БІРГЕ бастау: Порноздық жыныстық қатынас бұзылысы

YBOP психологиялық мәселелерді, диеталық кемшіліктерді, гормоналды теңгерімсіздікті немесе органикалық себептерді болдырмау үшін құзыретті медицина қызметкерін көруге кеңес береді.

Порногенді эрекеттік дисфункция (2014), YBOP
Егер сізде жоқ болса, Гейб Димнің бұл бейнесін көріңіз: Қайта жаңарту негіздері
Бейне - Ной шіркеуінің PIED қалпына келтірудің негізгі негіздері
Бұл 13 минуттық бейне блогын қараңыз: Порно индустриялық ED Reboot Advice видеоблог: Gabe Deem (9 ай секс болу үшін, 15 ай ғана өзімнің жеке басуыммен эрекция алу үшін)
3 минуттық видео - «Порно менің эректильді дисфункцияма себеп болды ма? СЫНАҚТАН ҚАТЫҢЫЗ! » (Габе Дим бойынша).
Сіз сондай-ақ оқу керек Негіздерді қайта жүктеу.
Көптеген сарапшылар бұл салыстырмалы түрде жақында пайда болған құбылысты таниды. Қараңыз - Порнографиялық жыныстық бұзылуларды, соның ішінде ПИЭД-ні танитын сарапшылар Мұнда зерттеулер, мақалалар, блог жазбалары, радио мен теледидар сұхбаттары бар.
Әдебиеттерге рецензияланған шолу - Интернет порнографиясы сексуалдық бұзылыстарды тудырады ма? Клиникалық есептермен шолу (2016)

Негізгі мақала

Сіз эректильдік дисфункцияны дамытатын порнонсерлемесіз бе? Олардың арасында байланыс болуы мүмкін. Порнондық эректильді дисфункциядан қалпына келтіретін ерлерді шежіре бастаған кезде, біз қалпына келтірудің екі негізгі үлгісін көрдік:

Бірнеше ер адам салыстырмалы түрде қысқа уақытта: 2-3 апта туралы қайта-қайта оралады. Мүмкін, олардың ЭД-ін онлайн-порнаға көбейте отырып, жеңіл жыныстық қатынасқа байланысты болуы мүмкін. Мастурбацияның жоғары деңгейі (порнаға ұшыраған), мүмкін, рөл атқарды.
Біз кездесетін жігіттердің басым көпшілігі тек 2-3 ай қажет болды толық қалпына келтіру.

Шамамен 2011 - 2012 жылдар өзгере бастады. Міне, сол кезде интернет-порноны қолданып өскен жиырмадан асқан ер адамдар толық қалпына келу үшін бірнеше ай қажет болғанын хабарлады. Кейбіреулерге эректильді қалыпты жұмысын қалпына келтіру үшін бір жылға дейін уақыт қажет болды. Бірнешеуіне бұдан да ұзақ уақыт қажет.

Біз күдікті деп ойладық порно-туба сайттарының келуі 2006 соңында, ойын айырбастаушы болуы мүмкін. Жастар форумдарда баяндағаны үшін, 2010-тен кейінгі жас жыныстық жыныстық қатынасқа баға беру эректильді дисфункцияның тарихи деңгейлерін және жаңа соққылардың таңқаларлық жылдамдығын хабарлады: төмен либидо.

кері қайтарып алу

Ең «ұзақ қайта жүктеушілер»Алу симптомдарын сезіну, соның ішінде қорқынышты жазық сызық. Бұл топтағы ер адамдар бастан кешкен болуы мүмкін нашақорлыққа байланысты өзгерістер сол мидың эрекция орталықтарын ынталандыруды азайту. Әрине, жыныстық жіктеу PIED үшін жауапты екінші механизм жас жігіттер арасында кім Интернет порносы ерте басталды.

Көптеген адамдар бұған сене алмайды Интернет порнасы өздерінің ЭД-іне себеп болды- олар оны пайдалануды тоқтатқанға дейін және толық қалпына келтірілгенге дейін. Керісінше, ер адамдар өздерінің ЭД-ын жыныстық серіктеспен алаңдаушылыққа, тестостеронның төмендігіне, адамның олардың «түрі» болмауына немесе темекі шегу немесе дұрыс тамақтанбау сияқты өмір салтына байланысты деп санайды. Егер сіз белгілі бір дәрі-дәрмектерге емес, 40 жасқа толмаған болсаңыз және ауыр медициналық немесе психологиялық ахуалға ие болмасаңыз, онда сіздің копуляторлы ЭД-нің жұмыс қабілеттілігі немесе Интернеттегі порноның пайда болуы немесе екеуінің тіркесімі болуы мүмкін.

Ескерту: Біз терминді қолданамыз порно туғызған жыныстық дисфункция себебі порнографиямен байланысты проблемалар ED ғана емес (төмендегі тізімге қараңыз). Алайда, порно туғызған эректильді дисфункция PIED-те ең қолайлы термин ретінде пайда болды.

Егер қызықтырса сіздің мәселе порно байланысты?

Форум мүшелері: Адамдар PIED туралы қалай білмейді? Порнографиялық веб-сайттардың кез-келген бетінде бонер таблеткаларына арналған жарнамалар бар. Порнографиялық компания сіздің дикті бұзу жолында жасаған әрбір басқаныңыздан пайда табады (және олар сіздің дикті бұзатындығыңызды біледі, осылайша барлық жерде емдік дәрі-дәрмектің барлық жарнамалары), содан кейін олар сіздің таблеткаларды басу арқылы да пайда табады. Бұл сізге Филипп Морриске ұқсайды, ол сіздің онлайн-темекіге тапсырыс беру кезінде пайда табады, сізге созылмалы обструктивті өкпе аурулары медикаменттері және сізге темекі сататын беттердің бәрінде өкпе трансплантациясы болады, содан кейін сіздің атыңыздан басқаннан кейін тағы пайда табасыз. сенің бүлінген өкпең.

