Мен 22 жастағы еркекпін, менің қазіргі ең ұзақ сериям (29 күн) және сіздермен өзім көре алатын оң өзгерістердің тізімін, кеңеспен бөліскім келеді деп ойладым.
Біріншіден, мен 13 немесе 14 болғандықтан, мен PMOing-мен айналыстым. Сол кезден бастап мен де белсенді жыныстық өмірге келдім. Жасөспірім кезімде PIED болған деп санайтын бірнеше эпизодтарға қарамастан, мен жыныстық қатынасқа немесе әлеуметтік қарым-қатынасқа қатысты мәселелерде ешқашан болған емеспін. Менің PMO-дегі басты проблемам - бұл менің барлық өнімділігімді жоғалту және мені бүкіл күні мидың тұманына салу, көбінесе PMO-ға әкеледі. Бұл мен үшін үлкен мәселеге айналды. Жұмысқа немесе әлеуметтенуге жұмсалатын уақытты керісінше P сілтемесін басып, мақсатсыз қарауға жұмсады.
Сондықтан бір ай бұрын мен тоқтату керек деп шештім, мені қоздыратын барлық нәрсеге K9 блокаторын қойдым. Алғашқы күндер адам төзгісіз қиын болды, менің миымдағы ауытқушылық санаулы күндер болғанын ұғындырып, қалпына келтіру менің алға жылжуыма онша зиян тигізбейді, бірақ маған көмектескен нәрсе - мен бұл ойлау әрекетін түсініп, бар күшімді салдым оны түсіну.
Мен ди-джей ретінде жұмыс жасаймын, сондықтан аптасына көп түнде өнер көрсетемін, сондықтан көпшіл болу таңдау емес. P және M аралықтарын кесіп тастағаннан кейін және мен өзім кездесетін қыздармен қарым-қатынас жасауға О-ға мүмкіндік бергендіктен, мен әртүрлі жағдайлардың қалай болғандығын түсіндіре алмаймын. Мен мұнда 90 күндік жолақтары бар жігіттерді көремін және мен бұған қаншалықты тәнті екенімді білмейсіз, балалар, рок, бір күні мен сіздерге қосыламын. О-дан толықтай құтылу (менің ойымша, жұмсақ режим) мүмкін емес еді, мен өзімнің жұмысыммен де, әлеуметтік ортада да көптеген қыздармен кездесемін, бірақ Р-ны тастағаннан кейін, мен бірнеше жыл ішінде алғаш рет бұл қыздарға олардың денелерінен тыс қызығушылық, шын мәнінде мен біреумен эксклюзивті болу идеясынан қорықпаймын. Мен енді бөлмедегі ең әдемі қызды іздемеймін, бірақ ең қызықты, ең қызық, мені таяз қабығымнан ақырындап шығарып жатыр. Бұл мен тоқтағаннан кейін дерлік жинаған үлкен жұмыс дискісін айтпағанда. Мен күн сайын таңғы 6-да тұрамын, мен өзімнің жұмысыммен күні бойы жұмыс істеймін, жаттығу залында бұрынғыдан да жақсы көтеріліп, күні бойы қоғамдық жұмыстарға араласып, адамдармен бірге боламын.
Мені өлтірген бір нәрсе - бұл «қуғын-сүргін эффектісі», яғни О-дан кейінгі 12-24 сағаттан кейін сізді үлкен талпыныстар тудырады, мен бұрын PMO-дан бірнеше жолақты сынап көрдім және бұл менің құлдырауым әрқашан болды, бірақ сенің бұл жолдан өтуің белгілерді тану деп санаймын. Мен әрдайым О-ны алған сайын, оны төсекте аштықта жатып, ғаламторды мақсатсыз қарауға қарама-қарсы, үйден тыс жерде және адамдармен бірге болудың бос күнімен қадағалаймын. емделді. Мен шақыруларды бір шақырым жерден көремін, бірақ олардан қорықудың орнына, мен оларды қарсы аламын. Менің кішкентай миымның не істеуге тырысып жатқанын көремін. Егер мен толық PMO-ға қатысып, қуғыншы әсерінен аулақ болсам, бұл сапар оңай болар еді деп ойлаймын, бірақ бұл мен сияқты басқаларға пайдалы кеңес. Тоқтағаннан бері мен өзіме алыстан қараймын, мен өзім болғым келетін жігітпін, өткен кездерде болған жігітпін. Белсенді, көпшіл, жігерлі, өзіне сенімді - менің барлық достарым және мен жұмыс істейтін адамдар менің де айырмашылықты байқады, мен жай ғана күліп, олардың не туралы сөйлесетінін білмейтінімді айтамын 😉
Сәттілік бауырлар !!
Жіп - NoFap, жай О.
by delorean1
;