკლე დროში? ვმასტურბირებდი მასალებზე, რომლებიც მანამდე მეზიზღებოდა და ორგაზმის დასრულების შემდეგაც მეზიზღებოდა.
Ryan: მე ვშიშობ, თითქოს porn. ჩემი ბოლო გამოცდილებადან ვიცი, რომ თუ პორნოგრაფიას უყურებ, მე მუდმივად ვაკეთებ მას.
დავით: მე არ მქონდა კონცეფცია, რომ მე განიცდიან porn გაყვანის. მე უბრალოდ მივხვდი porn, როგორც ჩემი საბაჟო როდესაც დათარიღებული ახალი გოგონა. სავარაუდოდ, მე არასდროს მიაღწია ამ დონის დამოკიდებულებას. ამ სიმპტომების დაახლოებით 3% იყო რამე ცხოვრებაში არასდროს დამძიმებული. ყველა მათგანი ან შემსუბუქებულია, ან მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა ამ ეტაპზე (90 დღე არ პორნოგრაფია / მასტურბაცია / ორგაზმი).
- შფოთვა, გულმკერდის შებოჭილობა, პანიკის შეტევები, მაღალი გულისცემის და სისხლის წნევა
- მოსალოდნელი განსაცდელის შეგრძნება. დეპრესია სუიციდური აზრების მომენტში
- ქრონიკული დაღლილობის სიმპტომები
- სიამოვნების მიღება უშედეგოდ: ჭამა, კითხვა, ფილმის დაკვრა, სათამაშო მუსიკა და ნამუშევრების შექმნა (მე ვარ მუსიკოსი და მხატვარი).
- ფიზიკური ტკივილის უცნაური სარგებლობა
- სასტიკი უძილობა: სულ დაახლოებით 3 საათის განმავლობაში დაახლოებით სამი კვირის განმავლობაში
- გაიზარდა სურვილი, რომ მოზარდი-მდე მდე დღეში ერთხელ
- სექსუალური დაღლილობა, დაკარგვა libido, დაკარგვა ინტერესი ცხოვრებაში, testicular და groin ტკივილი, მაგრამ მაინც ძლიერი სურვილი masturbate (ფიგურა, რომ ერთი)
- ADD
- არაკომერციული სიტყვები
- კუჭ-ნაწლავის პრობლემები
- თავის ტკივილი
ადრიანი: მე არასდროს ვიცოდი, როგორ ცუდად ვიყავი თავს, სანამ არ შევედი. მე ვხვდები, რომ მხოლოდ porn porn.
Tyrone: წლებია ისე ემოციურად ვგრძნობ დაბუჟებულს, რომ მართლა ვგრძნობ, რომ დავკარგე ის, ვინც ვარ. არ ვიცი რას ვგრძნობ. არაფერი მახარებს / მწყენია.
ben: წარმოდგენა არ მქონდა დამოკიდებული, რაც სასაცილოა იმის გათვალისწინებით, რომ დღეში საათობით კომპიუტერის წინ ვატარებდი ვიდეოს ვიდეოს უფრო და უფრო ახალ ფილმებს. ინტერნეტი ნელა რომ მუშაობდა და თვალს ვერ ვახერხებდი, სიბრაზე და სიბრაზე შემეშლებოდა. სხვა ვერაფერი გავაკეთე, გარდა იმისა, რომ დაველოდო ვიდეოს თავიდან დაწყებას.
ტიმ: პორნოზე უარის თქმის შემდეგ, დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში, მე ნამდვილად ვერ გამიჭირდა მასტურბაცია, და როდესაც მას "ვაიძულებდი", ჩემი ორგაზმი საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი იყო.
იქნება: მთელი ღამე დავდივარ, სანამ არ დავიღალე, შემდეგ კი კიდევ მივდივარ. მეორე დღეს ისე დაღლილად ვგრძნობ თავს დაუჯერებლად. ფიზიკურად ვგრძნობ სხეულის ტკივილს, ყელის ტკივილს, თვალების გაწითლებას და ა.შ. ძალიან რთულია ფოკუსირება სამუშაოზე. ვუყურებ კომპიუტერის ეკრანს და მავიწყდება, რასაც ვაკეთებ. რეციდივის შემდეგ სოციალური შფოთვა მაღალია. არ მინდა ვინმეს გვერდით ყოფნა და ძალიან ადვილად გავღიზიანდე. ჩემი სხეული უკიდურესად ამოწურულია სიმწრის შემდეგ, მაგრამ ძნელია დაძინება, რადგან გონება შფოთვაზე მუშაობს. როგორც ჩანს, იქ მხოლოდ ნახევარი ვარ, მხოლოდ კაცის ჭურვი, რომელიც შეიძლება ვიყო. ჩემი ხმა უფრო მაღალია და გარკვეულწილად სუსტად ჟღერს. სარკეში ჩახედვა არც კი მიყვარს. ბოლოს, რამდენიმე გოგო იყო დაინტერესებული ჩემთან გათიშვით. მე მაქვს ნულოვანი ლიბიდო ჩემი მასტურბაცია მარათონის შემდეგ და არ მსურს ნამდვილ ქალებთან ყოფნა. სულ ვგრძნობ შფოთვას.