Қарапайым тест

Алғашқы кеңестер - бұл жақсы дәрігерді қараңыз кез келген медициналық аномалияны болдырмау. Егер сіз осылай жасасаңыз, осы қарапайым сынақты қолданыңыз. Бұл әр түрлі болуы мүмкін порно туындаған ЭД және өнімділікке байланысты алаңдаушылық (ең көп тараған диагноз):

Бірде сүйікті порніңізге мастурбациялаңыз (немесе не екенін есте сақтаңыз).
Басқа мастурбациядан порно / порно қиялынсыз. Сезімге ғана мастурбация жасаңыз (ешқандай қиял).

Бір және екіншісін салыңыз: монтаждаудың сапасы, эякуляция уақыты (егер бар болса). Дені сау жас жігіттің порно немесе порно қиялсыз оргазмға толық моральды және мастурбацияға жетуіне ешқандай қиындық болмауы керек.

#1-де күшті эрекция болса, бірақ #2-де эректильді дисфункция болса, онда сізде порно-индусивті ED бар болуы мүмкін.
#2 күшті және қатты болса, бірақ нақты серіктесіңізде қиындықтар туындаса, сізде алаңдаушылық тудырады
Егер сізде 1 және 2-де проблемалар туындаса, сізде қатты порногенді ED немесе органикалық проблемалар болуы мүмкін. Күмән болған кезде, жақсы дәрігерді қараңыз.

Сынақ сізге не айта алады

Жоғарыда келтірілген тест порнографияға әкеліп соқтырған ДД-ді өнімділік алаңдатудан ажыратуға көмектеседі: Сіз өз қолыңызбен алаңдатасыз. Алайда, бұл әрқашан органикалық ED (гормоналды, құрылымдық) және ауыр порногенді ЭД-ны ажырата алмайды - өйткені порно-индуцирленген ЭД бар көптеген еркектер тіпті порнографиямен де эрекцияны сақтай алмайды. Бұл тест ЕД-нің клиникалық депрессия сияқты күрделі психологиялық мәселелерден туындауы мүмкін еместігін бағалау мүмкін емес. Жоғарыда айтылған сынақ сізде порногенді ЭД-ден қалпына келтірілгенін немесе жоқ екенін бағалауға арналған. (Қараңыз Мен қалыпты жағдайға келгенімді қалай білуге болады?).

Басқа белгілер порно-индуцирленген ми өзгерістеріне байланысты болуы мүмкін:

Презервативке қойған кездегі қиындықтар
Серіктеспен оргазмқа жетудің қиындықтары (кешіктірілген эякуляция)
Өмір сүру порнографияны пайдаланатын жыныстық толқу серіктеспен салыстырғанда
Пенис сезімталдығын төмендету
Сіз тек қана ішінара тұрғызған кезде, немесе тек сіз аяқтаған кезде ғана толығымен тұрғызылған кезде суару
Сексуалдық серіктеске қызығушылық таныту немесе қызығушылықты сақтау үшін қиялды қажет ету
Бұрын порно жанры енді «қызықты» емес
Сексуалдық серіктестермен жыныстық қатынасқа түсуді төмендету
Ендіруге әрекет жасағанда монтаждауды жоғалту
Орал сексімен эрекцияны немесе эякуляцияны сақтай алмайды

Интернеттегі порнографияны пайдалану созылмалы ЭД тудыруы мүмкін; «Артық мастурбация» немесе «жыныстық сарқылу» жасамайды.

Интернет-порно (немесе оның тұрақты жаңалығы)) себебі созылмалы порно туындаған ED. Шамадан тыс эякуляция және «Жыныстық сарқылу» емес. Урологтар келіседі мастурбация мүмкін емес созылмалы ED егер дені сау жас еркектерде, егер ол ауыр «өлім» құралын қолданбаса травматикалық мастурбациялық әдістер.

Тағы бір миф - мастурбация немесе оргазм тестостеронды жояды, бұл көптеген адамдар «жыныстық сарқылу» деп атайды. Барлық дәлелдер порнодан туындаған ЭД-дің қан тестостеронының төмен деңгейіне мүлдем қатысы жоқ екенін көрсетеді. (Қараңыз: Оргазма, мастурбация және тестостерон деңгейлері арасындағы кез-келген байланыс?) Бірнеше веб-сайттар «артық мастурбация» жыныстық сарқылуға алып келеді және оқырманды сендіру үшін ойдан шығарылған физиологияны жасайды деп жариялайды. Мен осы шағымдарды қарастырамын Менің ЭД-ім 'жыныстық сарқылудан емес пе?'

Екінші жағынан, мастурбация мен оргазм ан ойнауы мүмкін жанама порно тудыратын ЭД-дегі рөл. Жануарлардың жиі эякуляциясы бірнеше күн бойы допаминді, демек, либидоны тежейтін мидың бірнеше өзгеруіне әкеледі. Қалыпты жағдайда жыныстық қанықтылық (әр түрге әр түрлі анықталады) еркектердің жыныстық белсенділіктен уақытты босатуына әкеледі. Жыныстық қатынасты қанағаттандыратын порно пайдаланушылар порнографияның жаңа жанрларына ауысу немесе көруге көп уақыт жұмсау арқылы осы тежегіш механизмдерді жоққа шығаруы мүмкін. «Мен бітірдім» деген сигналдарды басу үшін порноны пайдалану әкелуі мүмкін десенсибилизация, немесе ақырында DeltaFosB жинақтау, нәтижесінде эпигенетикалық өзгерістер орын алды. Интернеттегі порноларсыз, қанша жігіт демалды? Қосымша ақпарат алу үшін: Жиі сұйылтылған қылшақөлшегі

Неліктен қазір?

Қалай Интернет порты әртүрлі бүгін өткен пораннан? Біз сирек мастурбациялайтын, бірақ Интернет-порналды қарап шығу арқылы дамыған жас жігітті білеміз: күнделікті порно көруді жоспарлап, бірақ он күнде бір рет мастурбациялауға болатын. Өзгелері күнделікті ПЭТ-ні порнографияға айналдырып, бірақ бірнеше айда ғана эякуляция жасайды.

Интернеттегі порно, инсулинді ынталандырусыз немесе онсыз, допаминді көтереді. Мастурбация емес, порнолы жоғары жылдамдықпен пайдалану жалғасуда төзімділік пен эскалация жанрларды ынталандыру. Порно - бұл сізге мүмкіндік береді Сіздің табиғи жыныстық қатынас механизмдеріңізді бұзады және мастурбациялауды жалғастыра беріңіз.

Бір жігіт өзінің достарымен салыстырады:

Менің досым күніне 10-15 рет мастурбация жасайды. Тіпті асыра сілтеу емес. Ол қатты тәуелділікке ие, бірақ ол оны қалыпты деп санайды. Оның Интернетке қосылысы жоқ, сондықтан ол ешқашан порно көре алмайды. Және оны ешқашан төсекте ұстау проблемасы болған емес. Екінші жағынан, мен порно көрмей мастурбация жасаған соңғы рет есімде жоқ. Бірақ мен аптасына 4-5 рет мастурбация жасай аламын. Менде өте маңызды мәселелер бар. Алдымен мен бұл жүйке деп ойладым, бірақ жыныстық қатынасқа бейімделгеннен кейін мен жыныстық қатынасты шаршататын және жалықтыратын деп таптым. Егер қыз мені тереңге батырып, оны тұншықтырмайын деп айтпаған болса, мен жыныстық қатынасты соншалықты керемет деп таппаймын. Мен әйелдер анатомиясына өте сезімтал емеспін.

Relapse

Қатаң түрде, ЭД-ны дамыту үшін сізге порно көрудің қажеті жоқ:

Мен өзіммен интернеттегі қыздар мен мастурбация гипнозына әбден үйреніп алғанымды білемін, сондықтан төсекте араласуым керек болған нағыз қыздар мені лақтырып тастады, мен орындай алмадым. Мен тіпті порно туралы айтпаймын, мен порно қолданбаймын, бірақ желідегі әйелдердің суреттерін қарап отырамын. Мұндағы басқа адамдар сияқты, мен де көптеген рет қайталандым. Менің ойымша, мұнда «аз да болса» болуы керек немесе жоқ болуы керек. Егер сіз қыздарға Интернетте қайта қарауды бастасаңыз, онда сіз қайталанбауыңыз мүмкін, бірақ бұл сіздің қайта жүктеуіңізді баяулататынына сенімдімін. Мен бір нәрсені ойладым, егер мен сәл ғана сәл ғана қарап тұрсам, ол мені кумулятивті түрде түзейді деп ойладым, олай болмады.
Соңғы 20 жылда орта есеппен күніне бір рет мастурбацияландым. Мен ешқашан порно болдым. Дегенмен мен сіздердің барлық белгілеріңізді көремін.

Сіздің ойыңыздағы проблема

Мәселе сіздің жыныстық мүшеңізде емес, сондықтан Виагра тозуын тоқтатпайды бұл проблеманы уақытша бүркемелеуі мүмкін болса да. PIED үшін шешім - миыңызды қайта жүктеу. Психиатрдың не болып жатқанын түсіндіруі үшін мына үзінді келтірілген Өзі өзгеретін ми психиатр Норман Доидж.

1990-шы жылдардың ортасы мен аяғында, Интернет жылдам дамып, порнография өршіп тұрған кезде, мен барлығы бірдей ер адамдармен емделдім немесе оларды бағаладым. … Олар өздерінің жыныстық серіктестері, жұбайлары немесе қыздары оларды қосудағы қиындықтардың артып келе жатқандығын хабарлады, бірақ олар оларды әлі де объективті тартымды деп санады. Мен бұл құбылыстың порнографияны көруге қатысы бар-жоғын сұрағанымда, олар бұл бастапқыда жыныстық қатынас кезінде көбірек қозғалуға көмектесті, бірақ уақыт өте келе керісінше әсер етті деп жауап берді. Қазір сезімдерді төсекте болудан ләззат алудың орнына, қазіргі кезде, серіктестерімен бірге махаббат оларды порно сценарийдің бөлігі екен деп қиялдауға мәжбүр етті.

Әйелдер проблемасы

Соңғы уақытта біз көп көрдік жыныстық порнографиялық мәселелерді сипаттайтын әйелдер:

ПВ-н еркектерге әкеледі / Әйелдерде жыныстық қатынастың жоғалуына әкеледі

Мен әйелмін, мен үнемі порнографияны көретінмін. Ең бастысы, менің жігіт алдымен порналды көрмей-ақ қосыла алмады. Сондықтан ол менімен оны қадағалап отырды. Мен ұзақ уақыт бойы порналды көрмей, сосын секс немесе мастурбациямен айналыспай алмадым. Біраз уақыттан соң мен ешқандай порнос болмай тұрдым, ал мен тек мастурбациялаған кезде ғана оргазм аламын, бірақ жыныстық қатынастан емеспін. Мен әйелі достарымен сөйлесіп, олардың кейбіреулері жыныстық қатынастан оргазма алмайды, бірақ олар порналды көрген кезде болады. Сонымен, бұл тек әйелдерге де әсер ететін жігіттерге ғана әсер етпейді.

Созылмалы порно тудыратын ЭД-ны тудыратын мида не болып жатыр?

Егер сіз бейне көргіңіз келсе, YBOP PIED презентациясын көріңіз осы жерден сағат 41:00 дейін. PIED-ті дамытуға үш механизм қатысуы мүмкін (толығырақ АҚШ әскери-теңіз күштерінің 7 дәрігері қатысқан рецензияланған мақаланы қараңыз - Интернет порнографиясы сексуалдық бұзылыстарды тудырады ма? Клиникалық есептермен шолу, 2016)

Сіздің порнографияңызбен байланыстырылған барлық нәрселерге жыныстық жағымсыздықтың шаблонын рәсімдеу. Порно туғызған сексуалдық бұзылыстардың негізгі себебі осы.
Сыйақы жүйесінде допамин мен опиоидты сигнализацияның төмен реттелуі (мезолимикалық допамин жолдары)
Эротиктерді басқаратын гипоталамустың өңірлері (яғни медиальдық пропоптикалық аймақ, паравенцикулярлық ядро)

1) жыныстық жайлылық.