კაილ: მე უბრალოდ ყველასგან განცალკევებულად ვგრძნობდი თავს და, როგორც შედეგი, ვსვამდი სიჭარბეს იმ იმედით, რომ უფრო თავდაჯერებულად გამოვჩნდებოდი… არ მუშაობს LOL. საქმე იმაშია, რომ მე ასე თავდაჯერებული და პოპულარული ვიყავი. მე კი ვნახე მრჩეველი ჩემი ED- ს შესახებ, ნდობის ნაკლებობა და სოციალური შფოთვა და ა.შ., მაგრამ არასდროს მკითხეს პორნო გამოყენების შესახებ.
ენდრიუ: ცოტა ხნით მაინც, ყოველთვის ვბრუნდებოდი "მოთვინიერებულ" ნივთებზე, რომ ჩამოვსულიყავი. რაღაც არაჩვეულებრივად მომეჩვენა, როდესაც რაღაცას ვუყურებდი, რომელსაც მხოლოდ ავტომობილის ავარიისგან რეზინის კისერზე, ავადმყოფი ცნობისმოყვარეობით ვუყურებდი. მაგრამ ერთ დღეს, მე ნამდვილად დავიწყე ამგვარი ვიდეოების მასტურბაცია. სწორედ მაშინ ვიცოდი, რომ ზღვარი გადავკვეთე. მე მივდიოდი რაღაც, რასაც მე ვგრძნობდი repellant- ს, სექსუალური არ აღვივებდა ჩვეულებრივი გაგებით. მარტივად შემეძლო აღგზნება და ორგაზმი გავმხდარიყავი მასტურბაციათი, მაგრამ არა მეუღლესთან სექსის დროს. როდესაც რეალურ პარტნიორებთან აღგზნება ან ეაკულაცია გიჭირთ, იცით რომ გაქვთ დამოკიდებულება. როდესაც აღმოჩნდებით, რომ თქვენს მეუღლეს სთხოვთ ცოცხალი გველთევზა ჩაყაროს მასში, მანამ თქვა "არა", შენ კი უთხარი: "ამას გააკეთებდი, თუ შეგიყვარებდი." ეს არის ჩემი ფანტაზია. ” ასე იცით რომ ხართ დამოკიდებული.
ტვინი არის პლასტიკური. ეს არის ის, რაც მათ დაუცველობას ანიჭებს დამოკიდებულებისგან, მაგრამ ასევე ის, რაც საშუალებას იძლევა აღდგენა. თუ გსურთ შეიტანოთ ცვლილება, მიიღეთ დახმარება. ცვლილება სავსებით შესაძლებელია. იხილეთ დამატებითი სიმპტომების თვითმმართველობის ანგარიშები, ესკალაცია მდე გაყვანა უბედურება. აგრეთვე თვითმმართველობის ანგარიშები ეფექტი უკუქცევა თავად შეჩერების შემდეგ.
აგრეთვე იხილეთ - თქვენ შეიძლება მხოლოდ PMO ნარკომანი იყოთ, თუ.
სიახლეები:
- სქესობრივი / სქესობრივი დამოკიდებულება? ეს გვერდი ჩამოთვლილია ნეირომეცნიერებებზე დაფუძნებული კვლევები (MRI, fMRI, EEG, ნეიროფსიქოლოგიური, ჰორმონალური). ისინი ხელს უწყობენ დამოკიდებულ მოდელს, რადგან მათი დასკვნები ასახავს ნევროლოგიური დასკვნები ნივთიერების დამოკიდებულ კვლევებში.
- რეალური ექსპერტების მოსაზრებები porn / sex დამოკიდებულების შესახებ? ეს სია შეიცავს 25 ბოლოდროინდელი ლიტერატურული მიმოხილვა და კომენტარი ზოგიერთი ყველაზე ნეირომეცნიერების მიერ მსოფლიოში. ყველა მხარს უჭერს დამოკიდებულების მოდელს.
- დამოკიდებულების და ესკალაციის ნიშნები უფრო უკიდურესი მასალაა? დაახლოებით 45 სწავლობს კვლევის შედეგებს, რომელიც შეესაბამება პორნოგრაფიის (ტოლერანტობის) ესკალაციას, პორნოგრაფიას, და კიდევ გასვლის სიმპტომებს (ყველა ნიშნები და სიმპტომები ასოცირდება დამოკიდებულების).
- ოფიციალური დიაგნოზი? მსოფლიოში ყველაზე ფართოდ გამოიყენება სამედიცინო დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელო, დაავადებების საერთაშორისო კლასიფიკაცია (ICD-11), შეიცავს ახალ დიაგნოზს შესაფერისი პორნოგრაფიისთვის: "სავალდებულო სექსუალური ქცევა განუკითხაობა
;