Порнографияны созылмалы пайдалану олардың порнографиясын қолданумен байланысты барлық нәрсені қоздыруы мүмкін, мысалы: Патенттің позициясында болу; үнемі іздеу және іздеу; «сексуалдық серіктестер» романының шексіз шеруін қалау; жыныстық қозуды сақтау үшін бейнеден видеоны басу; немесе шексіз тізімі порно туындаған фетиштер пайдаланушылардың есебі. Порнографиялық жыныстық нəтиже-ақ жыныстық белгілер ретінде де көрінуі мүмкін Жанрға көтерілу сәйкес келмейді Сіздің бастапқы жыныстық дәмі.

Интернеттегі порно көмегімен сіз өзіңіздің жыныстық қозуыңызды тышқанды немесе саусақты шерту арқылы басқара аласыз. Алайда, бұл нақты жыныстық қатынастарға сәйкес келмейді. Онлайн порно мен нақты секске мастурбация жасау арасындағы сәйкессіздік PIED-те үлкен рөл атқарады. Нағыз секс - бұл қол тигізу, қол тигізу, иіс сезу, байланыстыру және қарым-қатынас жасау, мұның бәрі пуэрдің позициясынсыз. Интернеттегі порнография дегеніміз - бұл екі деңгейлі вуэризм, тышқанды шерту, іздеу, көптеген қойындылар, тек сіздің қолыңызбен қарым-қатынас жасау. Спорттық ұқсастықты қолдану үшін сіздің миыңыз қандай оқиғаға дайындалып келді? Интернеттегі порнографияны пайдалану жылдары сіздің миыңыз күткен нәрселер мен нақты жыныстық қатынас кезінде кездесетін нәрселер арасында сәйкессіздік тудыруы мүмкін. Күткендер орындалмаған кезде допамин тамшылары және эрекциялар да жүреді.

Сезімталдығы

Сексуалдық және тәуелділік бөлісу бірдей негізгі мидың өзгеруі бірдей құрылымы, ол басталады бірдей биологиялық сигнал. Мидың өзгерісі 'сенсибилизация'(бірақ толық тәуелділікке мидың қосымша өзгерістері де кіреді). Сенсибилизация ми үлкен марапаттарға байланысты көріністерді, дыбыстарды, иістерді, сезімдерді, эмоцияларды және естеліктерді біріктіретін кезде пайда болады, мысалы, порнографияға мастурбация жасау - болашақта біздің марапат орталығымызды жарып жіберуі мүмкін жүйке жолдары. Белгілермен немесе триггерлермен белсендірілгенде, бұл жол күшті, елемеуге құмарлықты тудырады. Мұны сипаттайтын біздің ең толық мақаламыз - Неліктен Порнетті серіктесімнен қызықтырадым? (Порнографиялық қолданушылардағы зерттеулерді есепке алу: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

Жасөспірімдер миы

Жасөспірім миының маңызды жұмысының бірі - жыныстық қатынас туралы бәрін білу: жыныстық ортаға қайта оралу. Егер бұл жыныстық орта интернеттегі порнографияны мастурбациялайтын болса, мидың жыныстық қатынас кезінде бастан кешіретіні осы. Нақты серіктестерге қосылудан бұрын Интернет порносына жыныстық реакцияны қосу (ерте бастап порно) жас жігіттер үшін ұзақ жүктеудің маңызды факторы. Бұл мүмкін Бұл бақытсыз үрдіс табиғи нәтиже болып табылады өте қабілетті жасөспірім миы жоғары жылдамдықпен (яғни, гиперстимуляторлық) порномпен соқтығысу. Соңғы зерттеулер ғалымдар сүтқоректілердің сексуалдылығын қалай анықтауға болатынын анықтайды бірегей осалдық жасөспірім мидың осы гипотезаны қолдайды.

БІЗДІ Жасөспірім миы жоғары жылдамдықтағы интернет порнасына қол жеткізді (2013) - жасөспірімдердің жыныстық қатынасты порнографияға бейімдеуі туралы көбірек білу үшін
Келесі радиобағдарламалар қайта ауыстыруды және эскалацияны түсіндіреді: Порно, эскалация, толеранттылық және морфинг сексуалды дәмі (шоу #16) және Порно, сексуалды және жасөспірім миы (Show #17).

2) Сыйақы схемасының дезensитизациясы

Жыныстық ауытқу - бұл порнография тудыратын ED-ге жауапты мидың негізгі өзгерісі, бірақ ер адамдарда кездесетін барлық белгілерді есепке алмайды. Ең кең таралған, бірақ түсіндіруге қиын екі белгі - бұл таңертеңгі ағаштың жоғалуы (түнгі эрекциялар) және қорқынышты жазық. Түнгі уақыттағы эрекциялардың болмауы, әдетте, порнографияны тастамас бұрын пайда болады. Психологиялық ЭД-ні органикалық ЭД-ден (яғни қан тамырлары немесе жүйке аурулары) ажырату үшін урологтар көбінесе түнгі эрекциялардың жоқтығын пайдаланады.

Порнографиялық ЭД-мен ер адамдарға таңертеңгі ағаштың болмауымен органикалық ЭД бар деп қате диагноз қойылуы мүмкін. Керісінше, уақытша жазықтық пайда болады кейін порнографияны жою. Әдетте бұл жансыз жыныс органдары, либидо және шынайы адамдарға деген сүйіспеншіліктің жоғалуы сияқты көрінеді. Екі симптома да мидың терең құрылымдарында өзгерістерге ұшырайды, бұл тікелей қызығушылық пен эрекцияға қатысады. Зерттеулер көрсеткендей, эрекциялар марапаттау тізбегінде тиісті допаминді талап етеді және ерлердің мидың жыныстық орталықтары.

Допамин

Сексуалдық тілектер де, эрекциялар да мидың сыйақы схемасынан туындайтын допаминмен қамтамасыз етілген. Эрекцияны қалыптастыру үшін сыйақы схемасында допамин шығаратын жүйке жасушалары гипоталамустың жыныстық (либидо) орталықтарын белсендіреді, ал бұл өз кезегінде жұлынның жыныстық мүшелеріне жүйке импульстарын жіберетін эрекция орталықтарын белсендіреді. Десенсибилизациямен сыйақы схемасы эрекция тізбегіндегі тағы бір әлсіз байланыс болады.

Дезинитизациядан кейін допамин және опиоидтердің төмендеуі, белгілі допаминді рецепторлар және опиоидті рецепторлар сияқты. Бұл жеке адамды қалдырады рахатқа сезімтал емес, және допаминді өсіруге арналған барлық түрлерге «аштық». Десенсибилизация көбінесе бірдей шуылға («төзімділікке») жету үшін үлкен және көбірек ынталандыру қажеттілігі ретінде көрінеді. Кейбір порно пайдаланушылар Интернетте көбірек уақыт өткізеді, жиектерді ұзартады, мастурбация жасамайтын уақытты көреді немесе аяқталатын тамаша бейнені іздейді. Десенсибилизация сондай-ақ жаңа, кейде қиын және бейтаныс, тіпті алаңдаушылық тудыратын жаңа жанрларға ауысу түрінде болуы мүмкін.

Есіңізде болсын: шок, тосын немесе мазасыздық допаминді күшейтеді. Десенсибилизация толық тәуелділіктің болмауынсыз жүруі мүмкін - бұл Max Planck зерттеуі тіпті порнографиялық қалыпты пайдаланушыларды десенсибилизациялау туралы хабарлады. Ескерту: қазір бар 50 зерттеулерінен порналды пайдалануды (толеранттылықты) арттыру, порнаға әдеттену және тіпті кету белгілері (порнографиялық пайдаланушыларға неврологиялық зерттеулер нәтижелерін дәйекті десенсибилизациялау: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.).

3) өзгеруі гипоталамус сексуалдық орталықтар

Гипоталамустық жыныстық орталықтардың нейропластикалық өзгерістері басқа тәуелділіктер кезінде пайда болмайды. Түнгі эрекциялардың жоғалуы (таңертеңгі ағаш) гипоталамустық эрекция орталықтары ауыр PIED немесе созылмалы төмен либидода өзгертілуі мүмкін деп болжайды.

Барлық сыйлықтар бір-біріне қосылса да қабаттасқан тізбектер, Әрбір табиғи сыйлық (тамақ, су, махаббат және секс) өзінің жеке микроэлементтеріне ие. Порно туындаған ЭД-мен ерлердің жыныстық орталықтарыныңгипоталамус) және жыныстық қатынасқа арналған лимбиялық тізбектер де әсер етеді. Erections талап етеді жеткілікті допамин ішінде сыйақы схемасы және The ер жыныстық орталықтары. Допаминдік сигнал беру және қайта жазудың төмендеуін реттейтін жылдар болуы мүмкін бе? туа біткен жыныстық тізбектер? Порноэтнические ДД в салауатты жастар, айларға кері қажет, бұл, бәлкім, мүмкін.

Бұдан әрі «гипоталамус гипотезасын» экстраполяциялауға болады 2012 «психогенді ЭД» ерлерге арналған FMRI зерттеуі. Психогенді науқастар гипоталамуста сыйақы орталығының атрофиясы (ядролық акумент) және еркек жыныстық орталықтары болған.

Табысты қалпына келтіретін балалар немен айналысады?

Әрқашан порнодан туындаған ED спектрі бар екенін есте сақтаңыз. Сіз өзіңіздің тарихыңызға, белгілеріңізге және қазіргі жағдайыңызға сәйкес келетін нәрсені бағалауыңыз керек. Өзіңіздің көзқарасыңызға икемді болыңыз. Екі негізгі ұсыныс

1) Порноны, порно алмастырғыштарды жойыңыз және сіз көрген порнаны еске түсіріңіз

Немесе басқаша түрде айту үшін, барлық жою жасанды жыныстық ынталандыру.

Жасанды дегенім - пикселдер, аудио және әдебиет. Порнографияны алмастыруға тыйым салынады, мысалы: Facebook-тегі немесе танысу сайттарындағы серфингтер, крейсерлік Craigslist, іш киімдер туралы жарнамалар, YouTube бейнелері, «эротикалық әдебиеттер» және т.с.с. Егер бұл шынайы өмір болмаса, «жоқ» деп айтыңыз. Бұл сіздің миыңызға жаңа, жасанды ынталандыруды қажет ететін мінез-құлықты имитациялайтындығыңыздан гөрі маңызды емес. Қараңыз - Қайта жүктеу кезінде қандай ынталандыруды болдырмауым керек?

2) Нағыз адамдарға сіздің жыныстық қызығушылығыңызды қалпына келтіріңіз

Бұл бәріне қалпына келтіруге көмектессе де, жыныстық тәжірибесі аз немесе онсыз жас ер адамдар үшін бұл негізгі компонент болуы мүмкін. Бұл «қайта оралу» үшін жыныстық қатынасқа түсу керек дегенді білдірмейді. Шындығында, біреумен ақырындап танысу - ең жақсы жол. Жыныстық қатынас пен сүйіспеншілікті шынайы адамға қосу үшін не істесеңіз де, құлпырып кету, тегістеу, қыдыру. Бір айтты жас жігіт қалпына келтірілді PIED-ден:

Порнографияны болдырмау сияқты маңызды. Оргазмнан алыстау үшін белгілі бір уақыт қажет болғанымен, бұл сан көп адамдар ойлағандай соншалықты жақсы емес.

Жалпы қателер

Көріп отырсыз ба, жалпы қателік - адамдар қайта жүктеуді екі бөлек бөлік сияқты қарастырады: қайта жүктеу, содан кейін қайта қосу. Ол ЕМЕС. Қайта қосуды қалағаныңызда бастауға болады. Қаншалықты қайта жасасаңыз, соғұрлым ED-ден тезірек айығасыз. Кейбір жігіттер жыныстық қатынасқа қайта оралудың бір түрі ретінде қиялға беріліп, сәтті жұмыс істеп жатыр. Бір жігіт тіпті оның жастығы оның сүйіктісі деп ойлаған. Келесіні қараңыз:

Оргазмның пайда болуы мүмкін болса да секс пайдалы болуы мүмкін тілектер. Кейбір балалар эякуляциясыз нәзік қарым-қатынас жасайды, ал басқалары эякуляцияда араласады. Егер сізде ED бар және жиі оргазмды шешсеңіз, өзіңізді оргазмадан қалыс қалған балалардың шоттарын қайта жүктеуге салыстырмаңыз. Егер серіктеспен қайта жүктеліп, жыныстық қатынасқа түсуге тырыссаңыз, мына ЖҚС қараңыз:

“Мастурбация жасау немесе мастурбация жасамау - бұл мәселе”

Қысқа жауап - сіз мұны өзіңіз анықтауыңыз керек. Логика сізге эректильді денсаулықты қалпына келтіру үшін тек порноны жою қажет екенін көрсетеді. Айтуы бойынша, порнодан туындаған ЭД-ден қалпына келген көптеген адамдар - және қайта жүктеу есептік жазбаларын орналастырды - уақытша мастурбацияны жойып, оргазм жиілігін (әріптесімен бірге) азайтады.

Сондай-ақ, порнографияға тәуелді ер адамдар мен уақытша жыныстық қатынастан бас тартудың қалыптасқан тарихы бар жыныстық тәуелділіктен қалпына келтіру. Кейбіреулер 90 күн ұсынады, қараңыз - 90 күн ішінде жыныстық қатынас болмады ?? - Терри Крюстің сексі жылдам, 1 бөлім. Көптеген қайта жүктеушілер уақытша тайм-ауттың жыныстық жағымсыздықтың үлгісін қалпына келтіруге көмектесетінін айтады.

Жалғастыратын ер адамдар болуы мүмкін жүйелі түрде мастурбациялау және оргазма оларды қалпына келтіру кезінде олардың жетіспеушілігіне нұқсан келтіреді және бас тартады. Мүмкін эякуляция инжирирлейді оларды порнографияға қайта жібереді. Өйткені, біздің жалғастырушы адамдар туралы деректер өте аз бұрынғы эякуляция жылдамдығы, біз тек табыстары туралы баяндаймыз.

1 негізгі нүктесі: Біздің ақпараттарымыз шоттарды қайта жүктеген адамдардан келеді. Тұрақты оргазмды жалғастыра отырып, оңай қалпына келтіретін көптеген жігіттер болуы мүмкін
Негізгі нүкте 2: Ұзынырақ болуға міндетті емес, эякуляциядан аулақ болуды аяқтаған кезде. Сізге икемді болу керек. Қайта жүктеу барысында оргазмның әсерін бақылаңыз.
3 негізгі нүктесі: Кейде кейбір порно туғызған жігіттер мұқтаждық оргазмқа дейін қайта жүктеуден немесе ұзартқаннан кейін миын сығуды бастау үшін жазық сызық.

Қайта жүктеу жолдары

Шындығында, кейбір ер адамдар мастурбациялауды жалғастырады немесе серіктесімен оргазмды бастайды және жақсы жетістіктерге жетеді. Бұл жігіттердің ерекшелігі неде? Барлығы дерлік Интернеттегі порнодан басталды және Интернеттегі порнодан бірнеше жыл бұрын жыныстық қатынас пен мастурбацияның тұрақты диетасына ие болды. Мысалға:

Мен де сен сияқты үйлендім. Мен Р мен М-ден бас тарттым ... бірақ сүйікті әйеліммен О-дан бас тарттым. Қайта жүктеу кезінде біз үнемі жыныстық қатынаста болдық. Мен әлі күнге дейін жақсы емдедім. Мен енді ED немесе PE-мен ауырмаймын, және менің жыныстық өмірім үнемі жақсарып келеді.
Мен ешқашан өзімнің жолым жалғыз деп айтпас едім. Оның маған жұмыс істегенін білемін. Мен сондай-ақ, егер мен әйеліммен О-дан біраз уақыт бойын аулақ ұстасам, тезірек сауығып кетер едім деп ойлаймын ... бірақ мен ешқашан сенімді болмаймын. Менің ойымша, бұл мен жасасуға дайын болған сауда болды. Және бұл жақсы нәтиже берді.

Шипалы

Порнографиялық индустрияны қараудың тағы бір тәсілі: Кейде сауығу мәселенің бастапқы себебін жоюдан гөрі көп. Егер сіз үш жеріңізде аяқты бұзсаңыз, одан кейінгі жазатайым жағдайлардан аулақ болудан гөрі сауықтыру қажет. Сіз сүйек күшті болғанға дейін бұл аяққа стресс қоймауға, иммобилизациялауға және қоймауға тиіссіз. Сексуалдық қарым-қатынас тамаша, бірақ босаңсыту, әсіресе, басында сіздің жетістіктеріңізді баяулатуы мүмкін.

Ұқсастыққа оралыңыз: аяғы жақсарған кезде сіз оны футболмен ойнау арқылы сынамайсыз. Басқаша айтқанда, бірнеше айлар қайта жүктелгеннен кейін қатарынан бірнеше рет оргазмдар болған кезде, мүмкін сізді қайта қойды. Эякуляцияны жеңілдетіңіз. Дегенмен сіз жақсы жұмыс істей аласыз, көптеген жігіттер эрекцияны қайтарудан кейінгі жетістіктер туралы хабарлайды.

YBOP - мастурбацияға қарсы веб-сайт емес

Мен бұны айқайлап айтуым керек, өйткені мен көптеген форумдарда бұл ақымақтықты оқыдым, мұнда Интернет порносы туралы пікірталастар мастурбация туралы пікірталастарға тез ауысады. Сайттың атауы «Сіздің миыңыз порно.«Шатасулар орын алады: 1) бұл ұрпақ мастурбация мен порнографияны синоним деп санайды, 2) ЭД-дан жақсы қалпына келетін ер адамдар осылай жасайды Сондай-ақ, мастурбацияны / оргазмды жою (уақытша). Бұл өте қарапайым: тұрақты мастурбация кестесін жалғастыра отырып, бірнеше адам порнографиялық ЭД-ны емдейді. Біз тұрақты өмір салты ретінде ұстамдылықты қолдамаймыз. Ескерту: Мастурбациядан аулақ жүретін обсессивті компульсиялық бұзылулар немесе OKB трендтері бар адамдарға симптомдардың өсуі әсер етуі мүмкін. Уақытша кетпеу сіз үшін де мүмкін болмауы мүмкін.

Сіз жасағыңыз келетін ең соңғы нәрсе - «анальды» болу, сіз ешқашан порнодан бас тартуға тырыспаңыз. Осы жіпті тексеріңіз Orgasm Rebootжәне бұл ағыны a мастурбация айналасында зиянды болып табылады. Екі жіптен алынып тастағандар - бұл жігіттер тырысып тастайды, себебі олар қайта жүктеудің бәрі немесе жоқ. Бұл толығымен нонсенс. Егер сіз порнографияны пайдалансаңыз, сіз өзіңіздің барлық пайдаңызды жоғалтқан жоқсыз. Тек процесті қайтадан бастаңыз.

Қосымша ескерту

Миыңызды қайта жүктеу және қайта қосу кілт болып көрінсе де, ол пайдалы болуы мүмкін қан мен азот қышқылын пениске ағып тұру. Міне, осы адамның урологы не ұсынды:

Бұл простэктомия жасаған науқастарға беретін сол хаттаманың бөлігі. Бұған вакуум-монтаждау құрылғысын қолдану арқылы, мүмкін кегельдер мен кері кегельдер арқылы қол жеткізуге болады. Мен PIED-мен қан тамырларының ЭД-мен ауыратындар үшін бұл қаншалықты маңызды екенін білмеймін, бірақ бұл менің дәрігерім ұсынған және бұл көмектесетін сияқты. Белгілі бір уақыт ішінде оларды төмен дозада қабылдау эрекцияны күшейтуге көмектесетін азот оксидінің бастапқы деңгейін анықтауға көмектеседі, бірақ бұған мен қатты кеңес беремін диета мен жаттығулар арқылы қол жеткізуге болады. [ЕСКЕРТПЕ: ED мед-ге тәуелді болудың ұзақ мерзімді әсері әлі анықталмауы мүмкін.)

Төменгі жолда:

Барлығын жою жасанды сексуалдық ынталандыру: порно, сөйлесу бөлмелері, эротикалық әңгімелер, суретке серфинг және т.б.
Серіктеспен байланысу өте маңызды болуы мүмкін. Бұл жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ, бірақ мұнда дұрыс ештеңе жоқ.
Оргазмы мүмкін процесті басында баяулатады, бірақ бұл бірнеше айнымалыға байланысты.
Осы процесте нақты серіктестерге қайта оралу немесе мастурбацияны қажет ету қажет.
Эякуляциядан аулақ болуды аяқтауға келгенде, одан да көп уақыт қажет емес. Сіз өзіңіздің компьютеріңізде икемді болуыңыз және оргазмның әсерін бақылауыңыз керек.

Процесс

Толық эректильді денсаулықты қалпына келтіру 2 - 6 айға созылуы мүмкін, сондықтан шыдамды болыңыз. Қосымша ақпаратты қараңыз Порноздық жыныстық қатынас бұзылуынан қанша уақыт кетеді? Ерлердің бастапқы қайта жүктегеннен кейін ұзақ уақыт бойы жақсарғаны туралы хабардар екендігін ескеріңіз. 2010-тің үрейлі үлгісі пайда болғандықтан: Интернеттегі порнографияны пайдаланған жас жігіттер мастурбациялауды бастады, сондықтан олар ұзағырақ қалпына келтіруді қажет етеді. Мына сілтемелерді қараңыз:

Басқаша айтқанда, жоғары жылдамдықты Интернет порнасына енбестен бұрын көптеген жылдар бойы өмір сүрген үлкен ер адамдар тезірек қалпына келеді. Үлкен ер адамдар өздерінің қиялдарын нағыз қыздарға айту үшін пайдаланды. Керісінше, жас жігіттер бірнеше жыл бойы компьютер экрандарымен сымсыз байланыс орнатқан. Порнографиялық ЭД туралы айтатын болсақ, күту және күту жеткіліксіз болуы мүмкін. Жоғарыда аталып өткендей, жас жігіттердің жыныстық схемаларын ет пен қанға қайта келтіруге тура келуі мүмкін. Осы сұрақ-жауап қайта жүктейтіндер үшін көптеген ұсыныстарға ие - Интернет порнасынан басталып, қайта жүктемем (Erectile Dysfunction) тым ұзақ уақытқа созылады.

Жойылған либидо

Кейбір адамдар сексуалдық жауаптылығын сезінген (шындықты түсінбестен) мастурбациядан және порноннан аулақ болудан өздерінің либидоы толығымен жойылып кетуден қорқады. Бұл мүмкін Алдымен жоғалады. Толық эректиль күшіне оралу процесі жиі жақсы болмас бұрын, құлдырауды тудырады. Қараңыз КӨМЕКТЕСІҢДЕР! Мен порнонды тастаймын, бірақ менің потенциалды, жыныс өлшемін және / немесе либидо төмендейді (Flat-Line)

Дегенмен, миы балансқа қайта оралғандықтан, адамдарға айналады Көбірек сезімтал және сексуалдық жауапты, кем емес. Адамдар сондай-ақ кішкене нәрселерді нақты әйелден жымиған сияқты сезінеді. Осы феноменді қарастыратын ескі блог хабарламалары:

Түсінікті нәрсе - жігіттер эректильді проблемаларды бастан өткерген кезде мастурбация жасау үшін қышыма алады. Жұлдыруға деген ұмтылыс семіздік кезінде пайдасыз тағам жеуге деген ұмтылысқа ұқсас. Бұл 1) сізді қанағаттандырмайтын допаминдік сигналдың төмендеуіне тәуелділікке жауап болуы мүмкін, 2) сенсибилизацияланған тәуелділік жолдары марапаттау тізбегін «мұны жасаңыз» хабарламаларымен бомбалайды. Порно тудырған ЭД-дегі жігітте сіздің сыйақы тізбегіңіз бұл шынайы либидо емес; бұл есірткіге деген құштарлық. Көптеген жылдар бойы олардың шынайы либидоға көңіл аудармадыңыз («Жеткілікті!» Деген белгі берген кезде). Қолдануға деген ұмтылыс сенсибилизацияланған порно жолдарын қалпына келтіруге бағытталған шақыру болды.

Нағыз либидоны ашыңыз

2 сағат бұрын үлкен асты тамақтандырған семіздік адам шынымен аш ма? Жоқ, бірақ олар әлі күнге дейін десертке ие. Ауыр жабайы адам, егер ол тек жабайы ойыннан, жаңғақтардан және мезгіл-мезгіл жидектерден аңшылық жинайтын диета болса, қанша калория жейді? Әрине жоқ. Порнобайнер пайдаланушыларға суперстимулды (Интернет порнолы) алып тастап, толық қайта жүктеуден өткен соң, олар өздерінің шын либидоларын,

Эректильді дисфункцияны қалпына келтірудің бірінші қолжазбалары үшін сілтемелер Мұнда. Қараңыз Есептік жазба бетін қайта жүктеу ұзақ уақытқа созылған қалпына келтіру туралы әңгімелер үшін. «артықшылықтары»PDF құжатында көптеген өзіндік есептер бар, және біз оны мезгіл-мезгіл жаңартып отырамыз. Міне, қалпына келген жігіттің «қалпына келуінен 15 күн өткенде,« жыныстық қатынасқа немесе эрекцияға мүлдем қарсы болған »басқа жігітпен сөйлесуі:

Бұл қалыпты жағдай. Сол жерде тұрыңыз. Сіз түнгі эрекцияларды (және таңертеңгі эрекцияларды) алып жатқан боларсыз, сіз өзіңіз білмейсіз. Егер сіз дабылмен оянсаңыз, табиғи түрде оянуға тырысыңыз. Бұл сіздің REM циклінен кейін оянғаныңызға және түнгі орманыңыз болатындығына көз жеткізеді. Бұл сіздің жыныс мүшеңізге деген сенімді қалпына келтіруі мүмкін. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - оған уақыт беру. Сіздің денеңіз керемет бейімделеді және тепе-теңдікті қалпына келтіреді.

Қандай қалыпты?

Порноға байланысты эректильді дисфункция, копуляциялық импотенция (бүгінгі порнографияда пайда болуы мүмкін, бірақ серіктеспен емес) және эякуляцияның кешігуі жиі кездеседі, мүмкін бұл мидың тітіркенуіне байланысты Интернет-порнаға тән. (Қараңыз: Ол ешкімге ғана емес.) Дегенмен, бұл жағдайлар ер адамдарда «қалыпты» емес.

Мұнда қалыпты жағдайға қайта оралғаныңызды белгілейді. Бір жігіт айтқан,

Менің ойымша, сіздің жабдықтарыңыз дұрыс жұмыс істей бастайды, теледидардан адамдардың жыныстық бейнелерін немесе жартылай сексуалды бейнелерін көргенде және миыңызда шаншуды сезінгенде, бұл сіз өзіңізді қалыпты күйге келтіре бастағаныңыздың белгісі. .

Ескерту: Мұнда адамдар көбінесе эректильдің денсаулығын қалпына келтіреді және серіктесімен сау жыныстық қатынаста болуы мүмкін. Дегенмен, қалпына келтіру сіздің миыңызды жаңадан безендірместен порналды қолдануға қайта орала алатыныңызды білдірмейді. Бір форумның мүшесі ретінде былай деді:

Менің әңгімем порноға байланысты ЭД-ден басталды: әйелдің ішіндегі немесе позицияларын ауыстырғаннан кейін жұмсақ жүру. 3-4 аптадан кейін мен таңертең және кездейсоқ эрекциялар өте қиын және жиі болды. Мен бәрінің жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізу үшін өзімді «сынауым керек» деп ойладым. Маған сеніңіз: «Тестілеудің қажеті жоқ; бұл шынымен жұмыс істейді ». Мен өзімді сынап көрдім және қайта басталдым. Алдымен бұл MO, содан кейін PMO болды ... содан кейін қатал цикл қайтадан басталды.

Сондай-ақ ықтимал қызығушылық:

PIED бар екеніне күмән келтіргендерге жауап

Порнографияны / сексуалды проблемаларға порнографияны тәуелділікті және араздықты төмендететін зерттеулер

Мастурбирование PIED себебі ма? Жоқ!

A аздаған порнографиялық PhD докторлары порнографияны қолдану жыныстық проблемаларға әкелуі мүмкін шындыққа қарсы тұру үшін таңқаларлық әңгіме ойлады. Қолдаусыз, олар тұрақты мастурбация дені сау ер адамдарда созылмалы ЭД тудырады деп мәлімдейді. YBOP бұған қарсы тұру үшін мақала жазды: Секологтар мастурбацияны талап ету арқылы порноэсирленген ДД-ға тыйым салады (2016)

БАСТЫ БАСТАУ: Порнографиялық жыныстық қатынас бұзылысы